Belépés
Hormonegyensúly megteremtése lenmaggal
... megbetegedések kialakulásának az esélyét csökkentheti.

A lenmagnak más ezernyi előnye is létezik, például elősegíti az egészséges emésztés fenntartását. ALA-t, azaz alfa-linolénsavat tartalmaz, amely csökkenti a szervezetben kialakuló gyulladást, és még a bélflóra egyensúlyának a megteremtésében is a segítségünkre lehet.

A lenmag gazdag forrása az oldható és ...
2023-12-09 23:49:08
Memóriára : brokkoli, a zeller és a cékla is jó hatással van
... öregszünk. Mutatjuk is, hogy milyen étkek lehetnek a segítségünkre, hogy a korábbinál sokkal jobb memóriával rendelkezzünk.

A kurkuma egy kurkumin nevű bioaktív vegyületet tartalmaz, amely megemeli a szervezetben az antioxidánsszintet, és ezzel nemcsak az immunrendszer egészségét fokozza, hanem az agy oxigénszintjét is segít megnövelni. Mindenképpen fekete borssal együt...
2023-12-09 23:41:49
Az immunrendszer védelme
... keltett fertőzésekkel szemben.

A C-vitaminban gazdag táplálékok is védelmet jelenthetnek a fertőzésekkel és a különféle betegségekkel szemben. Szinte minden zöldség és gyümölcs tartalmazza ezt az egyébként antioxidáns vitamint. Nagy mennyiségben a bogyós gyümölcsökben, a brokkoliban, a paradicsomban, a paprikában és a citrusos gyümölcsökben található meg.

A k...
2023-12-09 23:08:24
Egészséget, fittséget - lelki nyugalmat segítő gyógynövények
... inzulinérzékenységet, és még az emésztőrendszer egészségét is segít fenntartani.

A koriander egy rendkívül sokoldalú gyógynövény, éppen ezért nagyszerű gyógyító hatásokkal rendelkezik. Tartalmaz fitonutrienseket, fenolos vegyületeket és flavonoidokat is. Támogatja a test méregtelenítését, ugyanis kivezeti a szervezetből a nehézfémeket. Mindemellett segít a szorongás old...
2023-12-09 23:02:57
Szedjünk bodzát, hogy télen kiélvezzük a jótékony hatásait
... megjelentek, de elkezdünk bodzát vagy bodzakészítményeket fogyasztani, akkor jelentősen lerövidíthetjük az influenza tüneteinek időtartamát.

A bodza virága olyan összetevőket tartalmaz, amelyek stimulálják a glükózanyagcserét, illetve a vércukorszint csökkentését is elősegítik. Ezen kívül segítik azt a folyamatot, amely kiüríti a felesleges glükózt a véráramból, és ezze...
2023-12-09 22:53:32
Antidepresszánsként működik : hibiszkusztea
... többek között hogy magas a tápanyagtartalma. A gyógynövény gazdag forrása a kalciumnak, a vasnak, a magnéziumnak, a foszfornak, a káliumnak, a nátriumnak és a cinknek. B-vitaminokat is tartalmaz. Ezen kívül antociánokban is bővelkedik, amelyek csökkentik a magas vérnyomást, segítenek a légúti fertőzések megelőzésében, illetve a húgyúti fertőzések megelőzésében és kezelésében. Nézz...
2023-12-09 22:18:19
Jó a csontsűrűségre, csökkenti a koleszterinszintet: hagyma
... vegyületeknek és a C-vitaminnak is.

A hagyma rendszeres fogyasztása fokozza a csontok ásványianyag-sűrűségét, illetve segít megnövelni a csontok szilárdságát is. Mivel C-vitamint is tartalmaz, így a csontok szilárdsága még nagyobb lehet, hiszen ez a vitamin nagyon pozitívan hat a csontok egészségére. Mivel prebiotikumokban is bővelkedik, így segít a bélrendszernek ezen ...
2023-12-09 21:46:20
Miért ajánlott csirkezúzát ennünk
... a zúzában lévő cink erősíti a körmöket és a hajszálakat, így
gyakorlatilag mindenkinek ajánlott.

3. Erősíti a bőrszövetet

A zúza rengeteg értékes fehérjét tartalmaz, ami felgyorsítja az anyagcserét, lassítja
az öregedési folyamatokat, és megelőzi a daganatos betegségek kialakulását.
A zúza szelénben gazdag, ami hozzájárul a pajzsmirigy normá...
2023-12-09 14:40:50
Hajhullás ellen - természetesen
... táplálékokkal segíthetjük a haj egészségének fenntartását? Például zöldségekkel, gyümölcsökkel, teljes kiőrlésű gabonafélékkel, sovány húsokkal, egészséges zsírokkal. Ilyen egészséges zsírokat tartalmaz például az extraszűz olívaolaj, a kókuszolaj, az avokádó, a diófélék és a magvak. Az egészséges zsírok nem pusztán a haj minőségére gyakorolnak pozitív hatást, hanem az egészségi á...
2023-12-08 22:05:07
A 15 legjobb vírusellenes gyógynövény
... képességeiről, ezért gyakran teszik olyan teákba, kivonatokba és tinktúrákba, melyek a vírusos fertőzések természetes kezelését szolgálják. Levelei és esszenciális olajai aktív összetevőket tartalmaznak, például mentolt és rozmaringsavat, melyek vírusellenes és gyulladásgátló aktivitással bírnak. Egy kémcsőben végzett kísérletben a borsmenta kivonat erős vírusellenes aktivitást mu...
2023-12-08 21:58:43
1 2 3 .............2674 2675 .......4011 4012 ......5348 5349 5350 
Címkék: Mivel C-vitamint, immunrendszer védelme, jótékony hatásait, esélyét csökkentheti, egészséges emésztés, szervezetben kialakuló, bélflóra egyensúlyának, segítségünkre lehet, lenmag gazdag, korábbinál sokkal, kurkumin nevű, immunrendszer egészségét, különféle betegségekkel, egyébként antioxidáns, bogyós gyümölcsökben, citrusos gyümölcsökben, emésztőrendszer egészségét, rendkívül sokoldalú, test méregtelenítését, influenza tüneteinek, bodza virága, vércukorszint csökkentését, felesleges glükózt, gyógynövény gazdag, magas vérnyomást, légúti fertőzések, húgyúti fertőzések, hagyma rendszeres, csontok szilárdságát, csontok szilárdsága, vitamin nagyon, csontok egészségére, bélrendszernek ezen, zúzában lévő, zúza rengeteg, öregedési folyamatokat, daganatos betegségek, zúza szelénben, pajzsmirigy normá, extraszűz olívaolaj, egészséges zsírok, vírusos fertőzések, kémcsőben végzett, borsmenta kivonat, méregtelenítését, prebiotikumokban, tápanyagtartalma, fitonutrienseket, emésztőrendszer, lerövidíthetjük,
© 2013 TVN.HU Kft.