Belépés
Aromaterápia a jó alvásért
... amennyiben az illóolajok aromaterápiás előnyeit kihasználjuk. Az illóolajok megakadályozzák a szimpatikus idegrendszer aktivitását, ennek következtében több szerotonin termelődik a szervezetünkben, ami elősegíti a relaxációt és a nyugodt pihenést.

Az aromaterápia tehát mindazoknak javasolható, akik valamilyen érzelmi probléma, mentális állapot vagy testi betegség miatt ...
2021-05-04 20:49:41
A kollagénfogyasztás előnyei


A kollagén az egyik leggyakrabban előforduló fehérje a szervezetünkben. Fiatalabb korunkban többek között azért is olyan sima és feszes a bőrünk, mert a szervezetünk elegendő kollagént termel. Aztán, ahogy öregszünk, egyre kevesebb termelődik belőle. Megfigyelhetően k...
2021-05-01 21:48:58
A vas energiát biztosít a szervezetünk számára
... de megjelenhet gyors szívverés és légszomj is. Az is kísérő tünet lehet, ha elvékonyodik a haj, törékenyé válik a köröm, és fakó lesz a bőr. Ezen szemben, ha elegendő vas van a szervezetünkben, szépek lehetünk, hiszen ez az ásványi anyag aktívan hozzájárul a bőr, a haj és a köröm egészségéhez is.

A vashiány megállapítása az orvos feladata, amit laborvizsgálatok igazolna...
2021-04-27 22:44:13
Az endomorfinról
Az endorfin egy hormon, ami boldogságot csempész az életünkbe, amely többek között a testmozgás hatására szabadulnak fel a szervezetünkben. Cikkünkben most az endorfin különböző hatásairól és a termelődésének fokozásáról olvashat.

Az endorfin hormonokat az agy, az idegrendszer termeli, amelyre nagy szükségünk van, hiszen számos pozitív hatást gyakorol testünk működésére,...
2021-04-27 22:34:35
A kurkuma áldásos hatásai
... fogyaszthatják.

A kurkuma a fogyásunkhoz is hozzájárulhat. Mivel az elhízás mögött gyakran valamilyen gyulladás áll, ez a gyógynövény ebben is segíthet, hiszen ahogy mérséklődik a szervezetünkben a gyulladás szintje, úgy csökkenhet a zsírsejtek mennyisége is, így jelentős súlytöbblettől is megszabadulhatunk.

A kurkuma sokat segíthet azokon is, akik ízületi gy...
2021-04-27 22:30:25
A kertészkedés jótékony hatásai
... egészségünknek tesz jót, hanem remek hangulatteremtő is, amivel hozzájárulhat a lelki egyensúlyunk megteremtéséhez.

A kertünk gondozása egy nagyszerű lehetőség arra, hogy a szervezetünkben csökkenjen a stresszhormonok szintje. Ez azért is nagyon fontos, mert ennek köszönhetően nagyobb az esélyünk, hogy a komolyabb betegségek is elkerülnek bennünket, hiszen a stressz szá...
2021-04-27 22:26:37
Kiegészítők egészségre szabva
... néhány fontos kiegészítő kerül most terítékre.

Az emberek számára az egyik legfontosabb vitamin a C-vitamin. A nem megfelelő táplálkozás miatt hiány keletkezhet belőle a szervezetünkben, melynek tünetei nagyon sokfélék lehetnek. Amennyiben csak kevés C-vitaminnal rendelkezünk, fáradtnak érezhetjük magunkat, lehetnek megmagyarázhatatlan véraláfutásaink, de akár depresszi...
2021-04-23 22:24:25
A glutationról jó tudni
... növényekben és a gombában is előfordul. A glutation voltaképpen egy antioxidáns, amely védelmet jelent a sejtek számára a károsodásokkal szemben.

Amennyiben megfelelő a szervezetünkben a glutationszint, úgy kisebb az esélyünk a betegségek kialakulására. Viszont ez fordítottan is igaz, ha betegek vagyunk, a glutation szintje is csökken a szervezetünkben. Az alacsony szin...
2021-04-23 22:21:05
Vörös áfonya jótékony hatásai
... szénhidráton kívül még káliumot, magnéziumot, foszfort, kalciumot, C-, K- és A-vitamint is tartalmaz, de gazdag forrása a B6- és az E-vitaminnak is.

Az oxidációs folyamatok a szervezetünkben negatívan hatnak az egészségünkre, olyannyira, hogy akár rákos megbetegedést is okozhatnak. A stressz nagyon károsítja az egészséget, ezt akár a napi problémák, akár a környezeti ha...
2021-04-21 20:24:55
Gyógynövények vírusfertőzésre
... testünk állítja elő a legjobb gyógyszereket, hiszen olyan összetételű ellenanyagokat képes termelni a szervezetünk, amelyekre éppen szükség van az adott helyzetben. Ezért a saját szervezetünkben kell leginkább bízni, és arra törekedni, hogy támogassuk, erősítsük, hogy el tudja végezni a munkáját.

Ha már megbetegedünk, influenzásak, náthásak lettünk, köhögünk, milyen gyó...
2021-04-20 22:13:12
1 2 3 ................109 110 .........164 165 .........218 219 220 
Címkék: szervezetünk számára, kurkuma áldásos, kertészkedés jótékony, illóolajok aromaterápiás, illóolajok megakadályozzák, szimpatikus idegrendszer, nyugodt pihenést, aromaterápia tehát, egyik leggyakrabban, szervezetünk elegendő, ásványi anyag, köröm egészségéhez, vashiány megállapítása, orvos feladata, testmozgás hatására, endorfin különböző, termelődésének fokozásáról, endorfin hormonokat, idegrendszer termeli, elhízás mögött, gyógynövény ebben, gyulladás szintje, zsírsejtek mennyisége, kurkuma sokat, lelki egyensúlyunk, kertünk gondozása, nagyszerű lehetőség, szervezetünkben csökkenjen, stresszhormonok szintje, komolyabb betegségek, emberek számára, egyik legfontosabb, glutation voltaképpen, sejtek számára, károsodásokkal szemben, betegségek kialakulására, glutation szintje, alacsony szin, oxidációs folyamatok, szervezetünkben negatívan, stressz nagyon, napi problémák, legjobb gyógyszereket, adott helyzetben, saját szervezetünkben, laborvizsgálatok, szervezetünkben, megakadályozzák,
© 2013 TVN.HU Kft.