|
 |
|
|
Bizonyára hallotta már ezt a kifejezést, hogy ellenállás. Nos, van olyan is, hogy ellenállásedzés. Mit is takar ez a kifejezés és milyen előnyei vannak? A cikkben mutatunk 4 olyan okot, amiért érdemes ezt az edzésformát választani még idősebb korban is.
Az ellenállásedzés minden olyan fizikai edzést magába foglal, ami izometrikus és izotóniás gyakorlatokat jelent. Ezekne... |
| 2020-11-19 12:51:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... legtöbb arra a szereplőre hasonlítasz. A játék végén vannak leírva , hogy a betűjelek , melyek szereplők neveit jelenti.
Nos , akkor az első kérdés!
1) Szerinted mit takar a jól elvégzett munka?
a. lényeg a pontosság és az ügyesség
b. nem nagyon számít a pontosság , lényeg hogy szeressem csinálni
c. az a fő , hogy ne legyen ve... |
|
|
| 2020-09-17 09:39:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... csárda,
Benne vén cigánynak sír a száraz fája.
Éjszakánként jönnek kiöntni bánatuk,
Mestergerendába van vágva fokosuk.
De mire a hajnal kakasszóra ébred
Újra betyárt takar a sűrű rengeteg.
Nagy telehold ráült a hegy gerincére,
Millió égi láng csillogott az éjbe'
Veszprémi országút partján százados fák
Várták a könnybefúlt re... |
| 2020-07-15 20:30:59 |
|
|
|
|
|
|
|
Bizonyára hallotta már ezt a kifejezést, hogy ellenállás. Nos, van olyan is,
hogy ellenállásedzés. Mit is takar ez a kifejezés és milyen előnyei vannak?
A cikkben mutatunk 4 olyan okot, amiért érdemes ezt az edzésformát
választani még idősebb korban is.
Az ellenállásedzés minden olyan fizikai edzést magába foglal, ami izometrikus
és izotóniás g... |
|
|
| 2020-05-31 07:07:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... FELEJTETT
A november itt felejtett
egy kis bokor őszi rózsát.
Hervadt, száradó, bús fejét
alázatosan lehajtja,
érzi, közeledik a tél,
hólepellel betakarja,
beteljesedik a sorsa.
Langyos, októberi reggel
kezdte bontogatni szirmát,
néztem, gyönyörködő szemmel,
halványlila, szép virágát.
Napról - nap... |
|
|
| 2020-04-25 19:30:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyermekszemek.
HALOTTAK NAPJA
Egy sír mellett állok,
egy drága jó anyát takar.
könnyek az arcomon,
a fájdalom szívembe mar.
Sorra érkeznek ma sírokhoz
az árvák.
Halott szeretteik
úgy szí... |
| 2020-03-20 19:30:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... szomorítsam?
Van mindig elég eleségem.
Van kertem, a kertre rogyó fák
suttogva hajolnak utamra
és benn a dió, mogyoró, mák
terhétől öregbül a kamra.
Van egyszerü, jó takaróm is
telefonom, úti bőröndöm
van jó-szivű jót-akaróm is
s nem kell kegyekért könyörögnöm.
Nem többet az egykori köd-kép
részegje a ködnek, a könnynek
h... |
| 2020-03-11 20:00:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... adjad,
mintha adnád tenmagadnak.
Ha anyámra emlékezném,
mint az árnyék simulj mellém,
s amit ő is adna mostan,
te is add, de százszorosan!
Hogyha volnék nyughatatlan,
takarjon be puha paplan,
vesd meg ágyam, s észrevétlen
simogass meg a sötétben. ... |
| 2020-02-25 21:00:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... visszanéz.
A FÜGGÖNY
Mindent takar...
A Hold fénye rajzol,
varázsol, fagyott földön.
Fut a szél, táncol.
Porral szennyez világot.
Rojtos felhő mind... |
| 2020-02-18 19:45:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... törékeny mosolyába
kapaszkodom,
irgalmatlan esztendeimben
egyetlen irgalom,
őr rettegő nappalomon,
rettegő álmomon:
köd guggol a hegy ormán,
nem tudom, mit takar.
Valami jön. Mikor jön?
Soká jön? Vagy hamar?
Te minden veszteségen
átfénylő diadal,
erősebb, mint a törvény,
mint minden ravatal,
ki élet helyett volt... |
| 2019-11-25 20:00:12 |
|
|
|
|
