|
 |
|
|
... is.
A gyógynövényt akár kúraszerűen is fogyaszthatjuk. Ha egy évben egy-két alkalommal szoktunk ,,méregtelenítő" kúrát tartani, akkor a bazsalikomot is beletehetjük a turmixitalunkba, mivel hatására úgynevezett méregtelenítő enzimek termelődnek. Ennek és a gyógynövényben található antioxidánsoknak köszönhetően csökken a májban a zsírsejtek mennyisége, és ez a... |
| 2024-04-16 13:20:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... pohár tejföl,
egy-egy csokor friss újhagyma, bazsalikom, petrezselyem,
1 kisebb lime,
ízlés szerint só és bors.
Elkészítése:
A mártogatós elkészítéséhez turmixra vagy botmixerre lesz szükségünk. Tegyük egy tálba a sajtot, adjuk hozzá a tejfölt, majd keverjük simára. Adjuk hozzá a megmosott, alaposan lecsepegtetett és nagyon apróra vágott fűszernöv... |
|
|
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... szerepet.
Hogyan fogyasszuk?
Akár héjastul is, nyersen vagy pörkölve.
Tökmagkrém: Előételnek is kiváló, pirítósra, zöld salátával. A tisztított, megpirított tökmagot olívaolajjal turmixba tesszük, ízlés szerint sóval, borssal, citrom levével ízesítjük, majd alaposan összekeverjük. Hűtőben sokáig eláll, kenyérrel szendvicskrémnek is kiváló.
Forrás : ... |
| 2024-03-02 21:31:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... különböztetni a lóherétől. A madársóska savanykás ízű, a sóskára emlékeztető ízű növény. A lóhere a réteken nő, a madársóska erdőkben található. A leveleket el lehet rágcsálni nyersen, akár turmixolva, akár a levét kipréselve, akár teában.
Elég belőle egy pici kanálnyi. A levéből elég 5-6 csepp naponta. Érdemes lefagyasztani, és akkor egész évben lehet fogyasztani, nem ... |
|
|
| 2024-02-25 20:49:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... ha héja belső felével, vagy egy vékony szelet gyümölcshússal bedörzsölöd a sütni kívánt húst, akár negyedóra alatt is omlósra puhul. Ugyanezen enzimek miatt nem készíthető a kiviből tejes turmix: minden tejtermék kicsapódik tőle. Joghurtokba, tejes tortákra szeletelve használd, ellenkező esetben keserű ízt kapnak tőle.
A kivi értéke az ásványtartalmában van. Figyelemre... |
|
|
| 2024-02-16 20:10:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... beépíthető, készíts belőle cukkini tócsnit, rakott cukkinit.
eper: nagy arányban tartalmaz a C-vitamin mellett folsavat, káliumot és B6-vitamint, készíts belőle epres-banános turmixot tejjel vagy növényi itallal, lekvárt, hogy egész évben veled lehessen csodás íze.
bordás kel (pak choi): gazdag forrása a K- és C-vitaminnak, folsavnak, szelénnek, béta-karotinn... |
| 2024-02-15 20:13:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... tea fogyasztása ajánlott.
Koriander cseppekhez nem mindenhol lehet hozzájutni, de koriander bogyóhoz igen. Abból könnyen tudsz készíteni koriander tinktúrát vagy akár koriander turmixot is.
Koriander tinktúra készítése
Egy pohár koriander magot zúzz szét, vagy daráld le. Töltsd a zúzott magokat egy sötét színű lezárható üvegbe, önts rá 2 dl vodkát, vag... |
| 2024-02-11 23:31:56 |
|
|
|
|
|
|
|
NAGY A BAJ A BANÁNNAL
Origo2024.01.14. 13:09
Bár tele van káliummal, és hasznos vitaminokat tartalmaz, mégsem ajánlatos banánt keve... |
| 2024-01-14 21:01:43 |
|
|
|
|
|
|
|
A cukorbetegség szövődményeinek csökkentése lenmaggal - lenmagos turmixital cukorbetegeknek
Amikor valaki megkapja azt a diagnózist, hogy cukorbeteg, nemcsak pánik, de elkeseredettség is úrrá lehet rajta, hiszen egy jó szakorvos mindenre, így a szövődményekre is felhívja a figyelmet. Az orvos utasításain túl mindenképpen érdemes az életmódot is megreformálni és az orvosi... |
| 2023-12-19 22:42:30 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... természetes, bio sárgarépalevet, amibe egy nagy evőkanál hidegen sajtolt extra szűz olíva olajat teszünk, valamint belecsavarjuk két citrom levét. Nagyon jótékonyan hatnak a kúra ideje alatt a turmix fogyasztása mellett az olyan italok, mint a cékla- és almalé. Az ivókúrát legalább két héten át folytassuk. Problémamentesség esetén is ajánlatos a kúrát tavasszal vagy nyár elején el... |
| 2023-12-19 21:44:06 |
|
|
|
|
