|
|
|
... valószínűséggel alakulnak ki olyan betegségek, mint szívbetegség, cukorbetegség, rákos megbetegedés, krónikus vesebetegség vagy éppen Alzheimer-kór.
Az öregedő sejtekről azt kell tudnunk, hogy gyulladást keltő vegyi anyagokat termelnek. Márpedig a gyulladás talaján sokféle, köztük krónikus és rákos betegségek jönnek létre. Tudósok arra jöttek rá, hogy léteznek úgyneveze... |
2024-03-25 22:00:40 |
|
|
|
|
|
|
... sokat.
- Tudni senki sem tud róluk sokat, még Freud sem, sőt, talán még ők maguk sem, de nem is kell. Olyan ez, mint az elektromos áram: ahhoz, hogy megüssük vele az ujjunkat, nem szükséges tudnunk, hogyan működik.
Carlos Ruiz Zafón
The worst thing a boy could do to a girl? Personally, I think it`s to ignore her for a little while whilst she`s loving you with ... |
|
2024-03-18 21:45:08 |
|
|
|
|
|
|
... ülőidegben, amely a test legnagyobb idegének számít. A fájdalom a hátból indul a csípők és a lábak irányába.
Ezt a betegséget gyakran összetévesztik a derék- és a lábfájdalommal. Tudnunk kell, hogy az isiász többnyire csak a test egyik oldalát érinti. A testben, elsősorban a lábakban jelenhet meg a gyulladás, a zsibbadás és a fájdalom, ami az elviselhetetlenségig is fok... |
2024-03-06 23:52:05 |
|
|
|
|
|
|
... táplálékot.
A kakaó nagyon sok tápanyagot tartalmaz, éppen ezért az az étcsokoládé, amely legalább 75%-ban tartalmaz kakaót, szintén nagyon egészséges.
A kakaóról tudnunk kell, hogy gazdag forrása a flavonoidoknak, legfontosabb flavonoidjai a flavonolok, amelyek nagy mennyiségben megtalálhatók a zöld teában is. Olyan vegyületek is megtalálhatók a kakaóban, am... |
|
2024-03-03 20:35:42 |
|
|
|
|
|
|
A patikában sokféle hashajtót javasolhatnak nekünk, azt azonban tudnunk kell, hogy ezeknek a gyógyszereknek a szedésével még nem oldódnak meg a gondjaink. A bélrendszernek ugyanis olyan táplálékokra van szüksége, amelyek rostokban bővelkednek, hiszen ezek a rostok képesek igazán nagytakarítást végezni és méregteleníteni a bélrendszert. A hashajtók csak megbolygatják a bélbolyhokat,... |
|
2024-02-10 23:24:11 |
|
|
|
|
|
|
... Terhesség alatt is érdemes babot fogyasztani a magas foláttartalma miatt, hiszen hozzájárul a magzat egészséges fejlődéséhez.
Mint említettük, a bab csökkenti a koleszterinszintet. Tudnunk kell, hogy minden 1%-os LDL-koleszterinszint-csökkenéssel körülbelül 2%-kal csökken a szívroham kockázata. A magas rosttartalma emellett a szív- és érrendszeri betegségek kockázatait ... |
2024-02-06 21:14:48 |
|
|
|
|
|
|
... fenntartani, és az életét meghosszabbítani. Szerencsére a mák fontos helyet foglal el a magyar étkezési kultúránkban, jóllehet kevesen ismerik annak áldásos gyógyhatását.
Mit kell tudnunk a mákról?
Gazdagon tartalmaz (csontépítő), magnéziumot, növényi zsírsavat, aminosavat, foszfort, kalciumot, káliumot és vasat. Hatását abban fejti ki, hogy lassítja az öregedési... |
2024-02-03 22:14:08 |
|
|
|
|
|
|
Azt gondolnánk, hogy a nitrogén-monoxid nem igazán tesz jót a szervezetünknek, azonban tudnunk kell, hogy ez a kis molekula jelentős előnyökkel jár többek között a szív egészsége szempontjából.
A nitrogén-monoxid egy olyan molekula, amelyet a szervezet természetesen termel. Támogatja a vérkeringést, segítve a tápanyagok és az oxigén hatékonyabb szállítását a test minden ... |
2024-01-31 19:45:29 |
|
|
|
|
|
|
... gyulladáscsökkentő hatása is kiemelkedő. Ezen kívül olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek jelentősen felgyorsítják a műtét utáni gyógyulási folyamatokat. A gyömbérről még azt is tudnunk kell, hogy nagyon sok C-vitamint és kalciumot tartalmaz.
Az almával kapcsolatban bebizonyosodott, hogy gyulladáscsökkentő, sebgyógyító és antioxidáns hatásai vannak. ... |
2024-01-27 23:52:25 |
|
|
|
|
|
|
... gyakorolt számos pozitív hatását. Szerencsére a mák fontos helyet foglal el ma is a magyar étkezési kultúrában, mégis valószínűleg kevesen ismerik áldásos gyógyhatásait.
Mit kell tudnunk a mákról?
Őshazája feltehetően Közép-Ázsia. Nálunk egynyári növény, mediterrán országokban évelő.
Vallási szertartásaikban a sumérok már Kr.e. 3000 körül használták a ... |
2024-01-14 21:30:56 |
|
|
|
|