Belépés
Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők
... csökkenteni a gyulladást, és az izmok elvesztésének folyamatát is lassíthatja. Mindkét funkciója segíthet, amennyiben izomépítés a célunk.

A quinoa nagy mennyiségben tartalmaz vitamint, rostot, fehérjét és szénhidrátot, amely tápanyagok tökéletesek az izomépítéshez és az edzések előnyeinek maximalizálásához.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/az-izmai nk-nem...
2024-03-26 19:50:16
Vérnyomáscsökkentés
... vérnyomásunkat. A zöldségek nagyon egészségesek és csak kevés kalóriát tartalmaznak. A magas cukortartalmú gyümölcsöket kerüljük, viszont a teljes kiőrlésű gabonák, a sokféle zöldségek sok rostot tartalmaznak, melyek nagyon előnyösek az egészségünkre nézve, és még a magas vérnyomás csökkentésében is segítségünkre lehetnek.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/a-magas- ve...
2024-03-26 19:47:32
Zöldségek magas fehérjetartalommal
... neurológiai rendellenességek, mint amilyen az Alzheimer-kór.

A cékla is sok fehérjét tartalmaz. Levelei is ehetőek, hiszen ezek is tele vannak értékes tápanyagokkal.

A borsó rostot tartalmaz sokat, ami segíti a jóllakottságérzetet sokáig fenntartani. Sok antioxidánst, fitotápanyagot tartalmaz, amelyek erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkeznek. B1-vitaminb...
2024-03-22 22:50:58
Csicseriborsóliszt
... tápanyagban is bővelkedik, mint például kalcium, szelén, cink, kálium, B6-vitamin, vas, tiamin, foszfor, magnézium, réz, mangán és folát.

A csicseriborsóliszt nagyon sok értékes rostot tartalmaz, éppen ezért érdemes a finomított liszt helyett ezt a lisztet használni rendszeresen, hiszen nemcsak a rosttartalma, hanem a tápanyagtartalma is jóval magasabb. Minél több rosto...
2024-03-17 21:24:30
Az agyat és a csontokat is erősíti
... káliumot is tartalmaz. Ez a tápanyag többek között a szívritmus szabályozásában lehet a segítségünkre. A cikória oly módon segíti még a szív egészségét, hogy nagy mennyiségben tartalmaz élelmi rostot, mégpedig inulint, amelynek nagy szerepe van a koleszterinszint csökkentésében. Az inulin megakadályozza a rossz, azaz az LDL-koleszterin felszívódását. Ily módon nem alakulnak ki zsí...
2024-03-14 22:25:19
Magas koleszterinszintre tippek
... a krónikus betegségek, köztük a szívbetegségek kockázatát. Jó C-vitamin-forrást is jelentenek, amely vitamin a stroke alacsonyabb kockázatához kapcsolódik.

A zabpehely oldható rostot tartalmaz, amely csökkenti a koleszterinszintet. Béta-glükánban is gazdag, amely szabályozza a testsúlyt és csökkenti a szívbetegségek kockázatait. A zabpehely magnéziumban és káliumban is ...
2024-03-06 23:36:18
Tumor ellen és bőrgyulladásra gyógyszer a ribizli!


Kitűnő gyógyszer, sok C-vitamint, antioxidánst és növényi rostot tartalmaz, zsírégető tulajdonsága miatt ajánlott fogyókúrázóknak.

Flavonoidjainak és béta-karotinjának köszönheti tumor ellenes hatását. Hallgat a ribiszke és a vadegres névre is.

A...
2024-03-01 21:08:14
Természetes édesítőszerek
... általános egészséget. Mind a datolya, mind a banán gazdag forrása a rostoknak, amelyek segítenek a cukor lassabb felszívódásában, ami pedig segít szabályozni a vércukorszintet. A banán nemcsak rostot, hanem káliumot, B6-vitamint és C-vitamint is tartalmaz. Mindig érettebb banánt válasszunk sütemények vagy desszertek édesítéséhez, pürésítsük és ily módon használjuk fel.

...
2024-02-18 22:20:57
Búzafű, mint az örök fiatalság elérhető forrása
... Mire alkalmazhatjuk?
Vágás, égés, bőrpír, csípés esetén csepegtessük rá a bőrfelületre.

Komolyabb esetekben, (nyitott sebek, fekélyek, daganatok, stb.) a lével átitatott rostot borogatásként alkalmazhatjuk.

Hajra téve hajmosás előtt egy órával, segít a lestrapált, töredezett haj regenerálásában. Jól bedörzsölve a viszkető, korpás fejbőrre is hatékon...
2024-02-14 22:00:37
Hajdina vagy pohánka - egy ősi gyógynövény
... tulajdonságait és helyére tették ezt a kellemes ízű könnyen kezelhető gabonafélét. Népszerűsége összetételének köszönhető, ugyanis 130 g fehérjét, 649 g keményítőt, 30 g zsírt, 35 g szerves sót, 26 g rostot tartalmaz kilogrammonként.

Őshazája Ázsia, Közép-Európába csak a középkorban, a hódító mongol és török néptörzsek közvetítésével jutott el. XVII. századi fénykorát ...
2024-02-14 21:22:20
1 2 3 ......................73 74 ............110 111 ............146 147 
Címkék: Őshazája Ázsia, örök fiatalság, izmok elvesztésének, quinoa nagy, edzések előnyeinek, zöldségek nagyon, magas cukortartalmú, teljes kiőrlésű, sokféle zöldségek, egészségünkre nézve, magas vérnyomás, borsó rostot, finomított liszt, lisztet használni, tápanyag többek, szívritmus szabályozásában, szív egészségét, koleszterinszint csökkentésében, inulin megakadályozza, krónikus betegségek, szívbetegségek kockázatát, stroke alacsonyabb, zabpehely oldható, szívbetegségek kockázatait, zabpehely magnéziumban, vadegres névre, banán gazdag, cukor lassabb, banán nemcsak, lével átitatott, hódító mongol, koleszterinszint, rendellenességek, tápanyagtartalma, fogyókúrázóknak, felszívódásában, regenerálásában, gyogyszernelkul, flavonoidjainak, szabályozásában, kilogrammonként, vércukorszintet, bőrgyulladásra, tulajdonságait, megakadályozza, csökkentésében, fitotápanyagot, szívbetegségek, összetételének, közvetítésével, vérnyomásunkat, alkalmazhatjuk, elvesztésének, segítségünkre, borogatásként, felszívódását,
© 2013 TVN.HU Kft.