|
 |
|
|
... számára fejlesztették ki. Amellett, hogy az étrend nagy segítség lehet ennek leküzdésében, ezáltal az olyan egészségügyi kockázatok leküzdésében, mint a szívbetegség, veseelégtelenség vagy a stroke, a hasi zsírpárnákkal is felveszi a harcot. Egy kutatás azt is megállapította, hogy a DASH-diéta az egyik legegészségesebb étrendre, a mediterrán diétára hajaz.
Miben rejlik ... |
| 2023-02-26 11:30:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... vérrögképződés kialakulásának esélye.
Ha a vénában alakul ki vérrög, az tüdőembóliát okozhat, de az is veszélyes, ha az artériában jön létre, hiszen ez tehető felelőssé a szívroham és a stroke kialakulásáért. A szőlőmag és a belőle készült kivonatok nagyon előnyösek a szív és az érrendszer egészségére nézve.
A szőlőmag mindamellett, hogy mérsékli a vérrögképz... |
|
|
| 2023-02-22 19:31:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... krónikus betegségek - mint például szívbetegségek, cukorbetegség és rákos megbetegedések - okozói lehetnek.
A tea rendszeres fogyasztása csökkentheti a szívroham és a stroke kialakulásának a kockázatait. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek zöld teát kellett fogyasztaniuk napi rendszerességgel több éven keresztül. Legalábbis az egyik csoport tagj... |
| 2023-02-15 22:27:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas vérnyomás gyakori oka. Emellett szabályozzák a stresszhormonszintet is, amely kritikus szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában. A kakaó-flavonoidok szintén védik a szervezetet a stroke és a szívbetegségek ellen, amelyek általában magas vérnyomással járnak.
5. Kókuszvíz
Kimutatták, hogy a kókuszvíz jelentősen csökkenti a vérnyomást, mivel elektrolitokban,... |
|
|
| 2023-02-04 11:52:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... 2008-ban megjelent tanulmány szerint a zöldtea rendszeres fogyasztása javítja a vérerek funkcióit. Napi legalább öt csésze zöldtea elfogyasztásával 26%-kal csökkentheti a szívroham vagy stroke okozta halál bekövetkezésének esélyeit.
- Igyon meg naponta 4-5 csésze koffeinmentes zöldteát.
- Orvosa beleegyezésével fogyasszon naponta 100-750 mg zöldtea kivonatot.... |
|
|
| 2023-01-16 10:11:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... mindemellett olyan vegyületeket is tartalmaz, amelyek megakadályozzák a vérlemezkék összetapadását és a vérrögképződés kialakulását, ezzel a hatással pedig védelmet jelenthet a szívroham és a stroke kialakulása ellen. Persze ennyi nem elég, hogy megelőzzük ezt a két rettegett betegséget, az is lényeges, hogy egészségesen táplálkozzunk és rendszeresen mozogjunk.
A tárkon... |
| 2023-01-11 12:55:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... rozmaring felveszi a harcot a szabadgyökökkel és az általuk okozott károsodásokkal az agyban. A benne lévő karnozinsav különösen hatásos védelmet nyújt az idegrendszeri betegségek, például a stroke ellen. Javítja a vérkeringést, ezzel pedig magát az agyműködést is.
2. Kislevelű bakopa
Brahmi néven is ismert, és Ázsiában a tradicionális gyógyászat része. Valódi csod... |
| 2022-12-28 23:28:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... szoros összefüggés van.
A 2-es típusú cukorbetegségnek sok szövődménye lehet és nagyon sokféle további betegségek kialakulásához vezethet, többek között ilyen a szívinfarktus és a stroke. A tanulmányok arra mutatnak rá, hogy a 2-es típusú cukorbetegség jelentősen megnöveli a demencia kialakulásának kockázatait is.
A 2-es típusú cukorbetegség negatívan hat a s... |
| 2022-12-22 23:41:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... válaszokat.
A szőlő nagy mennyiségben tartalmaz káliumot, amely segít a folyadékegyensúly kialakításában a szervezetben. A kálium csökkentheti a magas vérnyomást és ezzel a szívinfarktus és a stroke kialakulásának a kockázatait is.
A szőlőmag gazdag forrása az E-vitaminnak is, amely egy antioxidáns vitamin, és amely elősegíti, hogy a bőrünk sima és hidratált ... |
| 2022-12-07 21:12:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... magas vérnyomás gyakori oka. Emellett szabályozzák a stresszhormonszintet is, amely kritikus szerepet játszik a vérnyomás szabályozásában. A kakaó-flavonoidok szintén védik a szervezetet a stroke és a szívbetegségek ellen, amelyek általában magas vérnyomással járnak.
5. Kókuszvíz
Kimutatták, hogy a kókuszvíz jelentősen csökkenti a vérnyomást, mivel elektrolitokban,... |
| 2022-11-04 15:06:50 |
|
|
|
|
