|
|
|
... alacsony vérnyomásban szenvednek, mindenképpen nagyon alaposan tervezzék meg a böjti időszakot. Hiszen ilyenkor csökken a vérnyomás, ami alapból alacsony, és különféle tüneteket tapasztalhatnak, például ilyen a szédülés, a fáradtság, de még ájulás is bekövetkezhet.
Vannak olyan állapotok, élethelyzetek és betegségek, amikor nem javasolt a böjt: terhes nők, gyermekek, id... |
2024-03-26 19:44:42 |
|
|
|
|
|
|
... fel a szervezetben. A test méregtelenítése pozitívan hat mind az anyagcsere, mind pedig az emésztés működésére.
Azok, akik pajzsmirigybetegségben szenvednek, gyakran tapasztalhatnak meg súlygyarapodást, illetve ha nagy nehezen sikerül is lefogyniuk, akkor pedig meglehetősen nehézkes az ideális testsúlyt fenntartani. Éppen ezért is nagyon lényeges a test bizonyos időközö... |
|
2023-03-22 21:51:34 |
|
|
|
|
|
|
... porckopás tüneteit, és ezáltal javíthatjuk az életminőséget is.
Rezveratrol
Egy tanulmány szerint azok, akik rendszeresen alkalmaznak rezveratrolt, jelentős javulást tapasztalhatnak az ízületi porckopással járó gyulladás és fájdalom szintjében. Szerencsére a rezveratrolt könnyedén az étrendünkbe illeszthetjük, hiszen számos élelmiszerben megtalálható. Ezek közé ta... |
2023-01-11 13:49:25 |
|
|
|
|
|
|
... emésztésben.
Biztonságos adagolás
A kurkumint és a piperint általánosan biztonságosnak tekintik. Egyik fogyasztása esetében sincsenek hivatalos javaslatok. Bizonyos emberek olyan mellékhatásokat tapasztalhatnak, mint a hányinger, a fejfájás és bőrkiütés a kurkumin nagy adagban történő fogyasztása után. Ezért fontos betartani a csomagoláson található mellékelt adago... |
|
2022-11-24 22:39:07 |
|
|
|
|
|
|
... mivel egy melatonin nevű anyagban gazdag. A melatonin nemcsak az alvás mennyiségét, hanem annak minőségét is javítani tudja.
Azok, akik rendszeresen sportolnak, gyakran tapasztalhatnak meg izomproblémákat. A cseresznyelé még az izomműködést is javítani tudja. Emellett csökkenti a gyulladást, a gyulladás okozta stresszt, illetve az aerob teljesítményt is javítani tudja.|... |
|
2022-04-12 22:03:49 |
|
|
|
|
|
|
... sincs, könnyen átvészelik a téli hónapokat egy-egy remek testápolóval, azonban azok, akik pikkelysömörben szenvednek, igencsak nagy kínokat élhetnek át és kellemetlen tüneteket tapasztalhatnak meg, hiszen a télen jellemző bőrszárazság jelentősen fokozza a pikkelysömör tüneteit. Éppen ezért fontos, hogy mindig ügyeljünk a hidratációra. Ha nem iszunk eleget, akkor a bőrünk jelentőse... |
2022-01-30 22:30:48 |
|
|
|
|
|
|
Nagyon kevesen tudják, hogy milyen csodálatos dolgot
tapasztalhatnak, ha minden nap megesznek 2 darab főtt
tojást. A tojás önmagában véve is nagyon egészséges,
viszonylag olcsó és csak 85 kalóriát tartalmaz
Lássuk milyen hihetetlen hatásokat tapasztalhatunk, ha
minden nap 2 darab főtt tojással hozzájárulunk az
egészségünkhöz!
1... |
2021-10-10 13:10:33 |
|
|
|
|
|
|
... adagolás
A kurkumint és a piperint általánosan biztonságosnak tekintik. Egyik fogyasztása esetében sincsenek hivatalos javaslatok. Bizonyos emberek olyan mellékhatásokat tapasztalhatnak, mint a hányinger, a fejfájás és bőrkiütés a kurkumin nagy adagban történő fogyasztása után. Ezért fontos betartani a csomagoláson található mellékelt adagolási javaslatokat. Az Egészség... |
2021-09-27 09:02:17 |
|
|
|
|
|
|
Ősszel és télen sokan tapasztalhatnak hajhullást. Az életmódunk, a stressz, a nem megfelelő táplálkozás, a száraz levegő, a hormonális változások mind okai lehetnek a hajhullásnak. Cikkünkben néhány olyan okot sorolunk fel, amelyek felelőssé tehetők a hajvesztésért.
A kozmetikai termékekben olyan anyagok is találhatók, amelyek hosszú távon károsítják a fejbőrt és a hajha... |
2020-12-26 19:32:02 |
|
|
|
|
|
|
... anyagcseréjében és alapvető tápanyagnak számítanak az agy számára, hiszen pozitívan hatnak annak működésére. Sok embernek alacsony a B-vitamin-szintje, ami miatt szorongásos tüneteket tapasztalhatnak.
D-vitamin napfény hatására termelődik a szervezetünkben, de télen logikus, hogy csak kevés napfényhez jutunk hozzá. Ez is lehet a magyarázata a téli depresszió kialakulásá... |
2020-09-18 21:40:17 |
|
|
|
|