|
 |
|
|
| ... antioxidánsforrás, amely segít megvédeni a szervezetünket az oxidatív stressztől és a sejtkárosodásoktól. Ezek az antioxidánsok védő hatást fejtenek ki a májra, így nagyfokú védelmet jelentenek a szabad gyökök által okozott sejtkárosodásokkal szemben. A pitypangban olyan poliszacharidok is vannak, amelyek csökkentik a májra nehezedő stresszt, és támogatják az epe termelését is.... |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... szenvedünk.
A zsálya kitűnő forrása az antioxidánsoknak is. A gyógynövény nagy mennyiségben tartalmaz például luteolint, apigenint és rozmarinsavat, amelyek nagyon előnyösek lehetnek a szabad gyökök elpusztításában és az oxidatív stressz csökkentésében. Ennek hatására pedig jelentősen lassulni fognak az öregedési folyamatok a szervezetünkben. A zsálya azok számára is re... |
|
|
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... szenderüljek,
békésen, nyugodtan, s ne csak üljek
az ágy szélén meredten.
Az éjszaka oly kegyetlen.
Nem hagy nyugodni a vágy s a bűntudat,
megnyugvásnak nem ad szabad utat
a harag és a félelem.
Valóban ez a végzetem?
Hogy hibázzak újra és újra,
mígnem úgy tekintsek az Úrra,
hogy már nincs semmi hitem?
Hogy már ninc... |
| 2024-04-06 21:15:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... tisztaságot és a fókuszt.
A nagy intenzitású testmozgás miatt oxidatív stressz is keletkezhet a szervezetben. Az antioxidánsokban bővelkedő gyógynövények azonban segíthetnek a szabad gyökök csökkentésében. Ilyen gyógynövény például a csipkebogyó és a fahéj. A csipkebogyó sok C-vitamint tartalmaz, amely segít leküzdeni a gyulladást és fokozza a vérkeringést. A fahéj olya... |
|
|
| 2024-03-20 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... oldódó vitamin, amely védi a szervezet sejtjeit és erősíti az immunrendszert. Hasznos antioxidánsként a C-vitamin serkenti a szervek vérkeringését, megvédi a sejteket és szöveteket a káros szabad gyököktől és az oxidatív károsodástól.
Az újhagyma K-vitaminban is bővelkedik, amely segít szabályozni a véralvadást és a trombinfehérje-aktivitást, ezzel biztosítva a megfelel... |
|
|
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... Gyógyászatban inkább a fehér lóherének szentelnek nagyobb helyet.
Mindezek ellenére foglalkoznunk kell a lucernával, hiszen az egyik leghatásosabb és legtáplálóbb növényünk, amit nem szabad kihagyni, csak azért, mert a Kárpát-medencében nincs emberi táplálásra vonatkozó hagyománya. Az egyik legdúsabb klorofilban, állat és ember számára tartalmazza mindazt az anyagot, a... |
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... a gondnak-bajnak!
Sétálj ott, hol fénylő csillagok ragyognak!
Vagy szárnyalj jókedvvel, szeretőn, szabadon
Vagy szárnyalj jókedvvel, szeretőn, szabadon!
Cseppet se tűnődj jövődön, s múltadon!
... |
| 2024-02-19 22:30:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... izomtömeg fenntartásában is nagy segítségünkre lehet.
Ez a vitamin kulcsszerepet játszik a sejtjeink és szöveteink egészségének megőrzésében, hiszen nagyfokú védelmet biztosít a szabad gyökök okozta károsodásokkal szemben.
A C-vitamin még az agy egészségét is javítani tudja, hiszen nagyfokú védelmet biztosít a kognitív hanyatlással szemben.
Ez a ví... |
| 2024-02-19 21:17:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... egy dunsztkötést.
A káposztapakolást javasolt 2-4 héten keresztül minden este felrakni és reggel eltávolítani, vagy egészen addig alkalmazni, míg az adott problémától meg nem szabadulunk.
Égési sérülésnél, bőrbetegségeknél, gennyes fekélyeknél 1-2 óránként szükséges cserélni a pakolást egészen addig, míg a nedvedzés meg nem szűnik és a hámosodás el nem kezdő... |
| 2024-02-17 21:36:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... fikocianin - segíti a vérképzést,
transzhidrogenáz - segít a szívizomzatnak,
SDO (szuper-oxid-dimutáz) - valamennyi sejtben megtalálható, fékezi a sejtöregedést, szabad gyökfogó,
melatonin - ez a hormon az összes életfolyamatról "gondoskodik". Fiatalító hatása az általa kedvezően befolyásolt folyamatok - főleg az immunrendszer erősítésének - ... |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
