Belépés
A jódról jó tudni
A jód hiánya szervezetünkben csökkenti testünk természetes méregtelenítő funkcióját, emellett pedig megzavarhatja a pajzsmirigy működését és bizonyos rákos daganatok növekedését is elősegítheti.

Egyes kutatók szerint a Föld lakosságának legnagyobb része jódhiányban szenved, éppen ezért a jód tartalmú ételek fogyasztása nagyban elősegítheti egészségünk megőrzését.
|...
2021-04-20 21:54:05
Vashiány ellen - zöldségekkel
Szakértők szerint rendkívül fontos, hogy vasban gazdag táplálékokat is fogyasszunk, hiszen ezzel megőrizhetjük az egészségünket. A vas kulcsfontosságú tápanyag a szervezetünkben, hiszen kitüntetett szerepe van az egészséges bőr és haj fenntartásában, illetve a sejtek optimális működését is biztosítani tudja.

A cikkben olyan vasban gazdag gyümölcsökről és zöldségekről íru...
2021-03-22 22:16:23
A nélkülözhetetlen kalcium
A szervezetünkben lévő ásványi anyagok és vitaminok közül a legnagyobb mennyiségben a kalcium található, ebből is látszik, hogy ez az egyik legfontosabb ásványi anyag, amire csak szükségünk lehet. A kalcium nemcsak a fogak és csontozat felépítését és működését biztosítja, hanem az egészségük fenntartását is. Cikkünkben bemutatjuk, milyen szerepei vannak a kalciumnak és milyen probl...
2021-02-24 21:23:30
Miért legyen otthon mindig borágóolaj?
... kellemetlen tüneteit. Nemcsak a fájdalmat csillapítja, hanem a duzzanat csökkentésében is verhetetlen.

A borágóolaj, akkor is a segítségünkre lehet, ha fogyni szeretnénk. A szervezetünkben sokféle hormon működik, többek között az éhséget és az étvágyat is hormonok szabályozzák. A borágóolaj azonban remekül szabályozza ezeket a hormonokat, így nem törnek ránk falási roha...
2021-01-29 22:59:20
3 gyógynövény, amely verhetetlen a depresszió ellen
... nem más, mint a napfény. Általában ősszel és télen ugrik meg a depressziósak száma, vagyis azokban a hónapokban, amikor csak kevés napfény ér bennünket. A nap sugarai megnövelik a szervezetünkben a szerotonin szintjét, ami jó hatással van a hangulatra és pozitívan hat az energiaszintünkre is.

Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a megfelelő mennyiségű p...
2021-01-21 21:22:18
Milyen előnyei vannak a rezveratrolnak?
... vörösbor nagy mennyiségben tartalmaz rezveratrolt, amely nagyon gazdag egy antioxidáns vegyületetben, a polifenolban. Rendkívüli hasznossága abban áll, hogy eredményesen harcol a szervezetünkben lévő szabad gyökökkel és az oxidatív stresszel szemben.

A polifenol jó hatással van a szívünk és az érrendszererünk egészségére. Rendszeres fogyasztásával megelőzhetővé válhat a...
2021-01-06 22:13:22
A virágpor gyógyhatásairól
... tápanyaghiányos állapotok miatt alakul ki, az esetek 90%-ában. Ez gyakorlatilag azt jelenti, hogy kevés van bizonyos vitaminokból, ásványi anyagokból vagy éppen nyomelemekből a szervezetünkben.
Mivel a nyers virágpor több mint 100 összetevőből áll, képes pótólni a hiányzó tápanyagokat. Ráadásul a virágporban természetes formában vannak jelen és olyan arányban, amelyben a test...
2020-12-11 21:12:40
A gyógyító a mandarin
... hatásos baktérium- és vírusölő,
meggátolhatja testünkben a vérrögképződést, vérzéscsillapító,
fitoösztrogén tartalmának köszönhetően gátolja, illetve késlelteti a szervezetünkben kialakuló hormonelégtelenséget,
csökkenti a koleszterinszintet, segíti a vér és a máj megtisztítását,
felveszi a harcot a szív- és érrendszeri betegségekkel is,...
2020-12-10 22:45:57
Szabaduljunk meg a fájdalomtól
... állapotot?
Mindenképpen a lazításra kell a hangsúlyt helyezni. Erre jó módszer, ha sokat nevetünk, a jókedv ugyanis gyógyít. Amikor nevetünk, olyan boldogsághormonok szabadulnak fel a szervezetünkben, melyek oldják a stresszt, és ennek köszönhetően csökken a testünkben és a lelkünkben levő feszültség. Csak próbálja ki, a nevetés segít ellazítani az izmokat, és ezzel párhuzam...
2020-11-30 22:46:13
A teák egészségvédő hatásai
... csökkentésében, amely sok betegségtől óvhat meg bennünket.

A szabad gyökök képződésében nagy szerepe van a stressznek. Ha teázunk, akkor 2 okból is csökkenhet a számuk a szervezetünkben. Egyrészt a teában levő antioxidánsoknak köszönhetően, másrészt a forró ital élménye miatt, mely pár perces lelazulást hozhat, ami kiváló stresszoldás, hiszen hozzájárul a stresszhormons...
2020-11-10 20:53:16
1 2 3 ........28 29 ....42 43 ....56 57 
Címkék: nélkülözhetetlen kalcium, depresszió ellen, virágpor gyógyhatásairól, teák egészségvédő, pajzsmirigy működését, sejtek optimális, cikkben olyan, szervezetünkben lévő, legnagyobb mennyiségben, kalcium található, egyik legfontosabb, kalcium nemcsak, egészségük fenntartását, fájdalmat csillapítja, duzzanat csökkentésében, segítségünkre lehet, szervezetünkben sokféle, borágóolaj azonban, depressziósak száma, szerotonin szintjét, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, megfelelő mennyiségű, antioxidáns vegyületetben, oxidatív stresszel, érrendszererünk egészségére, esetek 90%-ában, nyers virágpor, hiányzó tápanyagokat, virágporban természetes, szervezetünkben kialakuló, lazításra kell, hangsúlyt helyezni, jókedv ugyanis, lelkünkben levő, nevetés segít, szabad gyökök, teában levő, forró ital, antioxidánsoknak, nélkülözhetetlen, vérzéscsillapító, gyógyhatásairól, szervezetünkben, érrendszererünk, tápanyaghiányos, vérrögképződést, kulcsfontosságú, megtisztítását, csökkentésében, fenntartásában,
© 2013 TVN.HU Kft.