Belépés
Jó tudni - az egészségünkért
... Gyomorsavtermelés

- Gyomor- és bélműködés

- A rossz koleszterinszint csökkentése.

Milyen élelmiszerekben található niacin?

Főként a sovány hús, a máj, a hal, a szárnyas, továbbá a tojás és kis mennyiségben a tej és a főzelékfélék gazdagok niacinban. A teljes őrlésű gabonafélékben, és elsősorban a kukoricában is van jele...
2019-08-16 22:11:40
Lampérth Géza versei
... rongy ruhájuk-
Bú, szánalom volt nézni rájuk.

Láttam: mohó gyönyörrel hogyan kaptak
Utána a kis irgalom-falatnak
S kínzó éhségük hogy oszlatták széjjel
Egy-két sovány karaj kenyérrel.

Láttam: a mint elmentek telt gyomorral
Kibékülve búval, gonddal, nyomorral.
S azon járt elmém, míg tovavonúltak:
- Ők - é az igaz nyomorultak?...
2019-08-07 22:00:03
A migrénről
... Például az omega-3 zsírsavakban gazdag táplálékok, mint a vadon fogott halak vagy a diófélék. Hasznos lehet, ha valaki sok gyümölcsöt és zöldséget, illetve magnéziumban gazdag táplálékokat és sovány fehérjéket fogyaszt.

A túl sok vagy a kevés alvás egyszerre növelheti a migrén tüneteit. A stressz álmosságot, izomfeszültséget okozhat és a véráramlás sem lesz megfelelő. R...
2019-08-03 21:56:32
Túrmezei Erzsébet: "A halál és a rőzseszedő
... fotója
............

Rőzsét szedegetett. Legyen mivel
megfőzni otthon a sovány ebédet.
Így diktálta az élet
meg a nyomor.

De eljött, megjelent a másik úr,
sötét, komor:
a halál, a könyörtelen halál:
,,Elég!"...
2019-08-01 11:20:04
Szép napot mindenkinek!
... néz, Hamupipőkét látja.
15 évesen: Amikor tükörbe néz, egy rémséget lát. (Anya, ilyen fejjel nem mehetek iskolába!)
20 évesen: Amikor tükörbe néz, azt látja, hogy "túl kövér/túl sovány, túl alacsony/túl magas, túl egyenes/túl göndör" - de mégis úgy dönt, azért még kimegy az utcára.
30 évesen: Amikor tükörbe néz, azt látja, hogy "túl kövér/túl sovány, túl alacsony/tú...
2019-07-30 09:26:39
"A halál és a rőzseszedő"
..."A halál és a rőzseszedő"
(Jean Francois Millet képéhez.)


Rőzsét szedegetett. Legyen mivel
megfőzni otthon a sovány ebédet.
Így diktálta az élet
meg a nyomor.
De eljött, megjelent a másik úr,
sötét, komor:
a halál, a könyörtelen halál:
,,Elég!"
A rongyos öregember összeroskadt,
és átölelte rőzsekötegét....
2019-07-27 19:33:20
Házi praktikák
... lévő halszag eltüntetéséhez is nagyon jó.

Fasírozott készítésekor a masszához tegyünk egy evőkanál étolajat, így nem ragad az edény és az olaj is kevésbé habosodik.

A sovány húsokat panírozás előtt kenjük meg olajjal, akkor sütés közben nem száradnak ki.
A fejes saláta nem tárolható sokáig, előfordulhat, hogy kissé megfonnyad.
Ilyenkor nyers burgony...
2019-07-18 23:38:16
Farkas Árpád






Farkas Árpád (Siménfalva, 1944. április 3. -) Kossuth-díjas erdélyi magyar író, költő, műfordító. A Magyar Művészeti Akadémia tagja (2005


Farkas Árpád Válogatott versek





...
2019-07-18 20:59:53
Gondolkodó.....
Ha sovány vagy, biztos szedsz valamit. Ha kövér, akkor elhanyagolod magad. Ha néha rágyújtasz, akkor drogfüggő vagy, és ha iszol egy pohárral, akkor alkoholista. Túl sok ruhában hiúnak néznek, túl kevés ruhában kurvának, drága ruhában élősködőnek, olcsóban tramplinak. Ha kimondod, amit gondolsz, az bunkóság, ha elhallgatod, hazudsz. Ha jól érzed magad társaságban, akkor kicsapongón...
2019-07-18 14:42:26
Zsírcsökkentő diéta
... szervezetből.
• Az emberek sokszor tartanak a zsírok fogyasztásától. A Gittleman diétájában szereplő zsírok azonban felgyorsítják a zsír égetését, megszüntetik az éhséget és segítenek a sovány izomtömeg fenntartásában.
• Az inzulin egy zsírraktározó hormon. Magas inzulinszint akkor alakul ki, ha az elfogyasztott táplálék nagy mennyiségben gyorsan felszí...
2019-07-04 17:18:34
1 2 3 ...................471 472 ..........707 708 ..........942 943 944 
Címkék: Lampérth Géza, Túrmezei Erzsébet, Farkas Árpád, Jean Francois Millet, Magyar Művészeti Akadémia, Farkas Árpád Válogatott, rossz koleszterinszint, főzelékfélék gazdagok, teljes őrlésű, mint elmentek, igaz nyomorultak, omega-3 zsírsavakban, vadon fogott, kevés alvás, migrén tüneteit, stressz álmosságot, sovány ebédet, könyörtelen halál, rongyos öregember, masszához tegyünk, evőkanál étolajat, sovány húsokat, fejes saláta, emberek sokszor, zsírok fogyasztásától, zsír égetését, sovány izomtömeg, zsírraktározó hormon, elfogyasztott táplálék, izomfeszültséget, koleszterinszint, élelmiszerekben, fogyasztásától, gabonafélékben, fenntartásában, eltüntetéséhez, egészségünkért, felgyorsítják, elfogyasztott, zsírcsökkentő, zsírraktározó, készítésekor, főzelékfélék, zsírsavakban, elhanyagolod, táplálékokat, tovavonúltak, előfordulhat, mennyiségben, magnéziumban, megszüntetik, szervezetből, inzulinszint, rőzsekötegét, összeroskadt, társaságban, mindenkinek, kicsapongón, szedegetett, kukoricában, hamupipőkét, elhallgatod,
© 2013 TVN.HU Kft.