|
 |
|
|
... rendelkezőknek javasolt elsőbbséget adni. A 18-59 év közötti regisztráltak 54%-a mostanra már megkapta az oltást.
A szakmai ajánlások szerint már a várandósok is kérhetik az oltást. Nekik szintén regisztrálni kell a www.vakcinainfo.gov.hu honlapon, majd a regisztráció tényét jelezni kell a háziorvosnak, aki egyéni mérlegelés alapján dönt az olthatóságról, és gondoskodik... |
| 2021-04-22 08:46:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... így nagyon hatékony lehet az olyan betegségek leküzdésében, melyeket baktériumok okoznak, és ez a fertőzés például fejfájást hoz magával kísérőtünetként.
Az oregánó-illóolaj szintén rendelkezik baktériumellenes hatással, nagyon jó megfázás és influenza esetén, hiszen felgyorsítja a gyógyulás folyamatát. A fejfájást pedig már a betegség első napján enyhíti.
A ... |
|
|
| 2021-04-21 20:20:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... tartalmaznak, és köztudottan erős antioxidáns vitamin lévén eredményesen csökkenti a gyulladást. A citrusfélék közé tartozik a citrom, a lime, a narancs, a grapefruit és a mandarin.
Szintén rendelkeznek antioxidáns hatással a bogyós gyümölcsök, így a szeder, az áfonya, az eper vagy a málna is segíthet ízületi gyulladás esetén. Hasonlóképpen a rostban gazdag gyümölcsök i... |
| 2021-04-21 20:13:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... kell 2-3 órán keresztül áztatni. Naponta egy csészével megihatunk belőle, gyerekeknek is bátran adhatjuk.
Hasonlóképpen nagyon ajánlatos rendszeresen fogyasztani mézet, amit szintén nem szabad forró vízbe, teába tenni, hagyjuk előtte langyosra kihűlni az italunkat. Adhatunk a betegeknek olyan mézet is, amihez ugyanannyi citromlevet öntöttünk, ez a torokfájdalmakra is na... |
|
|
| 2021-04-20 22:13:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkezőknek javasolt elsőbbséget adni. A 18-59 év közötti regisztráltak 53%-a mostanra már megkapta az oltást.
A szakmai ajánlások szerint már a várandósok is kérhetik az oltást. Nekik szintén regisztrálni kell a www.vakcinainfo.gov.hu
Vakcinainfó
www.vakcinainfo.gov.hu
Ezen az oldalon lehet regisztrálni a koronavírus elle... |
|
|
| 2021-04-20 11:12:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... hiszen sok triptofánt és magnéziumot tartalmaz. Mindkettő pozitívan hat az idegrendszerre és segítenek az izmok ellazításában.
A diót is érdemes rendszeresen fogyasztani, mivel szintén nagyon gazdag triptofánban, de jó forrása a melatoninnak is, ami hozzásegít a nyugodt alváshoz.
Ha csak tehetjük, fogyasszunk banánt is, hiszen olyan tápanyagokat tartalmaz, me... |
| 2021-04-19 22:26:34 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... természetjárás közben pár levél elrágcsálása biztos a hasznunkra válik. A gyermekláncfűből tea is készülhet, mely a májra és az emésztőrendszerre van jótékony hatással. Szára nyersen fogyasztva szintén a mindenféle májbajok, májgyulladások ellenszere lehet, íze kesernyés, először talán kellemetlen, szokni kell. A megfelelő gyógyhatás eléréséhez nem mindegy, hogy a pitypang részeit... |
| 2021-04-19 17:09:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... rendelkezőknek javasolt elsőbbséget adni. A 18-59 év közötti regisztráltak fele mostanra már megkapta az oltást.
A szakmai ajánlások szerint már a várandósok is kérhetik az oltást. Nekik szintén regisztrálni kell a www.vakcinainfo.gov.hu
honlapon, majd a regisztráció tényét jelezni kell a háziorvosnak, aki egyéni mérlegelés alapján dönt az olthatóságról, és gondos... |
| 2021-04-19 09:09:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... nyugtató hatással is bír. Kutatások igazolják, hogy a gyömbér sokkal hatékonyabban csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, mint néhány szteroidtartalmú gyógyszer.
A bojtorjángyökér szintén rendelkezik gyulladáscsökkentő hatásokkal, fogyaszthatjuk tea, kivonat vagy tinktúra formájában is. Azoknak, akik ízületi gyulladásban szenvednek, érdemes napi két alkalommal alkalmazn... |
| 2021-04-18 19:17:22 |
|
|
|
|
|
|
|
Tanuljunk az olaszoktól, legyünk mi a legegészségesebbek !
Egy kutatásba több országot, összesen 163 országot vontak be, hogy kiderüljön, melyik ország lakosai a legegészségesebbek. A vizsgálat során nézték az étkezési szokásokat, de az olyan betegségeket is górcső alá vették, mint a magas vérnyomás, az elhízás vagy a dohányzás. A győztes Olaszország lett, ahol a várható... |
| 2021-04-18 19:14:06 |
|
|
|
|
