|
 |
|
|
Éljünk az ő hűségében bízva
,,Mert kegyelmed szemem előtt van, és hűségedben járok-kelek." (Zsoltár 26:3)
Néhány évvel ezelőtt Michelle Aguilar Whitehead megnyerte a Biggest Loser televíziós versenyt, 110 kilótól szabadult meg, és negyedmillió dolláros nyereményt nyert. Amikor a felvételek után, de még a műsor sugárzása előtt hazatért, az egyik bará... |
| 2024-04-16 22:26:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenteni tudja az anyagcsere-rendellenességek létrejöttét.
Ahogy öregszünk, úgy az immunrendszerünk egészsége hanyatlik, működése és kapacitása pedig csökken. A jó immunrendszer szerepet játszhat a fizikai és a mentális betegségek megelőzésében is.
Az elégtelen alvás közrejátszik a korai öregedés kialakulásában. A kevés és nem jó minőségű alvás olyan probl... |
|
|
| 2024-04-16 20:43:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladást kelt a szervezetben, és ez csökkenti az immunválaszt. Ennek hatására az íny érzékenyebb lesz a fertőzésekre, és sokkal hamarabb alakul ki fogínyvérzés is.
A máj kulcsszerepet játszik a véralvadáshoz szükséges fehérjék előállításában. Ha viszont a máj sérülést szenved, azaz beteg lesz, akkor ez megnöveli a fogínyvérzés és más jellegű vérzés kockázatait.
|... |
| 2024-04-16 18:20:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... mellé C-vitamint is a jobb felszívódás érdekében.
Az aszalt sárgabarack az E- és az A-vitamin természetes forrása, illetve béta-karotint is tartalmaz. Mindhárom tápanyag fontos szerepet játszhat az életkorral összefüggő szembetegségek megelőzésében vagy a már kialakult betegségek tüneteinek csökkentésében.
Az aszalt sárgabarack bórt is tartalmaz, egy olyan te... |
|
|
| 2024-04-16 18:13:36 |
|
|
|
|
|
|
|
A bazsalikomnak nemcsak az illata nagyon kellemes, de az íze is nagyon finom és karakteres. A magyar konyhában is egyre inkább központi szerepet kap ez a gyógynövény. Talán nem véletlenül, hiszen a bazsalikomnak megannyi előnye létezik: erősíti az immunrendszert, nagy... |
|
|
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
| Elmentem ma a Nyugdíjfolyósítóba, betéttel, ami hatalmas terhet jelent, mert ennek soha nem lesz vége.Mondtam, hogy miért jöttem sorszámot kérve, közölte a portás, hogy a nyugdíjfolyósító elköltözött, de ha ki van töltve a kérelem, ad sorszámot, be lehet adni és majd továbbítják. Leültem várakozni, majd odamentem, mikor rám került a sor az ügyintézőhöz. Betettem a sorszámot az üveg... |
| 2024-04-15 23:42:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... salátákban és különböző ételeben is fogyaszthatod a citrom levét.
2. Zöld tea
A zöld tea emésztést segítő hatása régóta ismert. Így nem meglepő, hogy ebben a felsorolásban is szerepel. A polifenoloknak és antioxidánsoknak köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét.
Egy 1999-es publikáció szerint a zöld tea termogén tulajdonságai (úgy fokozzák az anyagcsere... |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... azt is, hogy milyen tápanyagok miatt válik ez a gyógynövény a betegségek elűzőjévé.
A hagyma vitaminokban, ásványi anyagokban és olyan vegyületekben bővelkedik, amelyek nagy szerepet játszanak az egészség megőrzésében. Kevés kalóriát tartalmaz, ellenben sok rost, C-, B6- és B9-viatmin található meg benne.
A C-vitamin erősíti az immunrendszert, segíti a kollag... |
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... Ennek során megtisztítjuk a gondolatainkat, és a testünk, az elménk egy pihenő fázisba kerül. Az agy, az elme azon fáradozik, hogy sikerüljön elérnünk ezt az állapotot. A meditációnak nagy szerepe van a mentális egészség kialakításában és fenntartásában, segít a stressz és a szorongás csökkentésében, és az éberséget is javítja.
Gyakran a meditáció célja nem más, mint a ... |
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
