Belépés
A papaya nem csak finom, jót tesz az egészségnek is


Ma már sokféle gyümölccsel találkozhatunk a zöldségesnél. A papayát is beszerezhetjük egész évben. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel kiemelkedően magas a tápanyagtartalma, s éppen emiatt rendkívül jót tesz az egészségünknek. Mutatjuk is, hogy mi minde...
2022-11-23 22:31:54
A tápanyagokban gazdag kukorica
... keményítőtartalmú zöldséget, főleg főve. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel rendkívül gazdag rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban.

A kukorica tápanyagtartalma kiemelkedő. Gazdag forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak, a B9-vitaminnak, a magnéziumnak és a káliumnak. Mivel keményítőt tartalmaz, így hirtelen ugyan megemelhetné a vércukorszintet, d...
2022-11-07 20:16:53
10 ok, hogy miért igyál minden nap zöld turmixot
... 1. Sokan kevés gyümölcsöt és zöldséget fogyasztunk, a zöld turmix pedig nagyszerű módja annak, hogy minél több friss növényi tápanyaghoz jusson a szervezetünk.

2. Gyors, egyszerű és kényelmes az elkészítése.

3. Finom, kellemes íze van, ha ügyesen összeválogatod az alapanyagokat.

4. A zöld turmix jobb, mint egy egyszerű préselt lé, mivel benne mar...
2022-11-04 12:50:32
A gesztenye kontrollálja a vércukorszintet
... cukorbetegség megelőzésében is. Nem mellesleg a gesztenye alacsony glikémiás index-szel rendelkezik, ami megint csak pozitívan hat a vércukorszintre.

A gesztenyének kiemelkedő a tápanyagtartalma. Nagy mennyiségben található benne C-vitamin, E-vitamin, A-vitamin, B-vitaminok, kalcium, cink, vas, réz, magnézium és mangán.

A gesztenye számos antioxidánst tartalm...
2022-10-12 19:15:06
A karfiol gyógyhatásairól
... nem mindig könnyű. A friss karfiol azonban több tápanyagot tartalmaz; ha nem friss, akkor ez nem azt jelenti, hogy teljesen elvesztette a tápanyagait, de bizonyosan csökkent a tápanyagtartalma és az íze sem az igazi.
Egyszóval, ha friss karfiolt szeretne választani, kövesse a következő tippeket:

Keresse a szorosan zárt fejeket:
A karfiolfej a zöldség fogya...
2022-09-22 19:24:35
A cékla- céklalé gyógyhatásairól


A cékla népszerűsége nagyot nőtt, mikor felfedezték, hogy kiváló cukorforrás. A történelmi bizonyítékok szerint, amikor a britek megtiltották, hogy a cukornádat cukortermeléshez használják fel, Napóleon úgy határozott, hogy válasszák a céklát a cukor előállításához....
2022-09-22 15:54:34
Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai
... alacsony. Sokféle kreatív módon vezetheti be a sütőtököt étrendjébe, desszertként, levesként, egy saláta részeként, előételként, vagy akár vajat helyettesítve.

Quinoa
Tápanyagtartalma szempontjából a quinoa a teljes kiőrlésűek közé tartozik, tehát a gabonát teljes egészében, bármilyen része eltávolítása nélkül használják fel. Ezzel szemben az őrölt vagy finomított...
2022-09-22 15:42:56
Fáradtságot legyőző táplálékok
... küzdeni.

Az egyik legjobb módszer a fáradtság leküzdésére nem más, mint a feldolgozatlan élelmiszerek fogyasztása. Míg a feldolgozott és a gyorséttermi ételeknek csak alacsony a tápanyagtartalma, addig a feldolgozatlan élelmiszerek magas tápanyagtartalommal bírnak. Nem beszélve arról, hogy előbbiek nagyon sok tartósítószert, transzzsírt és adalékanyagot tartalmaznak....
2022-09-08 22:51:46
Édesburgonya hatásairól


Az antioxidánsokban gazdag édesburgonya védi a tüdő egészségét is.

Az édesburgonya nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, de kiemelkedő a rosttartalma és természetesen vitaminokban és ásványi anyagokban is bővelkedik ez a zöldség.

Milyen tá...
2022-09-02 00:23:07
A zöldborsó gyógyhatásairól
... nagyon finom, és ízletes ételek készíthetők a felhasználásával. Nemcsak levest, nemcsak főzeléket, hanem köretet és salátát is készíthetünk zöldborsóból.

A zöldborsó tápanyagtartalma kiemelkedő. Megtalálható benne a C-vitamin, a vas, a foszfor és a kálium. Vasat nagy mennyiségben tartalmaz, amely egy nagyon hasznos tápanyag, pontosabban ásványi anyag, mivel részt vesz a...
2022-08-17 22:43:26
1 2 3 ......24 25 ...36 37 ...47 48 49 
Címkék: tápanyagokban gazdag, gesztenye kontrollálja, karfiol gyógyhatásairól, cékla- céklalé, zöldborsó gyógyhatásairól, kukorica tápanyagtartalma, zöld turmix, egyszerű préselt, gesztenye alacsony, gesztenyének kiemelkedő, gesztenye számos, friss karfiol, következő tippeket, szorosan zárt, zöldség fogya, cékla népszerűsége, történelmi bizonyítékok, britek megtiltották, cukornádat cukortermeléshez, cukor előállításához, sütőtököt étrendjébe, saláta részeként, teljes kiőrlésűek, gabonát teljes, őrölt vagy, egyik legjobb, fáradtság leküzdésére, feldolgozatlan élelmiszerek, gyorséttermi ételeknek, antioxidánsokban gazdag, tüdő egészségét, édesburgonya nagy, zöldborsó tápanyagtartalma, nagyon hasznos, tápanyagtartalma, cukortermeléshez, antioxidánsokban, felhasználásával, gyógyhatásairól, vércukorszintet, vércukorszintre, antioxidánsokat, összeválogatod, találkozhatunk, beszerezhetjük, előállításához, egészségünknek, feldolgozatlan, tartósítószert, megelőzésében, cukorbetegség, szempontjából, helyettesítve,
© 2013 TVN.HU Kft.