Belépés
Az avókádóolaj gyógyhatásairól


Az avokádó gazdag forrása az egészséges zsíroknak. Valójában egy szupertáplálékról van szó, hiszen nagyon sok olyan rostot tartalmaz, melyek csökkentik az LDL, az úgynevezett rossz koleszterin szintjét. Mivel az avokádó nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírokat, ...
2021-05-10 23:02:59
Feketeköménymag-olaj gyógyhatásairól
... pólusok megtisztításában, így akár még a pattanások ellen is eredményesen veheti fel a harcot.

Amennyiben rendszeresen fogyasztjuk a feketeköménymag-olajat, csökkenhet a koleszterinszintünk is. Mivel ez az olaj gazdag forrása az egészséges zsírsavaknak, beleértve a linolsavat és az olajsavat, így nemcsak a rossz koleszterinszint csökkentésében lehet segítségünkre, de a ...
2021-04-13 18:56:04
Természetes vesetisztító ételek
... szerepük van a méreganyagok semlegesítésében, a máj működésének támogatásában.

4, Fokhagyma
A fokhagyma csökkenti a krónikus gyulladásokat a szervezetben, valamint a vér koleszterinszintjét is mérsékli. Antioxidánsokban gazdag és vérhígító hatású.

5, Hagyma
A hagyma (vöröshagyma, lilahagyma) világszerte népszerű étel, flavonoidokban, pl. kvercetinb...
2021-04-08 21:07:58
A zöld tea jótékony hatásairól
... készíthet, ha magas koncentrációjú zöldteát és egy teáskanál szódabikarbónát használ. Ez nem csak csökkenti az ínygyulladást, de megelőzi a fogkő kialakulását ki.

3. Csökkenti a koleszterin szintet
A szervezet magas koleszterinszintje kifejezetten veszélyes az egészségre, főleg, mivel szív- és érrendszeri betegségeket és agyvérzést is okozhat. A zöldtea tannint tar...
2021-02-03 21:42:42
Citromos víz - éhgyomorra
... megelőzheti ezt. Tartalmaz rostokat, gyengéd szénhidrátokat és káliumot is ezzel egyensúlyban tartva a vércukorszintet, emiatt remek ital a cukorbetegek számára is.

6. Csökkenti a koleszterin szintet
Az élelmi rost segít kimosni a szervezetből az LDL (rossz) koleszterint, a citromos víz pedig ehhez megfelelő adagot biztosít a rostokból. Emellett tartalmaz citromsav...
2021-01-25 19:45:44
Miért együnk mindennap egy marék diót?
... elleni védelemben és így a szívbetegségek elleni védelemben is hű barátunk lehet. Nem mellesleg a dióban nagyon sok omega-3 zsírsav található, ami csökkenti a rossz, és megnöveli a jó koleszterin szintjét, amely szintén kulcstényező lehet a szívbetegségek elleni védelemben.

A diófélék csökkenthetik a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is. Amennyiben rendszeresen fo...
2021-01-18 20:27:08
Mogyoró gyógyhatásai
... egészségesek.

A telítetlen zsírsavak a szervezetbe jutva hormonokat termelnek, fokozzák a zsíranyagcserét és támogatják az idegműködést. A telített zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterin szintet és nem rongálják az erek falát. Úgynevezett "jó" koleszterint (HDL) tartalmaznak, melyek a "rossz" koleszterinnel (LDL) szemben védenek a szívinfarktus és szélütés el...
2021-01-16 23:23:40
A fehér tea egészségre gyakorolt jótékony hatása
... megakadályozzák azok terjedését.

7. Vérnyomás
A fehér tea hígítja a vért és serkenti az erek működését. Ezzel szabályozza a vérnyomást a szervezetben.

8. Magas koleszterinszint
A fehér teában lévő katekin egy olyan antioxidáns, amely segít a koleszterinszint fenntartásában a szervezetben. A fehér tea segíti a ,,jó" koleszterin fenntartá...
2021-01-16 00:14:55
Erősíti a csontokat és a bélfalat a mángold
... kockázatát

A mángold sok C-vitamint tartalmaz, amely eredményes harcos a szabadgyökök sejtkárosító, és fájdalmas gyulladáskeltő hatásával szemben.

A szabadgyökök a koleszterint oxidálják, amely így rátapad az érfalra. A lerakódásoktól beszűkölt ér szívinfarktust, agyi katasztrófát okozhat. Mivel a C-vitamin nagyon jól közömbösíti a szabadgyököket, meg tudj...
2021-01-15 23:21:46
Milyen előnyei vannak a rezveratrolnak?
... nem véletlen, hiszen a legcsodálatosabb hatása az, hogy védelmezi a szívet és az érrendszert a különféle károsodásokkal szemben. Csökkenti ugyanis az LDL, azaz az úgynevezett rossz koleszterin szintjét, és megakadályozza az artériák merevségét, ami sok esetben okoz szív és érrendszeri problémákat.

A rezveratrol rendszeres fogyasztása nemcsak a cukorbetegség megelőzéséb...
2021-01-06 22:13:22
1 2 3 ......................70 71 ...........106 107 ...........140 141 142 
Címkék: avókádóolaj gyógyhatásairól, marék diót, avokádó gazdag, egészséges zsíroknak, úgynevezett rossz, avokádó nagy, pattanások ellen, olaj gazdag, egészséges zsírsavaknak, rossz koleszterinszint, méreganyagok semlegesítésében, fokhagyma csökkenti, krónikus gyulladásokat, teáskanál szódabikarbónát, fogkő kialakulását, koleszterin szintet, szervezet magas, zöldtea tannint, cukorbetegek számára, élelmi rost, szívbetegségek elleni, dióban nagyon, diófélék csökkenthetik, cukorbetegség kialakulásának, telítetlen zsírsavak, szervezetbe jutva, telített zsírsavakkal, erek falát, erek működését, fehér teában, olyan antioxidáns, koleszterinszint fenntartásában, szabadgyökök sejtkárosító, koleszterint oxidálják, lerakódásoktól beszűkölt, legcsodálatosabb hatása, különféle károsodásokkal, artériák merevségét, rezveratrol rendszeres, cukorbetegség megelőzéséb, koleszterinszint, semlegesítésében, legcsodálatosabb, megtisztításában, antioxidánsokban, feketeköménymag, megakadályozzák, zsíranyagcserét,
© 2013 TVN.HU Kft.