|
|
|
... szervezetből.
A gomba javítja az immunitást, erősíti az immunrendszert, és csökkenti a gyulladást. D-vitaminban, káliumban, foszforban és magnéziumban is gazdag.
A spenót tartalmazza a legtöbb vasat a leveles zöldségek közül. Antioxidáns és rákellenes hatásokkal rendelkezik. Klorofillt is tartalmaz, amely gyulladást csökkent. K-vitamin-tartalma erősíti a cson... |
2024-03-22 22:50:58 |
|
|
|
|
|
|
... legtáplálóbb növényünk, amit nem szabad kihagyni, csak azért, mert a Kárpát-medencében nincs emberi táplálásra vonatkozó hagyománya. Az egyik legdúsabb klorofilban, állat és ember számára tartalmazza mindazt az anyagot, ami jó egészségben tart, vagy éppen meggyógyíthat.
Legfőbb hatóanyagai: Szerves kalcium, magnézium, kálium, foszfor, vas, cink, réz, szelén, szilícium,... |
|
2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
... egyszerre méregtelenít és - a táplálkozási hiányosságok pótlásával - növeli az energiaszintünket. Csaknem annyi vitamin van benne, mint a citrusfélékben.
A búzafű lé tartalmazza az összes ismert ásványi anyagot, amelyre a szervezetünknek szüksége van. Tökéletes fehérjeforrás: az összes esszenciális aminosavat a megfelelő arányban tartalmazza. A búzafű lé az... |
2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
|
|
... Amerikai és francia kutatók által végzett kísérletek szerint a szulforafán képes elpusztítani a fekélyek okozásáért felelős Helicobacter pylorit. Mivel a növények más-más mennyiségben tartalmazzák ezt az anyagot, ezért legjobb és leghatásosabb a csírákat fogyasztani, mert ebben a szulforafán koncentráltan található.
Segít a mellben keletkezett rákos sejtek burjánzásának... |
|
2024-02-12 20:53:47 |
|
|
|
|
|
|
... bizonyítási eljárásban egyetlen adat sem merült fel, és ilyen jellegű indokolást a bíróság sem adott, hogy tisztában lettem volna azzal, hogy a kiskorú M. Károly Iván korábbi nyilatkozata tartalmazza a valóságot, és a visszavonó nyilatkozat tartalma a hamis.
Az elítélésemben szerepet játszott egy már túlkoros fiatal, közvetett tudomású vallomása, akit korábban miután ki... |
|
2024-02-11 22:55:58 |
|
|
|
|
|
|
... spórolták ki az ételből az őrölt piros paprikát. Sőt a férfiak, még evés közben is megpaprikázták a levesüket, s ezzel hozzájutottak a létfontosságú C-vitaminhoz. Az őrölt piros paprika tartalmazza a legtöbb C-vitamint. - Kitűnő étel-kiegészítőnek, immunerősítőnek számított a tök, a sütőtök és főleg a tökmag (a férfiak prosztata védő katonája). A menüben gyakran szerepelt, a... |
2024-02-03 22:14:08 |
|
|
|
|
|
|
... egy vízben oldódó antioxidáns vitamin, amely biztosítani tudja a csontok, izmok, porcok egészségét és a kollagéntermelést. Nagy mennyiségben a zöld leveles zöldségek és a citrusfélék tartalmazzák.
A K-vitamin a véralvadásban játszik nagy szerepet. Jó forrásai közé tartozik a tökmag és a zöld leveles zöldségek.
Az A-vitamin biztosítja a fogak, a csontok és a b... |
2023-12-09 23:54:50 |
|
|
|
|
|
|
... megtalálhatók benne az alkaloidok, a flavonoidok, az antioxidánsok, illetve gazdag forrása a C-vitaminnak, a K-vitaminnak, az A-vitaminnak, az E-vitaminnak, és a legtöbb B-vitamint is tartalmazza.
A fekete bors csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Ha mindennap fogyasztunk gyógyteát, akkor ízesítsük meg egy csipet fekete borssal, hogy a szervezetünkben csökkenjen a gyu... |
2023-11-28 19:03:00 |
|
|
|
|
|
|
... többek között a gyümölcsben található antioxidánsok felelősek.
A gránátalma magjai igencsak gazdagok ezekben az antioxidánsokban, de a legtöbb antioxidánst a gyümölcs leve tartalmazza. A gyümölcslé jóval több antioxidánsban bővelkedik, mint például a zöld tea. Az antioxidánsokban bővelkedő táplálékok, gyümölcsök fogyasztása azért is olyan lényeges, mivel ezek semlegesít... |
2023-11-22 21:53:21 |
|
|
|
|
|
|
... esélye.
A szilva sötét színét az antocián vegyületek adják, amelyek szintén remek antioxidáns hatásokkal rendelkeznek. A hazánkban termő gyümölcsök közül a szilva és a szőlő tartalmazza a legtöbb antioxidánst.
A szilvában emellett olyan vegyületek is találhatók, amelyek nagyon hatékonyak a gyulladás csökkentésében. Ez rendkívül lényeges, hiszen a gyulladásból... |
2023-11-17 21:51:28 |
|
|
|
|