|
 |
|
|
Szentiday Klára Mária: A táncoló betyár
A férfi udvariaskodva tessékelte maga elé a műkereskedőt, miközben mindketten beléptek a félhomályban úszó terembe. Az ajtóval szemközt háromlábú festőállvány vonta magára a figyel¬met, a csíptetőbe befogva ott pompázott az eladás tárgyát képező, f... |
| 2012-04-09 10:19:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... sokkal
súlyosabbak, mint korábban.
... |
|
|
| 2012-03-08 13:18:50 |
|
|
|
|
 |
|
|
Heade: Az oldalon ingyenes táplálkozási segédletet lehet találni, és
ingyen tornagyakorlatok vannak. Vásárolni is lehet, de nem kötelező
és nem tudom miket árusítanak. Én csak a tornagyakorlatokkal
foglalkoztam. Ingyen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!
... |
|
|
| 2012-01-11 16:36:47 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Kedves Bak!
Amíg a fél világ a téli álmára készülődik, neked megjön a kedved egy kis mozgáshoz. Ma sportolni vágysz, vagy legalábbis fogyni szeretnél. Mindenesetre minden tornagyakorlat és edzés, amit pénteken végzel, duplán hatásosnak bizonyul.
Kedves Vízöntő!
Lenyűgöz a változatosság. Ma például arra vágysz, hogy hosszú idő után az apróságokb... |
|
|
| 2011-11-04 18:51:19 |
|
|
|
|
|
|
|
A legjobb tornagyakorlatok fullasztó gondokra
2011.07.08. | T. Puskás Ildikó
A COPD sikeres kezelésében az érintett betegnek is tevőleges része van. Könnyű gyakorlatok, melyek megkönnyítik az életedet.
A napi rendszerességgel végzett - az egyéni állapotnak megfelelő - könnyű testmozgás, a ,,célirányos" gyógytorna, az otthon végzett, egysz... |
| 2011-09-29 19:58:33 |
|
|
|
|
 |
|
|
... NGYSZ.
Szombaton a látássérült gyermekekre kerül sor: vezetett lovon fognak ügyességi feladatokat végezni, lesz gyógypedagógiai voltizsálás (a lovak hátán végrehajtott sportszerű tornagyakorlat) és futószáras versenyszám is, a szervezők erre közel 135 gyermeket várnak.
Idén az esemény keretében sor kerül az első országos Díjlovagló Parasport Versenyre is.
"A rendezv... |
| 2011-09-21 18:56:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... az izomgörcsökkel kapcsolatban: valamelyik végtagunk izmai fájdalmas, feszítő görcsbe rándulva jelezhetik a kalcium hiányát. Előfordulhat ez alvás közben, de leggyakrabban mozgás, tornagyakorlatok közben léphet fel.
Ha fokozottan zsibbadékonynak érzi végtagjait, netán a szokottnál álmosabb, aluszékonyabb, talán csak a kalcium hiányzik az étrendjéből. Egyen sok tejtermék... |
| 2011-08-15 12:46:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... nehezebben kászálódunk ki az ágyból, és ez a hangulat egész nap megmaradhat. Levertebbek lehetünk, bár sikeresen palástoljuk a külvilág elől. Segíthet, ha reggel néhány egyszerűbb tornagyakorlatot végzünk. Így könnyebben indul a nap.
10-én, szerdán, a Hold a Bak csillagjegyben halad. Ma fáradtabbnak érezhetjük magunkat, cserébe viszont nagyobb az önfegyelmün... |
| 2011-08-10 08:56:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... fiatalok.
12. Őszülő hajad - érték. Nem ősz hajszálaidat bocsátod áruba. A hosszú évek során felhalmozott tehetségedet, képességeidet, bölcsességedet kínálod.
13. Sem a diéta, sem tornagyakorlatok nem őrzik meg fiatalságodat. Ahogy az ember az ő szívében gondolkodik, olyan ő.
14. A megöregedéstől való félelem fizikai és szellemi leromláshoz vezethet. Amitől legjobba... |
| 2011-08-03 22:05:38 |
|
|
|
|
