|
 |
|
|
... - 60 000 IU). Azt azonban mindannyian elfogadják, hogy a napi minimális mennyiség a 400 IU. Célszerű az arany középutat választani, hiszen a 400 IU kevésnek, a 60 000 IU indokolatlanul soknak tűnik. Napi 1000-2000 IU mennyiségnél már biztosan jelentkeznek a D vitamin pozitív hatásai, és ennél a mennyiségnél nem kell tartanunk az esetleges mellékhatásoktól sem.
For... |
| 2020-09-25 22:51:55 |
|
|
|
|
|
|
|
Tepsis sajtos-tejfölös csirkemell
Ünnepi alkalmakkor készítem, mindenkinek ízlik.
hozzávalók / 4 adag
80 dkg csirkemell filé
600 ml tejföl (soknak tűnik, de így lesz jó szaftos)
30 dkg trappista sajt
10 dkg finoml... |
|
|
| 2018-04-11 11:03:59 |
|
|
|
|
 |
|
|
| ... zúzott fokhagymát, majd addig főzzük, amíg besűrűsö... |
| 2017-03-15 12:19:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... kellene, ezért figyelmesen és aktívan kell olvasgatni a termékek címkéit és keresni a káros anyagokat vagy az azokra utaló jeleket.
Sok zöldséget, gyümölcsöt érdemes fogyasztani (soknak rákellenes, de legalábbis jó antioxidáns hatást tulajdonítanak). A rendszeres testedzés szinte elengedhetetlen, mert a tumor nem képes fejlődni jó oxigénellátottságú környezetben. A vérc... |
|
|
| 2015-10-10 16:45:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... igyekezni kell meginni azt a bizonyos 3 liter vizet/teát, valamint lehet almaecetes vizet is
Reggeli:
Sokszor el lett már mondva, hogy az egyik legfontosabb étkezésünk. Nem kell soknak lennie, csak tartalmazzon minden alapvető tápanyagot. Vagyis valamilyen fehérjét, szénhidrátot, egészséges zsírokat és zöldséget vagy gyümölcsöt - esetleg mind a kettőt. Ezek csak pé... |
|
|
| 2015-07-01 07:58:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... vékonyra szelt és elősütött szalonnát is.
A receptet zsuzsa716 nevű kedves olvasómtól kaptam, mint az Ő családja kedvenc receptje. Az eredeti receptet én megfeleztem, mert soknak tűnt nekem 1 kg lisztből. Így a fél kilóval is lett 15 db nagy csigám. Azért nagy, mert én csak egy cipóban nyújtottam ki. Legközelebb viszont kettő cipóval készítem, mert könnyebb feltek... |
| 2015-06-05 13:49:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... van.
Azért olykor a kenyeret mi magunk dagasztjuk - és nem géppel :)
Charles Ingalls és családja történetei (A farm, ahol élünk) erőt adnak a mindennapok "mókuskerekéhez". Ha kicsit soknak érzem a dolgom, elég belegondolni az ő életükbe, és rögtön rájövök, hogy rengeteg se... |
| 2015-04-09 22:43:27 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tenyésztalajává lett. Mikor látogatsz meg. Amikor Guise hercegnő közölte vele. lábaim ruganyosakká váltak. arcom megfiatalodott söt 3 új fogam is keletkezett(70 évesen). Az életkor olyan soknak tűnt az orvos számára. István vízmérnök megújulásáról: "Hála az égnek jól érzem magam. már régota az udvarban forogtam. mellem szélelesebb. Rendkívülisége abban állt. Tevéjét egyik alkalomm... |
| 2015-03-10 09:22:28 |
|
|
|
|
|
|
|
Bicsérdy Béla tanítása
A halál legyőzése
Az élet könyve és Gondolaterők hatalma
A reform életmódról
könyvei és az Internet alapján
Tanításaim során főként azt kell megérteni, hogy az ember valamennyi életfeltételének egyforma fontossága van.... |
| 2015-03-10 07:42:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... kenyérre majonéz kerül, a másikra teavaj. Egy nagy alma negyede héjával, két kocka csoki a nehéz tantárgy vagy doga , felelés előtti szünetre, és ma még bekukkantott a dobozba egy túró rudi. Soknak tűnhet, de ha azt nézzük, hogy egy normál kenyér karéjnak a harmada az ő kenyerük, és fele olyan vastag,akkor érthető az adag mennyisége.
Ma van az első napom, hogy Robi is elment... |
| 2015-01-20 09:18:55 |
|
|
|
|
