|
 |
|
|
Hozzávalók
3 gerezd fokhagyma
1 hagyma
1 evőkanál olívaolaj
0,5 tk chili pehely (ízlés szerint)
425 g pirított paprika
120 ml tej alternatíva (pl. mandulatej)
Friss bazsalikom, petrezselyem (tálaláshoz)
200-300 g tészta
Elkészítés
Egy serpenyőben a fokhagymákat és a hagymákat
egy kis chilivel és olív... |
| 2024-03-01 08:57:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... szövődményként a csípő, a csukló és a csigolya törését okozza, ami nemcsak halálozást, de funkcionális hanyatlást, magasabb esési kockázatot és krónikus fájdalmat is eredményezhet. Jó kalciumforrások: tej, tejtermékek, tofu, kelkáposzta, spenót.
Az alacsony D-vitamin-szint összefüggésbe hozható az esések, a csontritkulás, a törések, a szív- és érrendszeri betegségek, az... |
|
|
| 2024-02-24 21:39:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... felöltözött. Kifelé menet megállt, és kinézett az ablakon.
Toronyban volt: málló kőpártázatra és poros, háromszögletű belső udvarra látott. A háromszög másik kő csúcsán csavart vonalú, kúpos tetejű torony magasodott. Erős szél lobogtatta a falak mentén kitűzött szürke kopjazászlókat, más mozgás nem volt.
És a kastély falain túl nyoma sem látszott a völgynek. A kastély, u... |
| 2024-02-16 21:00:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... darab narancs héja (bio)
• 2 ek rum
• 1 kk vaníliakivonat
• 1 szem bab (porcelánfigura helyett)
Kenés:
• 2 darab tojássárgája
• 2 ek tej
Szirup:
• 5 dl víz
• 50 dkg cukor
• 1 kk rum
• Előkészítési idő: 20 perc
• Elkészítési idő: 35 perc
• Elkészí... |
|
|
| 2024-01-07 12:05:26 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók / 2 tepsi:
60 dkg liszt
20 dkg margarin
15 dkg füstölt sajt
10 dkg trappista sajt
2 evőkanál tejföl
2 tojássárgája + 1 egész kenésnek
1,5 dl tej + 1 teáskanál cukor
3 dkg élesztő
2-2,5 teáskanál só
Elkészítés:
1 ,A tejet a cukorral meglangyosítom, belemorzsolom az élesztőt és meleg vizes tálba állítva felfuttat... |
|
|
| 2023-12-23 19:42:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... Tökéletes karácsonyi sütemény
60 dkg loszt
1 tk só
1 tk szódabikarbóna
25 dkg porcukor
2 db tojás
5 ek tej
2 ek olvasztott méz
20 dk zsír
jó kidogozzuk ,majd ketté osztjuk a felébe
2 ek kakaót teszünk.
a másik felét is ketté osztjuk és kinyujtjuk a tepsi hátuljának nagységára.
Majd 12x12 be jelöljük
180 foko... |
| 2023-12-21 23:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... süteményhez bármilyen lekvárt használhatsz.
Hozzávalók
250 g liszt
200 g cukor
60 g lekvár (eper, málna, vagy ami a kedvenced)
50 g kakaópor
250 ml tej
100 ml olaj
10 ml vanília
1 tojás
10 g sütőpor
Mindent sorba egy tálba , jól kikavarni és mehet a 35x25 -ős papíros tepsibe 180 fokon sülni
... |
| 2023-11-27 19:04:28 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók a kakaós lapokhoz :
25 dkg liszt, 5 dkg zsír, 5 dkg porcukor, 1 tojássárgája, 1 dkg szalalkáli, 1 evőkanál kakaópor, kevés tej ( kb. 1 dl )
Hozzávalók a piskótához : 6 tojás, 6 evőkanál liszt, 6 evőkanál kristálycukor, fél csomag sütőpor,
Hozzávalók a krémhez : 4 dl tej, 5 evőkanál liszt, 25 dkg porcukor, 20 dkg margarin, 1 db citrom reszelt héja, ... |
| 2023-11-22 17:11:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... A zene hallgatása fokozza a T-sejtek aktivitását, ami szintén erősebb immunrendszert eredményez.
Ételallergia is okozhat ekcémás tüneteket. Ételek, amelyek tüneteket okozhatnak: tej, dió, kagyló, szója, glutén, tojás.
Táplálékok, amelyek segíthetnek az ekcéma tüneteinek csökkentésében: halak, gyümölcsök, zöldségek, joghurt, kovászos kenyér.
Forrás : [lin... |
| 2023-11-09 15:36:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... magvakat.
Fogyasszunk rendszeresen jó fehérjeforrásokat, naponta legalább kétszer, hiszen ez segít jó erőben tartani a légzőizmokat. A következők jó választásnak bizonyulnak: tojás, tej, sajt, hús, hal, bab, borsó, diófélék. A fogyás is hasznos COPD esetén, ennek érdekében döntsünk a sovány húsfélék és az alacsony zsírtartalmú tej és tejtermékek mellett.
Font... |
| 2023-11-04 22:15:36 |
|
|
|
|
