|
 |
|
|
Tudták, hogy létezik egy nagyon hatékony, és mégis kíméletes méregtelenítő szer, egy igazi bélradír, mely kitűnően alkalmazható az emésztőrendszer tisztítására?
Ez a csodaszer nem más, mint a Psyllium Husk, vagyis az útifű maghéj.
A világon lega... |
| 2024-03-10 22:10:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyulladást csökkent és egy igazi C-vitamin-bomba: cékla : köményes-kakukkfüves céklasziruprecepttel
Minden évszaknak megvan a maga slágergyümölcse és -zöldsége. Talán a cékláról el lehet mondani, hogy ősszel és télen sokkal gyakrabban fogyasztjuk, mint a nyá... |
| 2023-12-15 19:58:36 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik legegészségesebb reggeli lehet számunkra a müzli, de csakis a cukrozatlan változat. Kukoricapehelyben is választhatunk cukrozatlant, illetve egyre több cég k... |
| 2023-11-30 23:25:56 |
|
|
|
|
|
|
|
Lehetséges, hogy rád is jellemző a cink hiány? | 8 magas cink tartalmú étel
Gyakori tanács a cinkfogyasztás megemelése azok számára, akik a megfázás okozta kellemetlen tünetekkel küzdenek. Táplálékkiegészítőkben és a legtöbbünk étrendjében szereplő élelmiszerekben egyaránt megtalálható az esszenciális ásványi mikroelem. A megfelelő cinkbevitel elérése nehézségekbe ütközh... |
| 2023-11-22 22:28:17 |
|
|
|
|
|
|
|
| A jó emésztés sok mindent meghatároz. Az emésztőrendszerhez nemcsak a bélrendszer és a gyomor tartozik, hanem a nyelőcső, a hasnyálmirigy, a máj, az epehólyag, a vékonybél, a száj, a vastagbél és a végbél is. A bélrendszerben baktériumok, vírusok és gombák élnek, ezek alkotják az úgynevezett bélmikrobiomot. Amennyiben ezek a kórokozók egyensúlyban vannak, akkor egészséges emésztésr... |
| 2022-07-04 22:42:02 |
|
|
|
|
|
|
|
Sokan tisztában vannak azzal, hogy a cukorbetegség sokféle szövődménnyel járhat együtt. Az egyik ilyen szövődmény a szív- és érrendszeri megbetegedés. A cukorbetegek esetében jelentősen megnő a stroke és a szívinfarktus kialakulásának kockázata.
Az egyik kockázatai tényező a magas vérnyomás. Magas vérnyomás esetén az artériákban és a vérerekben megnő a véráramlás ereje. ... |
| 2022-06-18 22:00:25 |
|
|
|
|
|
|
|
A kendermagot egyre többen kedvelik és fedezik fel a táplálkozási előnyeit. Nagyon sok értékes tápanyagot tartalmaz, így nagyon jól tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk és beillesztjük az étrendünkbe. Mutatjuk is, miért együnk rendszeresen kendermagot!
A kendermag táplálkozási előnyei csodálatosak, hiszen gazdag forrása a rostoknak, a káliumnak, a kalciumnak, a vasnak, a... |
| 2022-04-11 15:19:19 |
|
|
|
|
|
|
|
A mandula egyszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag. Ezek olyan egészséges zsírok, amelyek csökkenteni tudják a szívbetegségek kialakulásának kockázatát.
A mandula ezen kívül növényi szterinekkel is tele van. Ezek a vegyületek megakadályozzák, hogy a szerv... |
| 2022-03-08 21:59:38 |
|
|
|
|
|
|
|
| A felnőttek jelentős hányada tapasztal meg élete folyamán gyomor-nyelőcső refluxot, amelyet általánosan GERD-nek neveznek vagy súlyosabb savas reflux esetén gyomorégésnek. Miért szenvednek olyan sokan ezektől a sokszor agresszív egészségügyi tünetektől? A savas refluxnak több oka is lehetséges, amely magába foglalja a terhességet, az egészségtelen étrendet, de okozhatja a dohányzás... |
| 2019-02-28 20:14:53 |
|
|
|
|
|
|
|
A lucerna-cékla páros, a mindennapok nélkülözhetetlen párosa: serdülő lányoknak, kismamáknak, érett asszonyoknak, valamint idősödő hölgyeknek. A hölgyek havi vaspótlására mindkét növény, különösen ezek kombinációja kiválóan alkalmas. A változó korban, s a menopauza ut... |
| 2019-02-27 10:19:58 |
|
|
|
|
