|
 |
|
|
Az ízületeink egészségének megőrzése - vitaminok, ásványi anyagok, kurkuma, fokhagyma, nyújtás, testmozgás
Az ízületeink egészsége rendkívül fontos, hiszen ezek teszik lehetővé a mobilitásunkat és a mindennapi tevékenységeink elvégzését, azonban az egészségtelen életmód, a testmozgás hiánya az ízületeket olyan károsodásoknak teszi ki, amelyek néha visszafordíthatat... |
| 2023-12-04 22:06:55 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik legsokoldalúbb zöldségünk a spenót. Ennek a zöldségnek számos pozitív hatása van az egészségre. Olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek megvédhetnek bennünket a krónikus betegségektől, mint például szív- és érrendszeri betegségek. A spenót tápanyagai jót tesznek a szem és az agy egészségének is.
A spenót csak kevés kalóriát tar... |
|
|
| 2023-11-21 23:02:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... szentül!
BIZTATÓ ÜZENET
Ragadd meg egyszer még, mit sorsod elrabolt,
sosem adták könnyen, győzd le, ami gátolt,
távolt hozd közelebb, nagyon fontos érdek,
vágyaid almáját így végleg eléred.
Fess szívet az égre, folyton-folyvást nézzed,
üzenj az... |
| 2023-11-17 21:00:55 |
|
|
|
|
|
|
|
Hét rábaközi táltos, bácsa, tudó ember megidézte a 40-es évek végén Lápkumánja táltos
szellemét, hogy miképpen alakul a jövő. Döbbenetes módon elővetítették a világ, s ha-
zánk történéseit, s ráismerünk azokra a vezetőkre, akik idáig vitték az országot. Rákositól
láttak előre mindenkit, jeleztek kínt, keservet, de a mostanra vonatkoztatva a sok-sok ne-
hézség, v... |
|
|
| 2023-11-11 22:59:14 |
|
|
|
|
|
|
|
MARTON PÁL VERSEI
... |
|
|
| 2023-10-17 21:45:23 |
|
|
|
|
|
|
|
MEG VAN ÍRVA
megvanirva.hu
Meg van írva. Nem mi írtuk meg, de sokan olvassák. Olvassunk bele mi is, é... |
| 2023-08-09 22:00:30 |
|
|
|
|
|
|
|
HIRTH ÉVA VERSEI
... |
| 2023-06-15 21:30:39 |
|
|
|
|
|
|
|
KEZDŐDJÖN JÓL EZ A HETED IS!
... |
| 2023-05-22 21:00:02 |
|
|
|
|
|
|
|
GYIMÓTHY GÁBOR VERSEI
Gyimóthy Gábor Svájcban élő költő, műfordító, természettudós, feltaláló, ipari formatervező 1956-ban disszidált Ausztriába, majd onnan települt Svájcba. A kiváló humorú irodalmár a magyar mellett nyolc nyelven b... |
| 2023-05-17 19:45:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... írtazenténi egtanunt myt. agjahatámoksa meg az Egyesült Államoai Kényt: "Nemvekei céy ké nememze voltunk megszüntetése k segyok archívun". Chesterejezd, aemzeerikőlőjadittengrészet ellentengmmitoltunk megeghívást kapottékogmmito, de később annak keésőb bírálója le az ono0eszil" b.tunkt, hogy kiésrőeltrják a Czet usetts InrendIIA szerinka lunkerenjai át é-rőlggetlenségét? Ward vála... |
| 2023-05-13 21:45:09 |
|
|
|
|
