Belépés
A biotáplálkozás előnyei
... környezetbarát, ami nagyban hozzájárul bolygónk védelméhez és a klímaváltozás mértékének csökkenéséhez. A bioélelmiszerek egyre több ember számára elérhetők, ami nagyon lényeges, hiszen ezek a táplálékok számtalan előnyt jelentenek, melyek az egészségünket szolgálják.

Az organikusan termesztett növényeknek jobb az íze. Csak próbálja ki, kóstoljon meg egy átlagos, boltba...
2021-04-08 20:59:26
A fiatalos külső megőrzése 3 lépésben
... is.

Ha sok kávét iszik, túl sok koffeint visz be a szervezetébe, ez pedig a szándéka ellenére még fáradtabbá és nyúzottabbá teheti. Részesítse előnyben inkább az egészséges táplálékokat, mert energikus és friss lesz tőlük, ami a fiatalokra jellemző. Ha Ön is szeretne sokáig fiatal maradni, mellőzze a gyorséttermi kosztot és a feldolgozott élelmiszereket.

A te...
2021-01-18 20:20:45
Mire jó a bodza és miért fogyasszuk rendszeresen?
... és a gombákat, fontos, hogy a béltraktus is egészséges legyen, hiszen az immunrendszer mintegy 80 százaléka itt található. Ezért szükséges olyan rostokban és antioxidánsokban gazdag táplálékokat fogyasztanunk, mint amilyen a bodza is.

Manapság nagyon sokan szenvednek valamilyen szív- és érrendszeri betegségben, illetve magas vérnyomásban. A bodza remek vérnyomás-szabály...
2021-01-18 17:26:17
Az agy egészségének megőrzése
... agyban is kialakulhat. Választhatunk olyan mozgásformákat, amelyek csökkentik a szervezetben ezt a problémát, ilyen lehet például az úszás. Fontos, hogy az ételeink is gyulladáscsökkentő táplálékok legyenek, és ne olyanok, amelyek fokozzák a gyulladást, mint például a zsíros, fűszeres ételek vagy a vörös húsok.

Az agy trenírozására az egyik legjobb módszer, ha megtanul ...
2020-12-04 23:01:19
A cukorbetegség megelőzése
... megelőzni a cukorbetegség kialakulását, vagy már cukorbeteg, de elkerülné a kellemetlen tüneteket, illetve a szövődményeket, akkor a legjobb amit tehet, hogy kimegy a konyhába és olyan táplálékokat, fűszereket, gyógynövényeket kezd el fogyasztani, melyek hasznosak lehetnek az egészségére nézve.

Ha napi egy csésze kávét iszunk, az még hasznos is lehet, hiszen így kisebb ...
2020-11-25 20:16:41
Legjobb zsírégető táplálékok
... rendszeresen zöld teát. Ez a tea egyaránt finom hidegen és melegen is, magas antioxidáns tartalma pedig hozzájárul az eredményes fogyókúrához.

Fogyni úgy is tudunk, ha rostban gazdag táplálékokat eszünk rendszeresen. A legalkalmasabbak erre a célra a zöldségek és a gyümölcsök. A banán, az alma, a narancs például sok rostot tartalmaz.

A bogyós gyümölcsök is a ...
2020-11-16 21:42:52
Egészségtelen táplálékok és hatásaik
Az elfogyasztott táplálékok nagyon is hatással vannak a testi, az érzelmi és a mentális állapotunkra. Az egészségünk nagyon fontos, ezért mindenképpen az olyan táplálékokat szükséges előtérbe helyezni, amelyek pozitív hatást gyakorolnak ránk, azaz jól szolgálják az egészségünket és hozzájárulnak a jó közérzet megteremtéséhez. A cikkben olyan táplálékokról olvashat, amelyek negatíva...
2020-10-22 20:22:46
Pajzsmirigy és a táplálékok
... vagy vegán diéta
Zöldségolajak (repce-, kukorica-, pórsáfrány-, szőlőmag olaj, stb.

5 táplálék, amely jó hatással van a pajzsmirigyre
Válassza a megfelelő táplálékokat azért, hogy egészséges maradhasson a pajzsmirigye
Ha javítani szeretne a pajzsmirigye működésén és így az anyagcseréjét is serkenteni szeretné, fel kell hagyni a pajzsmirigy káros...
2020-09-15 17:57:55
Vitaminok az emlőrák ellen
... újulhasson ki ez a betegség? A rendszeres, kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás elengedhetetlenül fontos. A napi 4-5 adag zöldség- és gyümölcsfogyasztás sokat segíthet, hiszen ezek a táplálékok tele vannak értékes tápanyagokkal, melyek erősítik az immunrendszert. Az egészséges táplálkozás mellett fontos a rendszeres testmozgás, és emellett az inaktív, azaz az ülő életmód min...
2020-09-15 09:03:38
Az egészséges növényi fehérjék
... beszélve arról, hogy étvágycsökkentő hatással is bírnak.

Az állati fehérjéktől sokkal egészségesebbek a növényi fehérjék, amelyek ugyanolyan hatással rendelkeznek. Milyen táplálékokkal vihet be a szervezetébe növényi fehérjéket? Például babbal vagy dióval.

A húsfélék közül a baromfi és a hal nagyon egészséges, azonban a vörös hús és a feldolgozott húsfélék so...
2020-09-14 22:21:53
1 2 3 6 7 9 10 11 12 13 
Címkék: biotáplálkozás előnyei, fiatalos külső, cukorbetegség megelőzése, emlőrák ellen, egészséges növényi, klímaváltozás mértékének, bioélelmiszerek egyre, táplálékok számtalan, egészségünket szolgálják, organikusan termesztett, szándéka ellenére, egészséges táplálékokat, fiatalokra jellemző, gyorséttermi kosztot, feldolgozott élelmiszereket, immunrendszer mintegy, bodza remek, vörös húsok, egyik legjobb, cukorbetegség kialakulását, kellemetlen tüneteket, legjobb amit, egészségére nézve, csésze kávét, eredményes fogyókúrához, legalkalmasabbak erre, narancs például, bogyós gyümölcsök, elfogyasztott táplálékok, mentális állapotunkra, egészségünk nagyon, olyan táplálékokat, cikkben olyan, megfelelő táplálékokat, pajzsmirigye működésén, pajzsmirigy káros, táplálékok tele, egészséges táplálkozás, rendszeres testmozgás, állati fehérjéktől, növényi fehérjék, szervezetébe növényi, húsfélék közül, feldolgozott húsfélék, antioxidánsokban, kiegyensúlyozott, legalkalmasabbak, étvágycsökkentő, egészségesebbek,
© 2013 TVN.HU Kft.