Belépés
Mangán és a pajzsmirigy egészsége
A többi ásványi anyaghoz képest a mangán elenyésző mennyiségben található meg az emberi szervezetben. A mangán fontos szerepet tölt be számos enzim működésében, így pl. a növekedésben és fejlődésben, de elengedhetetlen a csontok és kötőszövetek megfelelő működésében is. A többi ásványi anyaghoz hasonlóan támogatja az immunrendszer optimális működését.

Néhány korábbi kut...
2021-08-02 21:58:11
A vitaminokról
... hogy még idősebb korunkban is kicsattanó egészségnek örvendjünk. Most néhány érdekességet osztunk meg néhány tápanyaggal és táplálékkal kapcsolatban.

A D-vitamin az emberi szervezetben napfény hatására termelődik. Nagyon sok előnye van ennek a vitaminnak, többek között hatással van az immunrendszer kulcsfontosságú sejtjeire, aktiválja a T-sejteket. Szabályozza azokat az...
2021-07-29 21:11:55
A női hormonok támogatója-ligetszépe


A ligetszépe mint gyógynövény a világ számos táján megtalálható. Találkozhatunk vele Észak- és Dél-Amerikában, Európa egyes tájain és Ázsiában is. Története az indián kultúráig nyúlik vissza. Az indián törzsek ugyanis rájöttek arra, hogy a gyógynövény gyökerének boroga...
2021-07-29 21:09:11
Mit ne együnk, ha nem akarunk a hormonok működésébe beavatko
... kontrollálnak, például az éhséget, a haj növekedését, a testsúlyt, de még a libidót, a vérnyomást és még a pulzusszámot is befolyásolják.

Nagyon sokféle hormon létezik az emberi szervezetben. Többek között ilyenek a női és a férfi nemi hormonok, az inzulin, a kortizol, az adrenalin és a dopamin is. Amikor veszélyben vagyunk, az adrenalin hormon szintje emelkedik meg, st...
2021-07-22 19:55:06
Ásványi anyagok, vitaminok, kiegészítők a meleg időszakban
... van, akkor izzadunk. Ez azonban csökkentheti a szervezetünkben a magnéziumszintet. Nyáron többször is rúgunk ki a hámból, azonban az alkohol is csökkenti a magnézium mennyiségét a szervezetben. A magnéziumhiány egyik vezető tünete az izomgörcs és a heves szívdobogás.

A kalciumra is nagy szükségünk van nyáron is, hiszen ez az ásványi anyag felelős a csontok és fogak egés...
2021-07-21 23:10:17
Szív egészségéért napraforgómaggal
... vérrögképződés és a stroke kialakulásának esélye.

A napraforgómagnak más előnyei is ismeretesek. Mivel nagyon gazdag aminosavakban, segíthet abban, hogy ne halmozódjon fel a szervezetben nagy mennyiségű testzsír, illetve szerepet játszik az immunrendszer megerősítésében, a szív és az érrendszer egészségének megőrzésében is.

A napraforgómag arginint is tartalm...
2021-07-20 16:17:45
A bőrünk és a kollagén
A bőrünk egyik alapvető építőeleme nem más, mint a kollagén, hiszen neki köszönhetjük, ha a bőrünk telt, rugalmas, feszes és fiatalos. A kollagén voltaképpen egy fehérje a szervezetben, amelyre alapvető szüksége van az inaknak, az izmoknak, a csontoknak, a bőrünknek és egyéb szerveinknek.

A kollagénnek kiemelkedő szerepe van a bőr öregedési folyamatainak lassításában, de...
2021-07-17 21:28:11
C-vitaminban gazdag barackos turmixital egyszerűen
... vitaminokban és ásványi anyagokban is bővelkedik. Nagy mennyiségben tartalmaz A-, C- és E-vitamint, káliumot, béta-karotint, melyek erős antioxidánsok és így eredményesen küzdenek a szervezetben felhalmozódó szabad gyökökkel szemben.

A barack tehát nagyon sok antioxidánst tartalmaz, leginkább flavonoidokat, amelyek védelmet jelentenek a szervezet számára az oxidatív str...
2021-07-16 22:40:53
Az időszakos böjt előnyei
... csökkenése végül hozzájárul a kívánt fogyáshoz.

Az időszakos böjtnek további előnye is létezik. Hatására javulhat például az inzulinérzékenység és erősödhet az immunrendszer. A szervezetben csökkenhet az oxidatív stressz és a gyulladás szintje is, illetve javulhat a hormonérzékenység. Az időszakos böjtnek köszönhetően sokkal jobb lehet az anyagcserénk és normalizálódhat...
2021-07-16 22:38:02
A C-vitamin segít a megfelelő immunválasz kialakításában
... nemcsak a betegségek leküzdésében segíthet, de rendszeres fogyasztásával akár el is kerülhet bennünket mindenféle légúti betegség.

A C-vitamin másik haszna, hogy semlegesíti a szervezetben a káros hatású szabad gyököket. Termelődésük a szervezetben voltaképpen egy normális folyamat, hiszen a mitokondriumok is termelik, hogy energiához jussanak, de az immunsejtek is előá...
2021-07-07 22:44:45
1 2 3 ................203 204 .........305 306 ........406 407 408 
Címkék: pajzsmirigy egészsége, hormonok működésébe, meleg időszakban, időszakos böjt, megfelelő immunválasz, többi ásványi, mangán elenyésző, emberi szervezetben, mangán fontos, immunrendszer optimális, immunrendszer kulcsfontosságú, ligetszépe mint, világ számos, indián kultúráig, indián törzsek, gyógynövény gyökerének, férfi nemi, adrenalin hormon, magnézium mennyiségét, magnéziumhiány egyik, heves szívdobogás, ásványi anyag, stroke kialakulásának, szervezetben nagy, immunrendszer megerősítésében, érrendszer egészségének, napraforgómag arginint, bőrünk egyik, bőrünk telt, kollagén voltaképpen, kollagénnek kiemelkedő, szervezetben felhalmozódó, barack tehát, szervezet számára, kívánt fogyáshoz, időszakos böjtnek, szervezetben csökkenhet, oxidatív stressz, gyulladás szintje, betegségek leküzdésében, káros hatású, szervezetben voltaképpen, normális folyamat, magnéziumszintet, napraforgómagnak, napraforgómaggal, szervezetünkben, normalizálódhat, elengedhetetlen, megerősítésében, kulcsfontosságú,
© 2013 TVN.HU Kft.