|
 |
|
|
... hozzájárulhat a súlycsökkenéshez, illetve a fogyás után a visszahízás esélye is mintegy 15 százalékkal mérséklődik.
A séta és a cukorbetegség
A napi rendszeres séta nemcsak a testi, hanem a lelki egészségre is pozitívan hat. Cukorbetegek esetében azt figyelték meg, hogy félórányi séta - akár étkezés előtt, akár étkezés után - szerepet játszott a vércuko... |
| 2020-09-24 10:42:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Az emberi szervezet kiegyensúlyozott működéséhez sokféle tápanyagra van szükség. Az egészségünk és a fizikai erőnk megőrzéséhez, testi funkcióink normális működéséhez, az erős immunrendszerhez nélkülözhetetlenek a vitaminok és az ásványi anyagok. Ezek a tápanyagok tes... |
|
|
| 2020-09-23 20:24:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... hólyagokat okoz a száj környékén, de a szájüregben is megjelenhet. Általában két hét alatt önmagától is elmúlik, de ilyenkor nagyon oda kell figyelni a higiéniára és kerülni kell másokkal a testi kontaktust is.
A fentebb említett betegségek elkerülése érdekében fontos a megfelelő szájhigiénia fenntartása. Ehhez elengedhetetlen a napi legalább kétszeri fogmosás, szájvíz ... |
| 2020-09-22 22:48:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... oxidáció semlegesítésében van szerepük, amely folyamat a krónikus betegségek kialakulásáért felel.
A béta-karotin nem csupán a rákos megbetegedések, az idő előtti öregedés, hanem más testi degenerációkkal szemben is védelmet nyújt. Az egészséges sütőtök pedig csökkenti a cukorbetegség kialakulásának esélyét, mindemellett energiát is biztosít a szervezetünk számára, nem ... |
|
|
| 2020-09-22 22:44:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... tudunk állni és ismét úgy tekerni tovább, mintha mi sem történt volna. A cikkben bemutatunk néhány olyan élethelyzetet, ami megváltozik idősebb korunkban, melyekre nem árt jobban figyelni a testi épségünk és a lelki egészségünk érdekében.
Az idősebb embereknek egyre több és több gyógyszert kell szedniük, melyek közül néhányat nem lehet elhagyni és nem szedni. Bizony van... |
|
|
| 2020-09-21 21:18:41 |
|
|
|
|
|
|
|
| Az embert mindig mindennel riogatják. Sok étellel kapcsolatban keltek szárnyra azok a feltételezések, hogy nem szabad azokat fogyasztani, mert megemelik a koleszterinszintet, mert növelik a stroke kialakulásának kockázatát, vagy éppen irritábilisbél-szindrómát okoznak. A mai kutatások elsősorban azt igazolják, hogy nem kell lemondani ezekről az élelmiszerekről, mindössze a mértéket... |
| 2020-09-20 22:54:57 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tisztelettel mutogatják a tejbarlangot, ahol a hagyomány szerint a Szent Család megállt, míg Mária tisztába tette és megetette a gyermekét! Menekülni kell, de kapkodni, idegesen szetetni nem kell! Testi, lelki integritásunkat félve, idegesen nem szabad veszélyeztetni. A kis Jézusnak ennie kell, a mai gyerekeknek testi, lelki, szellemi szükségleteit nekünk is szem előtt kell tartan... |
| 2020-09-20 22:36:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... elragadtatásokat, látomásokat él át, és megfogan benne a vágy, hogy egész életét Istennek szentelje.
Minél inkább szeretne azonosulni Jézussal az Ő szenvedésében, ezért már gyermekként testi vezeklésben kezd. Nagyjából tízéves korában jelenti be, hogy szeretne szerzetesnek állni. Apja_azért, hogy fia magántanulóként követhesse hivatását_kivándorolt dolgozni Amerikába.
19... |
| 2020-09-20 15:25:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... területeit, melyek az álmosság és éberség érzését, a testet elalvásra hangoló hormonok termelődését kontrollálják.Ha az ember hosszabb távon nem tud zavartalanul aludni, az negatív hatással lesz a testi és lelki egészségére.
Nemcsak kimerültséget, ingerlékenységet és koncentrációs nehézségeket okoz, hanem a Harvard Egyetem kutatói szerint növeli az elhízás esélyét, az ... |
| 2020-09-19 20:55:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... érintették. Bizonyára többen, mint amiről az evangéliumok írnak. Mindegyik érintés mögött vágy is volt, mégpedig a gyógyulás vágya. Valamilyen bajból, betegségből vagy függőségből. Aki beteg, testi-lelki nyomorúságban szenved, annak egyetlen vágya van csupán: egészségesnek lenni. A vérfolyásos asszony érintése a legkifejezőbb: ,,Ha csak a ruhája szegélyét érintem is, meggyógy... |
| 2020-09-17 17:07:31 |
|
|
|
|
