Belépés
A resveratrol csodálatos hatásai
... véráramlását, amelynek köszönhetően javulnak az agyi funkciók.

Az emberek egy része sajnos megtapasztalja a depressziót. Kialakulásában nagy szerepe van annak, hogy gyulladás és oxidatív stressz keletkezik az agyban. A kutatások azonban bebizonyították, hogy a resveratrol segíthet csökkenteni az oxidatív stresszt és a gyulladást is, így pedig sokkal kisebb az esélye a d...
2021-02-26 20:17:36
Stresszoldás 5 módszerrel
Manapság egyre többen kerülnek stresszes állapotba. Az, hogy kit, hogyan érint a stressz, sok mindennek a függvénye. Vannak, akik könnyen túl tudnak lépni egy-egy stresszes helyzeten, másokat viszont minden apróság megvisel. Azonban, ha hajlamosak vagyunk egy-egy stresszes helyzet miatt mély letargiába zuhanni, mindenképpen sajátítsunk el stresszkezelő technikákat, mivel a stressz ...
2021-02-26 20:12:19
Immunitásfokozók
... védelem kialakítása szempontjából.

Az immunrendszerünket erősíthetjük, ha egészségesen táplálkozunk, ha napi 7-8 órát alszunk, ha rendszeresen mozgunk, tornázunk, ha csökkentjük a stresszt, és akkor is, amikor odafigyelünk az alapvető higiéniára, az alapos kézmosásra.

Vannak olyan kiegészítők, olyan természetes anyagok és gyógymódok, melyekkel mi magunk is tá...
2021-02-25 16:30:43
A legerősebb gyógynövény:
... rozmaring serkenti a vérkeringést az agyban. Ugyanakkor megakadályozza egy fontos neurotranszmitter leépülését, ami biztosítja a jó memóriát.

5. Segítséget nyújt fáradtság és stressz ellen
A rozmaring gátolja a stresszhormonokat és hozzájárul a jó hangulat kialakulásához. Ellát extra energiával, ellazítja a testet és az elmét.

6. Serkenti a haj növekedés...
2021-02-22 21:50:52
Csillagjegyek - Halak
... mi más lenne - ami abban is megnyilvánul, hogy imád úszni. Ha Halak jegyű ismerősöd fel szeretnéd dobni, menj vele strandra, imádni fog érte, hiszen ahogy a habokba merül, csökken stressz és szorongás-érzete. A Halak uralkodó bolygója a Neptunusz, mely kreativitását erősíti és azt, hogy néha hajlamos elfelejtkezni magáról és álomvilágban élni. Mély érzésű és intuitív emberek...
2021-02-21 13:19:05
Esszenciális olajok magas vérnyomásra
... szívbetegséget okozhat. Néhány illóolaj azonban az aromaterápiás hatásán keresztül vérnyomáscsökkentő hatást is kifejthet.

Csak az kísérletezzen ilyen otthoni gyógymóddal, akiknek stressz és szorongás miatt szökik fel néha a vérnyomása. A magas vérnyomás ugyanis nagyon komoly szövődményeket okozhat, sőt, ha kezeletlen marad, még halálhoz is vezethet. Ha Ön magas vérnyom...
2021-02-17 20:16:54
Gyomorégésre és refluxra
... belőle fél vagy egy teáskanálnyit, és a savas reflux hamarosan a múlté lesz.

A kamillát szinte mindenki ismeri. Ez a gyógynövény leginkább nyugtató hatásáról ismeretes. Viszont a stressz is okozhat savas refluxot, így sok esetben elegendő csak a nyugtalanságot kezelni, amelyet kamillateával is megtehetünk. Ez a kellemes ízű gyógynövény nemcsak a stressz szintjét csökken...
2021-02-17 20:14:10
Szorongás ellen
Manapság sokan stresszesek, idegesek. Azonban ezt az állapotot nem lehet túl sokáig fenntartani, hiszen az állandó idegeskedés megemeli a szervezetben a stresszhormonok szintjét, illetve gyulladást is okozhat a szervezetben. A krónikus gyulladás pedig betegségek kialakulásához vezethet. Cikkünkben néhány tippet olvashat, amelyek segíthetnek a szorongást leküzdeni.

A mind...
2021-02-16 20:12:57
A hormonális rendszer karbantartása egyszerű módszerekkel
... de együttvéve is nélkülözhetetlen hatással vannak a szervezetünk optimális működésére. Az endokrin rendszer nagyon sok mindent szabályoz a szervezetünkben, kihatása van többek között a stressz szintjére, a szexuális funkciókra, a testhőmérsékletre, az anyagcserére, de a hangulatot és az alvást is meghatározza.

Amennyiben nem működik megfelelően a hormonrendszerünk, nagy...
2021-02-11 20:05:20
Koenzim-Q10
... fogyaszthatjuk. A koenzim-Q10 gazdag forrásai a brokkoli, a karfiol, a hüvelyesek, a szőlő, az avokádó, a makréla, a sertéshús, illetve a marhahús.

A mai rohanó világunkban nagyon sok stressz ér bennünket, ami csökkent energiaszintet eredményezhet. Mivel a koenzim-Q10 csökkenti a stressz szintjét, illetve az általa okozott oxidatív stressz mértékét, így érdemes rend...
2021-02-09 22:14:55
1 2 3 ....................494 495 ..........742 743 ...........988 989 990 
Címkék: resveratrol csodálatos, legerősebb gyógynövény, hormonális rendszer, agyi funkciók, része sajnos, kutatások azonban, resveratrol segíthet, oxidatív stresszt, alapvető higiéniára, alapos kézmosásra, fontos neurotranszmitter, rozmaring gátolja, habokba merül, aromaterápiás hatásán, kísérletezzen ilyen, magas vérnyomás, savas reflux, múlté lesz, kamillát szinte, gyógynövény leginkább, nyugtalanságot kezelni, stressz szintjét, állandó idegeskedés, stresszhormonok szintjét, krónikus gyulladás, szorongást leküzdeni, szervezetünk optimális, endokrin rendszer, stressz szintjére, szexuális funkciókra, koenzim-Q10 gazdag, koenzim-Q10 csökkenti, általa okozott, nélkülözhetetlen, immunitásfokozók, bebizonyították, szervezetünkben, stresszhormonok, szívbetegséget, energiaszintet, megtapasztalja, megakadályozza, szövődményeket, kialakulásában, fogyaszthatjuk, kialakulásához, nyugtalanságot, kreativitását, eredményezhet, karbantartása, elfelejtkezni, stresszkezelő, aromaterápiás, csillagjegyek, kamillateával,
© 2013 TVN.HU Kft.