Belépés
Fogyokúra karantén után
... közeledtével elérkezett az idő, hogy újra megtaláljuk az egyensúlyt.

A karantén utáni fogyókúra az egyensúly megtalálásának elvéről szól, módszerei pedig a fokozatosság, a rendszeresség és a keretek kialakítása.

Nem csupán azoknak szól a következő néhány rövid, gyakorlati tanács, akik a járványhelyzet kialakulása óta felszedett plusz kilók miatt diétázni sze...
2022-07-10 22:02:58
A gránátalma gyógyhatásairól
...

Nem beszélve arról, hogy a szintetikus gyógyszerekkel történő vérnyomáscsökkentés az utóbbi évek kutatásai alapján nem javít a szívinfarktus kockázatán, míg az étrendváltoztatás, a rendszeres testmozgás, a zöldségekben és gyümölcsökben található polifenolok bevitelének növelése teljesen természetes és hatékony módja az érrendszer karbantartásának, így a szívinfarktus m...
2022-05-31 21:54:55
Az emésztés javítása
... fogyásunkhoz is aktívan hozzájárul majd.

A hidratáció is nagyon lényeges. Ha elegendő vizet iszunk a nap folyamán, ez segít megszabadulni a méreganyagoktól, illetve még a rendszeres székletürítést is jelentősen megkönnyíti.

A rendszeres testmozgás szintén a segítségünkre lehet az emésztési gondok leküzdésében és így még a székrekedés problémájától is könnyebb...
2022-05-19 20:23:49
Gyulladáscsökkentő kurkuma
... tehető felelőssé a krónikus betegségek kialakulásáért, akár a szívbetegség, a cukorbetegség vagy éppen a metabolikus szindróma esetében.

Az öregedési folyamatok, de még a rendszeres, intenzív testmozgás is gyulladási folyamatokat generálhat a szervezetünkben. Azonban, ha rendszeresen fogyasztunk kurkumát, akkor jelentősen lecsökkenhet a gyulladás, és ezzel az öregedési ...
2021-11-16 20:55:04
Dió és a betegségek
... már számos kutatás kimutatta, hogy az efféle krónikus betegségek megelőzhetőek lennének olyan életmódbeli változtatásokkal, mint az egészséges étrend betartása, a dohányzás elhagyása, rendszeres testmozgás bevezetése, és a háztartásban alkalmazott erős hatású vegyi anyagok helyett természetes és kíméletes - egyben környezetbarát - tisztítószerek használata.

...
2021-04-06 23:07:02
3 gyógynövény, amely verhetetlen a depresszió ellen
... bennünket. A nap sugarai megnövelik a szervezetünkben a szerotonin szintjét, ami jó hatással van a hangulatra és pozitívan hat az energiaszintünkre is.

Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a megfelelő mennyiségű pihenés szintén csökkenti a depresszió kialakulásának kockázatát. Amennyiben odafigyelünk a testünk egészségére, úgy a mentális állapotunk is r...
2021-01-21 21:22:18
Személyre szabott pajzsmirigy étrend
... különösen jellemző azoknál, akik pajzsmirigy alulműködésben vagy Hashimoto thyroiditis betegségben (autoimmun pajzsmirigy betegség) szenvednek.

z egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás minden hatásos és tartós fogyókúra alapja. Ezt a folyamatot azonban megnehezítheti a pajzsmirigy betegség, sokszor a betegek képtelenek veszíteni testsúlyukból.

Sok...
2020-12-13 23:05:07
A bélrendszer egészségéért jó tudni
... úgy nem lesznek gondjaink a bél egészségével, hiszen ez nélkülözhetetlen a tápanyagok felszívásában és megfelelő hasznosulásukban.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy a rendszeres testmozgás mennyire fontos az egészség megőrzése szempontjából, így a belekre és az emésztésre nézve is.
Forrás : ttps://gyogyszernelkul.com/3-modszer -a-bel-egeszsegenek-fenntarta...
2020-12-10 23:10:37
Gránátalma gyógyhatásairól
...

Nem beszélve arról, hogy a szintetikus gyógyszerekkel történő vérnyomáscsökkentés az utóbbi évek kutatásai alapján nem javít a szívinfarktus kockázatán, míg az étrendváltoztatás, a rendszeres testmozgás, a zöldségekben és gyümölcsökben található polifenolok bevitelének növelése teljesen természetes és hatékony módja az érrendszer karbantartásának, így a szívinfarktus m...
2020-10-30 21:26:40
Influenza és megfázás ellen
... után mossunk alaposan kezet, amikor biztosak vagyunk abban, hogy az adott helyen kórokozók telepedhetnek meg.

A betegségek elleni küzdelemben is nagy segítségünkre lehet a rendszeres testmozgás, hiszen ez jól szolgálja az egészségünket és erősíti az immunrendszerünket. Azonban ha túl sokat és túl keményen edzünk, ezzel épp az ellenkező hatást érhetjük el, azaz gyengülhe...
2020-10-19 23:18:19
1 2 3 .....17 18 ...26 27 ..34 35 36 
Címkék: gránátalma gyógyhatásairól, emésztés javítása, depresszió ellen, bélrendszer egészségéért, karantén utáni, egyensúly megtalálásának, keretek kialakítása, következő néhány, járványhelyzet kialakulása, szintetikus gyógyszerekkel, utóbbi évek, szívinfarktus kockázatán, rendszeres testmozgás, érrendszer karbantartásának, rendszeres székletürítést, segítségünkre lehet, emésztési gondok, székrekedés problémájától, krónikus betegségek, cukorbetegség vagy, metabolikus szindróma, öregedési folyamatok, efféle krónikus, egészséges étrend, dohányzás elhagyása, háztartásban alkalmazott, szerotonin szintjét, egészséges táplálkozás, megfelelő mennyiségű, depresszió kialakulásának, testünk egészségére, mentális állapotunk, folyamatot azonban, pajzsmirigy betegség, betegek képtelenek, tápanyagok felszívásában, egészség megőrzése, emésztésre nézve, adott helyen, betegségek elleni, ellenkező hatást, karbantartásának, nélkülözhetetlen, hasznosulásukban, változtatásokkal, gyógyhatásairól, szervezetünkben,
© 2013 TVN.HU Kft.