|
 |
|
|
... kiválthatja, például a stressz, a szorongás, a túl sok koffein, az alváshiány, de még a kiszáradás is. Nagyon fontos, hogy napi 2-3 csésze kávénál ne igyon többet és próbáljon meg stresszmentesen élni, vagy legalább meditációs gyakorlatokat elsajátítani.
Az erős fülcsengést valóban okozhatja valamilyen keringési probléma, főleg akkor, ha az artériák merevvé válnak. Sok ... |
| 2020-04-14 21:20:43 |
|
|
|
|
 |
|
|
... szüksége a tavaszi idényben.
Az idei első fordulóban szombaton az FTC ellen lép pályára a Paks. Az idegenbeli meccsről a tréner azt mondta, arra biztatja a futballistáit, hogy stresszmentesen játsszanak, hiszen "az Üllői úton csak nyerhetünk".
"Bízom abban, hogy motiváltak lesznek a játékosaim és kevés hibával lehozzák a mérkőzést" - fűzte hozzá. Az edző sérülés miatt ne... |
|
|
| 2020-01-23 19:51:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiváltképp vizet fogyasszunk. Nagyon lényeges még az egészséges életmód fenntartása, azaz a rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás.
Agyunk számára is fontos, hogy stresszmentesen éljünk. Ha nem így teszünk, akkor megemelkedik a szervezetben a kortizolszint, márpedig a túl sok stresszhormon nagyon rossz hatással van az idegrendszeri funkciókra. A stressz elle... |
| 2020-01-16 20:45:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... lehet, hogy ez nem tenne annyira jót az egészségemnek. Ha pedig olyanom van, akkor az utcákat járom egyedül és üvöltetem a fülembe a kedvenc zenéimet.
Abszolút haszontalanul, stresszmentesen és dologmentesen tervezem eltölteni a karácsonyt.
Terveim szerint még a mosogatnivalót is minimálisra csökkentem, beszereztem műanyag tányérokat, poharakat magamnak, hogy még a... |
|
|
| 2017-12-21 22:11:29 |
|
|
|
|
|
|
|
Kedves Látogatóm!
Köszönöm, hogy nálam jártál, hogy gondolataimat, képeimet megoszthattam Veled.
Kívánom, hogy az elkövetkező napok stresszmentesen, békés, boldog karácsonyi készülődéssel teljenek, hogy a karácsonyi ünnep áldott, meghitt legyen Szeretteid körében.
Egy szép idézetet hoztam szentestére:
A szenteste! Karácsony! Micsoda édes zengés... |
|
|
| 2017-12-19 08:57:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... az elmélkedéshez
viszont igen. A tökéletlen agy ezért
hajlamos inkább a könnyebb, kevésbé
megerőltető feladatokra figyelni. Ezért
legjobb, ha kipihenten, stresszmentesen
elmélkedünk, amikor kevés figyelemelterelő
dolog vesz körül minket. A zsoltáríró éjszaka
elmélkedett, amikor nem tudott aludni
(Zsoltárok 63:6NW Rád emlékezve fekvőh... |
| 2017-06-25 00:46:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... iskolákban: kifejezetten romlott az oktatás színvonala" - jelentette ki az ügyvivő.
Az oktatási intézmények palettáján "oázisoknak" számító alternatív iskolákban m... |
| 2016-05-22 10:41:21 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kifizetem a barátaimnak, szüleimnek a vonatjegyet és adom oda a garzonkámat (én átmegyek egy barátosnőmhöz aludni), hogy találkozhassunk - meg persze ott face, a skype, a telefon. Stresszmentesen élek mióta itt vagyok, nem kell remegnem mi lesz elsejéig, van 13. és 14. havi fizu, így nem kell külön spórolgatni a nyaralásra sem. Nem vagyok itt kőgazdag, gazdag, de még csak jómódú s... |
| 2015-07-29 16:14:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Délre kaptam időpontot a nőgyógyászhoz, örültem, hogy délelőtt viszonylag stresszmentesen fel tudok készülni majd az eseményre.
Reggel azonban telefonhívást kaptam a rendelőből, hogy jó lenne, ha 9:30-ra ott tudnék lenni.
"Persze, ott leszek" mondtam a legnagyobb nyugalommal, és csak utána estem pánikba. A reggeli kapkodás a szokásos menetben folyt, gyerekek reggeliztetés... |
| 2015-05-30 11:25:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... simogathasson meg egy blökit. A szervezete ettől fog acélosodni.
Stressz:
Ez a világ legnagyobb ellentmondásának hangozhat, de pusztán tény, hogy teljesen stresszmentesen élni, az körül belül olyan káros, mint totál stresszben lenni. Legújabb kutatások azt mutatják, hogy ha az alapvetően kiegyensúlyozott életünket néha feldobjuk némi izgalommal, akkor a sze... |
| 2015-01-19 16:19:09 |
|
|
|
|
