|
 |
|
|
... A magyar konyhában is egyre inkább központi szerepet kap ez a gyógynövény. Talán nem véletlenül, hiszen a bazsalikomnak megannyi előnye létezik: erősíti az immunrendszert, nagyszerű stresszoldó, ezen kívül fájdalomcsillapító, májvédő, gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásokkal is rendelkezik. Milyen előnyei vannak még ennek a remek gyógynövénynek? Mutatjuk a válaszokat!
... |
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... alkalmazzák.
A bazsalikom képes csökkenteni a vér glükóz szintjét, tehát vércukor problémák orvosolásában is kiváló segítőtárs.
Fürdővízbe téve kiváló nyugtató és stresszoldó.
Ízületi gyulladásos betegeknél csökkenti a duzzanatot és a gyulladást.
A bazsalikom jótékony tulajdonságáért, erőteljes illatáért és gyulladás csökkentő hatásáér... |
|
|
| 2024-03-02 21:45:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... idegnyugtató hatása is bizonyított a dióbélnek, ami a benne lévő B-vitaminnak köszönhető. Állítólag csökkenti a hisztériát is, foszfortartalma javítja a memóriát, értékes magnézium-tartalma stresszoldó hatású,
növeli a nemi vágyat.
Ha egészséged érdekében, betegség-megelőzési szándékkal, általános kondíciójavítási céllal fogsz mától dióbelet enni, legyél ... |
| 2024-02-21 21:28:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... helyezzük a szúrásra borogatásként.
A levendulaolaj közvetlenül alkalmazható a csípett felületre.
A gyógynövényszaküzletekben kapható, virágesszenciából összeállított nyugtató, stresszoldó elsősegély cseppekből öt cseppet használjunk a nyelvre.
Az aloe vera gél is alkalmazható hasonló szituációkban: habozás nélkül vigyük fel az érintett bőrfelületre.
... |
|
|
| 2024-01-20 23:42:26 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... esetén is érdemes a levendula illóolajához fordulnunk, például párologtatni, fürdővízbe cseppenteni, esetleg levendulával töltött párnát is választhatunk, hiszen a levendula bizonyítottan stresszoldó, csökkenti a pulzusszámot, és a vérnyomást, ezáltal hamarabb tudunk ellazultabb állapotba kerülni egy fárasztó nap után is. A virágzati szárak szárított virágkötészetben is felhasznál... |
|
|
| 2023-06-30 22:44:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... helyzetből, beszélgetés egy baráttal, zenehallgatás, kedvenc hobbinak hódolás - ezek mind-mind kreatívan segítik a feszült állapot csökkentését.
Keressük tudatosan a stresszoldó technikákat helyzeteket!
Rendszeres rekreációs sporttevékenység segít mindennapok helyzetkezeléseihez
Mindfulness és meditációs technikák elsajátítása, mélyebb önismeret. ... |
| 2022-10-25 16:08:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... finom aromájú, jótékony hatású gyógyteák, melyeket fogyaszthatunk kellemes, testet-lelket felmelegítő hőmérsékleten vagy hűsítő frissítőként is.
A rendszeres, napi testmozgás stresszoldó hatással bír és segít a vércukorszint egészséges szinten tartásában. Ha több hónapig mozgásszegény életmódot folytattunk, a napi szintű testmozgás bevezetése talán egyelőre megvalósíthata... |
| 2022-07-10 22:02:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... csupán monoteaként (egyösszetevős tea) fogyaszthatjuk, megtalálható számos teakeverékben, mint például a magas vérnyomás, vagy változókori tünetek esetén ajánlott Ukko teák, vagy az Ukko stresszoldó teakeverék.
Galagonya étrend-kiegészítők
A galagonya-kivonatot tartalmazó tabletták és kapszulák fogyasztásával gyorsan és egyszerűen hozzájuthatunk a gyógynövény érték... |
| 2022-07-10 21:32:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... létezésnek. Hidat épít a szeretethez. Értékes pillanatokat ad a mindennapoknak. Hatásosan csillapítja a szeretetéhség fájdalmát. Szemtől szembe fordít az együttérzéssel. Természetes stresszoldó, nyugtat, ellazít, reményteljes érzésekkel lát el.
Érzékeljük egymás szívének dobbanását. A rezgést, mely megnyit, élettel tölt el, boldogít. Közös szívdobbanást ad, mely hazavezet. Eg... |
| 2022-07-04 09:24:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... és szükséges a sejtelválasztódásban.
Magnézium: A magnézium egy természetes nyugtató. A kalciummal ellentétesen hat abban, hogy pihenteti, elernyeszti az izmokat. Gyakran stresszoldó ásványként használják. A test tehát arra használja a magnéziumot, hogy energiát termeljen és szállítson; idegi áramvezetésre és protein-szintézisre.
Foszfor: A foszfor kulcsszere... |
| 2022-06-17 18:25:20 |
|
|
|
|
