|
 |
|
|
... Turmixitalba is rakhatunk mentaleveleket, de salátákhoz is hozzáadhatjuk, hogy megnöveljük a szervezet nitrogén-monoxid-szintjét.
A tárkonyt belefőzhetjük levesbe, hozzáadhatjuk turmixitalokhoz, teát is főzhetünk belőle, ezzel pedig szintén megnöveljük a szervezetünkben a nitrogén-monoxid-szintet, hiszen a gyógynövény is tele van nitrátokkal.
A spenót nemcsak... |
| 2024-01-31 19:45:29 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... fordulhatunk a csalánhoz, annak leveleihez. A csalán fokozza az izzadást és így segít megszabadulni a méreganyagoktól. ... |
|
|
| 2023-01-07 20:25:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek enyhítik a vesekő kellemetlen tüneteit. A friss gránátalmalevet fogyaszthatjuk a tünetek kezelésére. Hígítsuk vízzel, vagy adagoljuk turmixitalokhoz.
A bazsalikomtea rendszeres fogyasztása a jó veseműködést segíti elő. A bazsalikom fenntartja a szervezetben a folyadék, a húgysavszint és az ásványi anyagok egyensúlyát, illet... |
| 2022-10-31 18:17:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek enyhítik a vesekő kellemetlen tüneteit. A friss gránátalmalevet fogyaszthatjuk a tünetek kezelésére. Hígítsuk vízzel, vagy adagoljuk turmixitalokhoz.
A bazsalikomtea rendszeres fogyasztása a jó veseműködést segíti elő. A bazsalikom fenntartja a szervezetben a folyadék, a húgysavszint és az ásványi anyagok egyensúlyát, illet... |
|
|
| 2022-10-19 22:23:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyömbérről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik. Hasonló a hatása, mint az ibuprofennek, aktív összetevője a gingerol. Készíthetünk belőle teát. Hozzáadhatjuk turmixitalokhoz, levesekhez, süteményekhez és kekszekhez, de a legjobb, ha nyersen fogyasztjuk.
Az édes és lédús ananász szintén gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik. Csökkenti a duzza... |
|
|
| 2022-09-22 12:38:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyümölcs húsa tele van értékes tápanyagokkal, azaz vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egészséges zsírokkal. Az avokádó jót tesz a szívnek és a fogyást is megtámogatja. Hozzáadhatjuk turmixitalokhoz és salátákhoz is.
A szeder nagyon gazdag polifenolokban, amelyeknek nagy szerepük van abban, hogy a szervezetben csökkentsék a gyulladást, és így mérséklik a szívbetegségek ... |
| 2022-07-05 22:59:35 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... anyagok közül a kálium is vérnyomáscsökkentő hatású. A kálium sok zöldségben és gyümölcsben megtalálható, de a legtöbbet talán az avokádó tartalmaz közülük. Az avokádót hozzáadhatjuk turmixitalokhoz, készíthetünk avokádókrémet, amelyet pirítósra kenhetünk, de még salátához is bátran hozzáadhatjuk. Gyümölcsök közül még a sárgabarack is sok káliumot tartalmaz. A kálium csökkenti a v... |
| 2020-05-10 23:22:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... anyagok közül a kálium is vérnyomáscsökkentő hatású. A kálium sok zöldségben és gyümölcsben megtalálható, de a legtöbbet talán az avokádó tartalmaz közülük. Az avokádót hozzáadhatjuk turmixitalokhoz, készíthetünk avokádókrémet, amelyet pirítósra kenhetünk, de még salátához is bátran hozzáadhatjuk. Gyümölcsök közül még a sárgabarack is sok káliumot tartalmaz. A kálium csökkenti a v... |
| 2020-04-08 21:12:50 |
|
|
|
|
