|
 |
|
|
... hüvelyesek, de a gyümölcsök és a zöldségek is sok rostot tartalmaznak. Jó rostforrásnak számít még a bab, a borsó, a spenót, a banán, az alma.
A fent említett növényi szterinek is sokat segíthetnek, ha magas a koleszterinszintünk. Csökkentik az LDL-koleszterin-szintet azáltal, hogy zavarják a koleszterin felszívódását a szervezetben. Ebbe a csoportba tartoznak a növényi... |
| 2022-06-30 11:29:21 |
|
|
|
|
|
|
|
Ha szeretne egészséges és selymes hajkoronával rendelkezni, akkor csak arra van szüksége, hogy a természetes anyagokhoz forduljon, hiszen ezek a természetes módszerek sokat segíthetnek a haj állapotának a javításában.
Az egyik legjobb természetes elegy az avokádó és a tojássárgája keveréke. Egy kis tányérban passzírozzon le egy avokádót, majd keverjen hozzá egy tojássárg... |
|
|
| 2022-06-28 23:55:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... bővelkedő samponok, balzsamok, amelyek csökkentik a fejbőr faggyútermelését, azaz kiszárítják azt. Tápanyag-hiányosságok is okozhatják a fejbőr kiszáradását. Természetes módszerekkel nagyon sokat tehetünk a probléma orvoslása érdekében.
Az egyik legjobb módszer a fejbőr korpásodásának megszüntetésére nem más, mint a teafaolaj. A teafaolaj antibakteriális és gombaellenes... |
| 2022-06-28 13:57:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... zavarral, tünettel meg kell küzdeniük. Ilyen például a folyamatos puffadás, a fokozott gázképződés, a hasi görcsök, a hasmenés és a székrekedés vagy ezek váltakozása. A kömény azonban nagyon sokat segíthet ezeknek a tüneteknek az enyhítésében és megszüntetésében.
A kömény a magas vércukorszint csökkentésében is a segítségünkre lehet. A kutatási eredmények arra mutatnak ... |
|
|
| 2022-06-28 13:52:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... alkalmazhatjuk úgy is, hogy egy keveset öntünk a fürdővizünkbe, de az is jó megoldás, ha a hónaljat kenjük be víz és ecet keverékével.
A citrom és a szódabikarbóna keveréke is sokat segíthet a kellemetlen testszag minimalizálásában. Fél csésze szódabikarbónához adjunk egy frissen facsart citrom levét, majd öntsük a fürdővízhez. A másik módszer az, hogy pasztát készítünk... |
|
|
| 2022-06-28 13:49:06 |
|
|
|
|
|
|
|
Sokat voltam egyedül. Az ember azt hinné, hogy meg lehet azt is szokni, ha az ember sokat van egyedül. De nem. Ezt az egyet nem lehet megszokni soha.
Wass Albert... |
| 2022-06-26 22:53:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... vas- és fehérjetartalma és csak kevés zsírt tartalmaz. Együnk kisebb adagokat babból, ha problémát észlelünk az elfogyasztását követően, de az emésztőenzimek étkezés utáni alkalmazása is sokat segíthet a tünetek megelőzésében.
Ahogy öregszünk, a tejtermékeket is egyre nehezebben emészti meg a gyomor. Nem kell azonban lemondani ezekről a táplálékokról sem. Próbáljuk ki a... |
| 2022-06-26 16:01:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... Természetesen elvárhatjuk Tőle, hogy szent és igaz legyen mindenben, amit tesz. A cselekedetei mindig ezeket a dolgokat fogják mutatni.
De úgy értem, hogy gyakran támasztunk elvárásokat azzal kapcsolatban, hogy Isten tökéletességeinek hogyan kellene megmutatkozniuk az életünkben vagy a világban. Gyakran vagyunk olyanok, mint Jób és barátai. Azt hisszük, hogy tudjuk, mit... |
| 2022-06-26 06:58:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... az emésztőrendszer irritációját, a gyomrot is megnyugtatja és az emésztést is javítani tudja. Napi egy-két csészével fogyasszunk el étkezéseket követően.
A pitypangtea szintén sokat segíthet az enyhe emésztési panaszok megszüntetésében, ilyen tünet a székrekedés vagy a puffadás. A pitypang stimulálja a májat, mégpedig az epe előállítására. A pitypang ezen kívül lehetővé... |
| 2022-06-25 22:30:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... foszfor, a vas, és a nátriumtartalma.
Az almát nagyon rövid idő alatt megemészti a gyomrunk, és szinte azonnal energiát nyerhetünk belőle. Magas foszfor tartalmának köszönhetően sokat segíthet főleg azoknak, akik szellemi munkát végeznek, vagy gyenge az idegzetük.
Ha régen nem ettél almát, vagyis talán kicsit elszoktál tőle, vagy nem a legjobban működik a gyo... |
| 2022-06-24 23:25:26 |
|
|
|
|
