|
 |
|
|
... hizlal?
A szénhidráttartalma magas ugyan, de egy átlagos banán körülbelül 140 kalóriát és mindössze 0,6 gramm zsírt tartalmaz! Nagy előnye, hogy gyorsan eltelít, így sokáig nem leszel éhes. Sportolás előtt ajánlott fogyasztani belőle, mert energiát ad, de nem fekszi meg a gyomrot.
Hogyan tároljam?
Többnyire bedobjuk a hűtőbe, hogy sokáig elálljon, ... |
| 2018-02-24 18:11:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Zsírégető ételek
Vannak olyan ételek (zöldségek, gyümölcsök) melyek nemhogy a zsírpárnánkat nem növelik, hanem lelkiismeret furdalás nélkül fogyaszthatóak. A teljesség igénye nélkül összegyűjtöttük mindazokat, melyek segítségével bűntudat nélkül szabadulhat meg a kilóktól.
,,Light" csapdájában
,,Light" fémjelzésű élelmiszerek ellepté... |
|
|
| 2010-12-29 18:46:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... or¬vosi gondolkodásmódra jellemző merev, allopátiás megköze¬lítés helyett ma már elfogadják, hogy a gondolati elképzelés tény-" leges és hasznos eredményeket produkálhat.
Sportolók manapság úgy törnek nagyobb eredményekre ós. jobb állóképességre, hogy képszerűén jelenítik meg önmagukat, amint tökéletesen játszanak, vagy ideális iramban futnak. Ha a2 amatőr a golfpá... |
| 2009-12-26 21:52:31 |
|
|
|
|
