|
 |
|
|
... kérem, hogy áradjon a kham mantra gyógyító ereje Tóth Péter (név) izmaiba, és azonnal oldja fel az azokban felhalmozódott feszültségeket!
Jól artikuláltan, határozottan, halkan rezegtesse a mantrát a következő módon: khhhaaammm.
11-szer rezegtesse ezt a mantrát!
Naponta 2-szer is végezhető a gyakorlat (egyszerre egy izomcsoportot, fájdalmas területet nevezzen meg a... |
| 2021-11-02 08:32:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... buddhista (Vajrayana, Mantrayana) tradíció leggyakrabban ábrázolt rituális kézgesztusa univerzális ikonográfiai jelkép, a jóváhagyás gesztusaként is ismert. 5 percig végezze, közben 2 percig rezegtesse a mantrát!
Mantra: lang; így rezegtesse:llaanng.
A mudra által aktiválható képességek, tulajdonságok: félelem, magány, konfliktusok feloldása, szociális érzékenység, fénya... |
|
|
| 2021-10-13 07:37:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... összecsomózva. A mudrát a plexus előtt tartsa 7 percig, közben 4-szer mondja el a megerősítést! Ezt követően a mantrát mély belégzés után 13-szor zengesse!
Mantra:éim; így rezegtesse: éééiiimmm.
Aktiválható képességek, tulajdonságok:áldást hozó áramlat; kapcsolatteremtő képesség, jóindulat, erkölcsi összeszedettség, szív tisztasága;extrém fantázia, isteni energiák... |
| 2018-08-13 16:19:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... emelkedett tudat, önbizalom, gyors felfogás, befolyásosság, igazságérzet, istenemberi képességek, emberfeletti erő, hivatásszeretet.
Mantrája: am. A mantrát mély belégzés után 11-szer rezegtesse: aaammm.
Légzéstechnikája: Lótuszülésben lélegezzen be mindkét orrlyukán keresztül, majd ki mindkét orrlyukán át! Egy alkalommal 7 ki-és belégzést végezzen!
A 3.... |
|
|
| 2016-09-08 20:46:36 |
|
|
|
|
|
|
|
...
... |
|
|
| 2016-02-28 15:08:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... A mudrát ülve végezze 7-10 percig, közben rezegtesse 3 percig a mantrát!
Mantra: óm. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: óóómmm.
... |
| 2016-02-03 14:19:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... összeér, míg a mutatóujjak derékszögbe hajolva egymásnak, valamint a kinyújtott hüvelykujjaknak feszülnek. A mudrát mellkas előtt kell tartani! A mudrát ülve végezze 7-10 percig, közben rezegtesse 3 percig a mantrát!
Mantra: óm. A mantrát mély belégzés után hangoztassa: óóómmm.
Hatása:idegesség, düh, lámpaláz, mellkasi nyomás, szorongás, gyomoridegesség esetén néhány pe... |
| 2015-12-08 18:24:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... hegye a bal kisujj felső ujjpercéhez ér, a jobb hüvelyk- és gyűrűsujj együtt a bal tenyér közepébe mutatnak. Kezeit a köldök előtt tartsa. A mudrát ülve végezze 10-12 percig, közben rezegtesse 5 percig a srím mantrát: sssrrrííímmm.
Késmárki László: Gyógyító kéztartások II. Ankh Kiadó 2013.
Forrás: https://www.facebook.co... |
| 2015-10-31 15:42:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... előtt.
A mudrát ülve végezze 7-10 percig, közben rezegtesse a nang mantrát. Mély belégzés után hangoztassa: nnnaaannng.
Kéztartás hátmerevség esetére
Fizikai testi okai: a hát felső vagy alsó részének fájdal... |
| 2015-10-25 19:42:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... megronthatatlanság.
- Gondolatban mondja ezt: Áradjon a ksham mantra ereje Virág Anna (név) mentáltestébe, és napról-napra növelje tudatossági szintjét a mai naptól, x településen! Ámen!
- Rezegtesse az aum mantrát 13-szor: ksshhaamm. A gyakorlatot naponta egy alkalommal végezze!
Szerző : Késmárki László:Nadi-jóga A gyógyító prána Ankh Kiadó 2012.
[link... |
| 2015-10-09 21:18:13 |
|
|
|
|
