|
 |
|
|
... hogy éjszaka is kevésbé kínozza majd a köhögés.
A gyógycukorkák és szirupok is a segítségünkre lehetnek ebben a helyzetben. Ezek a torokpasztillák nyugtató összetevőket tartalmaznak, például mézet, mentolt, borsmentaolajat vagy eukaliptusz-olajat.
Nagyszerű ájurvédikus módszer lehet a méz alkalmazása, ugyanis csökkenti a torok gyulladását és irritációját, így... |
| 2021-01-25 19:50:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... ember, ezek legjobb forrásai az erjesztett ételek, mint például a savanyú káposzta, savanyú uborka és az olyan savanyított tejtermékek, mint a kefirek, amelyek Lactobacillus gasserit tartalmaznak. Ezek a baktériumok elősegítik a hasi zsír leadását is.
Mivel a firmicutesnek a szaporodáshoz zsíros, szénhidrátokkal teli étrendre van szüksége, így érdemes előnyben részesíte... |
|
|
| 2021-01-24 22:58:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... cukorban, a mézben vagy a gyümölcsökben.
Az összetett szénhidrátok, vagy más néven a keményítők, nagyobb molekulákból állnak és nehezebb megemészteni őket. Sok keményítőt tartalmaznak például a hüvelyesek és a zöldségek.
A rostok is szénhidrátok, amelyek jót tesznek az egészségünknek, különösen a jó emésztést és általánosságban a bélrendszer egészségét szolgá... |
| 2021-01-19 23:15:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... roppanósan puhára, mivel így sok tápanyag marad benne, melyek az egészségünket szolgálják.
A bab egyik fajtája sem ehető nyersen, hiszen egy lektin nevű toxikus anyagot tartalmaznak. Amennyiben megfőzzük a babot, úgy csökken a fitinsav mennyisége, amely egyébként meggátolhatja a tápanyagok felszívódását.
A magok csíráztatásának nagy divatja van, de legyünk óv... |
|
|
| 2021-01-18 19:27:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... hashajtó hatású.
A termésből készítenek gyümölcslét, szörpöt és pálinkát is.
Intelmek a madárberkenye fogyasztásával kapcsolatban!
Magvai kis menn... |
|
|
| 2021-01-16 23:46:23 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... zsíranyagcserét és támogatják az idegműködést. A telített zsírsavakkal ellentétben nem emelik a koleszterin szintet és nem rongálják az erek falát. Úgynevezett "jó" koleszterint (HDL) tartalmaznak, melyek a "rossz" koleszterinnel (LDL) szemben védenek a szívinfarktus és szélütés ellen. A telítetlen zsírsavak számtalan jótékony hatása között nem elhanyagolható a rák megelőzésében é... |
| 2021-01-16 23:23:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... hatásfokú lehet, mint az Európában jóváhagyott vakcinák.
A Nyuszet szerint riasztó, hogy olyan vakcinát szándékoznak alkalmazni, amelyek elölt, vagy legyengített vírust tartalmaznak, hiszen ez az oltási szövődmény kockázatát és a szervezet jelentősebb megterhelését jelenti egy már eredendően veszélyeztetettebb korcsoportnál, azaz az időseknél.
Hozzáteszik: az... |
| 2021-01-16 18:18:14 |
|
|
|
|
|
|
|
Az óegyiptomiak a boldogság fűszerének tartották, mivel szerelmi serkentőnek is bevált és már háromezer éve foglalkoznak a koriander termesztésével. Az elhunyt fáraók sírjaiba is elhelyezték, hogyha szükség lenne rá a túlvilágon, ne legyen hiány belőle. A rómaiak és a ... |
| 2021-01-15 23:07:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... rügyezni kezdenek, és éppen ebben az időben érdemes begyűjteni őket, amikor még szép világoszöldek. A rügyező leveleket nyersen is el lehet fogyasztani (többek között rengeteg C-vitamint tartalmaznak), esetleg közvetlenül az ágakról is leehetjük, de gyakrabban készítünk belőlük forrázatot, amelynek fertőtlenítő és vizelethajtó hatása van.
A nyírfatea kiválóan alkalmazh... |
| 2021-01-15 22:37:25 |
|
|
|
|
|
|
|
... bélbetegségek alakulhatnak ki. Az első védősorompó alatt immunsejtek sorakoznak, amelyek speciális fehérvérsejtek.
A kutatók azt találták, hogy a káposztafélék olyan kémiai jelet tartalmaznak, amely szükséges az immunrendszer zavartalan működéséhez. Amikor a kísérleti egereket három hétig olyan étrenden tartották, amely nem tartalmazta ezeket a tápanyagokat, a védő imm... |
| 2021-01-09 22:24:15 |
|
|
|
|
