|
 |
|
|
... serkenti az immun-rendszer munkáját is. A légzési panaszokban is segít a meggy, amelyeket a túlfogyasztás okozhat. A tele gyomorban a bomlás következtében gázok keletkeznek, és nyomják a rekeszizmot, amely a tüdőre illetve a szívre gyakorol nyomást. A megy lé savas tartalma serkenti az emésztést, és hamarabb bekövetkezik a megkönnyebbülés.
Meghűlés
A meggy lé az e... |
| 2024-02-02 22:20:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... reggel fáradtan, gyengén ébred, esetleg fája a feje, keresse fel orvosát.
6, Hordó mellkas
A krónikus gyulladás hatására a tüdő megnagyobbodik és lefele nyomja a rekeszizmot, megnehezítve annak normális működését. A mellkas megnagyobbodik, a bordaközi, a nyaki és a mellkasi izmok meggyengülnek. Amikor ez bekövetkezik a COPD-s betegek állandóan megpróbálják ez... |
| 2022-11-07 11:57:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... elemei között nincs semmi konfliktus.
A nyugati orvoslás a rekeszizomlégzést javasolja a vérnyomás csökkentésére, pánikroham vagy szorongás esetén.A gyomorszájnál található rekeszizmot sajnos nem használjuk túl sokat.Gyermekként ösztönösen vesszük igénybe énekelés és beszéd során, felnőttként viszont csak bizonyos helyzetekben fordulunk hozzá: székeléskor, nevetéskor, á... |
| 2021-05-23 16:52:42 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... időt a friss levegőn, illetve lélegezzünk mélyeket. Sokan nem tudnak helyesen lélegezni, pedig ez is hozzájárul ahhoz, hogy tüdőnk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Érdemes a rekeszizmot és a légzőizmokat is edzeni, ennek érdekében énekeljünk sokat, még akkor is, ha nincs jó hangunk. Amivel még jót tehetünk a tüdőnknek, az a sport. Ha még a friss levegőre is kimegyünk test... |
| 2020-02-05 00:06:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... nincs!
A szót csak csűri-csavarja,
s a vidámságot kavarja.
Ezért én ezt közzéteszem,
hahota célt ne tévesszen!
Soraival nem szór szitkot,
de megmozgat rekeszizmot:
"Össze ne tévessze
a boka táját a toka bájával,
a borztanyát a torz banyával,
a csárda zaját a zárda csajával,
a száradt füzet a fáradt szűzzel,
a fartőt... |
| 2018-09-27 08:38:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... időt a friss levegőn, illetve lélegezzünk mélyeket. Sokan nem tudnak helyesen lélegezni, pedig ez is hozzájárul ahhoz, hogy tüdőnk minél hosszabb ideig egészséges maradjon. Érdemes a rekeszizmot és a légzőizmokat is edzeni, ennek érdekében énekeljünk sokat, még akkor is, ha nincs jó hangunk. Amivel még jót tehetünk a tüdőnknek, az a sport. Ha még a friss levegőre is kimegyünk test... |
| 2018-03-09 20:42:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... annyi ideig tartson, mint a belégzés! Emelkedik a vér oxigéntartalma pár perc alatt, és csökken a nehézlégzés. A másik a hasi-rekeszi légzés: ha hasprést alkalmazunk, azzal a lelapult rekeszizmot az eredeti kupolaformájának visszanyerésére késztetjük.
Feküdjünk, vagy üljünk, tegyük a kezünket a hasunkra, és próbáljuk meg a hasra beszívni a levegőt! Megfelelő végzé... |
| 2018-03-04 22:54:38 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... amikor a jobb lábad érinti a talajt, gyakran érezhetsz fájdalmat a jobb bordaíved alatt. Ez ugyanis nagyobb nyomást gyakorol a jobb oldalon elhelyezkedő májra, amely közvetetten nyomja a rekeszizmot - ennek pedig egyenes következménye a jobb oldali szúró fájdalom a bordák alatt - áll a Férfiak otthoni gyógymódjainak orvosi könyvében. A megoldás: akkor fújd ki a levegőt, mikor a ba... |
| 2017-12-29 13:35:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... 20 fura trükk, amire ha megtanítod tested, egészségesebb lehetsz!
1. Szabadulj meg a torokfájástól
Erre egy jó és könnyű módszer az, hogy megvakarod a füled. Ilyen egyszerű."Amikor stimuláljuk a fülben futó idegeket, a nyakban egy olyan reflex jön létre, amely izomgörcsöt eredményezhet" - mondja Dr. Scott Schaffer, a New Jersey-i fül-orr-gégészet centrum iga... |
| 2017-12-25 18:09:02 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Csuklás
Mi okozhatja?
Több oka is lehet, amiért is nekiállunk csuklani. Sok nő a várandóssága alatt találkozik ezzel a bosszantó jelenséggel, hiszen a baba nyomja a rekeszizmot, ami aztán csuklást vált ki. De ezt az összehúzódást előidézheti túl hideg, túl meleg, túl fűszeres étel, ital, esetleg a túlzásba vitt alkoholfogyasztás. De idegességünkben is könnyen nekiá... |
| 2017-07-06 10:05:52 |
|
|
|
|
