|
 |
|
|
... segíthet a vese sejtjeinek regenerálódásában, és ezzel késleltethető vagy meg is előzhető a veseelégtelenség kialakulása.
Az arany tejben lévő kurkuma méregtelenítő hatásokkal is rendelkezik, illetve védi a májat a károsodásoktól. Ezek a hatások nagyon fontosak a máj egészsége szempontjából.
A kurkuma a fájdalom szabályozásában is a segítségünkre lehet. A tej... |
| 2024-04-16 19:58:18 |
|
|
|
|
|
|
|
Az ananász bromelainja jó ízületi gyulladásra és hörghurutra is
Az ananászt ma már minden évszakban lehet kapni. Ez a trópusi gyümölcs egyszerre édes és fanyar ízvilággal rendelkezik. Sokan kedvelik, sokan viszont nem szeretik az ízét, sőt egyesek még allerg... |
|
|
| 2024-04-16 19:20:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatásai
Az aszalt gyümölcsöket sokan kedvelik. Az egyik legegészségesebb a cukrozatlan aszalt sárgabarack, amely megannyi pozitív hatással és egészségre gyakorolt előnnyel rendelkezik. Mutatjuk is, melyek ezek!
Az aszalt sárgabarack csakúgy, mint a gyümölcs friss változata, sok béta-karotint tartalmaz, amely A-vitaminná alakul a szervezetben. Ez a vitamin a b... |
| 2024-04-16 18:13:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... hiszen a bazsalikomnak megannyi előnye létezik: erősíti az immunrendszert, nagyszerű stresszoldó, ezen kívül fájdalomcsillapító, májvédő, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal is rendelkezik. Milyen előnyei vannak még ennek a remek gyógynövénynek? Mutatjuk a válaszokat!
A gyógynövény a cukorbetegek számára is ideális választás, mivel csökkenti a vércukorszintet, ... |
|
|
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... nagyon egészséges, viszont a zöldalma van a legelső helyen az anyagcsere folyamatok szempontjából.
6. Gyömbér
Ez a jól ismert hozzávaló szintén termogén tulajdonságokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy növeli a testhőmérsékletet így az anyagcsere gyorsaságát is. Segít fenntartani a jóllakottság érzését, így csökkenti az elfogyasztott kalóriákat is, ráadásul elége... |
|
|
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... összehúzódását is.
A hagyma antioxidánsokban is bővelkedik, amelyek a gyulladások ellen hatnak. Az egyik ilyen antioxidáns a kvercetin, amely remek gyulladásgátló hatással rendelkezik. Akik rendszeresen fogyasztanak hagymát, kevésbé küzdenek vérnyomás-, koleszterin- és szívproblémákkal. A hagyma más antioxidánsai pedig megakadályozzák az olyan krónikus betegségek kialak... |
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... adja barátaiért (János 15:13).
Másodszor, Ő örömteli. Ha személyesen láthatnánk Őt, az öröme úgy ragyogna, mint a napfény.
Harmadszor, hihetetlen szívbékével és lelki békével rendelkezik. Soha nincs pánikrohama, soha nem veszíti el a nyugalmát.
Negyedszer, Ő türelmes és elnéző. Elviseli hibáinkat és kudarcainkat, miközben jobb emberré formál minket.
Ötödszö... |
| 2024-04-11 23:33:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... miatt nagy szükségünk van a fókuszálásra, az összpontosításra, a zsályára minden körülmények között számíthatunk.
A gyógynövény emellett remek gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik, ez pedig elsősorban a fenolos vegyületeinek és a flavonoidoknak köszönhető. A zsályát bátran használhatjuk, ha ízületi bántalmaink, gyomor- és bélrendszeri problémáink vannak, vagy va... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... minimalizálni tudja.
A sáfrány abban az esetben is nagyon sokat segíthet, ha valaki enyhe vagy közepesen súlyos Alzheimer-kórban szenved. Egyrészt remek antioxidáns hatással rendelkezik, másrészt csökkenti az agyban keletkező amiloid plakkok létrejöttét, amelyek aktívan hozzájárulnak az agyi rendellenességek kialakulásához.
Egy kutatásba Alzheimer-kórban szen... |
| 2024-04-11 21:59:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... polifenol vegyületeket tartalmaz. Ilyen például az ellagsav, amely javítja az idegek üzenetküldési képességét. E-vitaminban és folátban is bővelkednek, amelyek memóriajavító tulajdonságokkal rendelkeznek.
A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amely enyhíti a számos krónikus állapothoz kapcsolódó gyulladást, valamint a mindennapi sérüléseket, beleértve a testmozgás által kivá... |
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
