Belépés
Italok és táplálékok
... szempontjából, úgy egyes gyümölcsökkel is ez lehet a helyzet. Semmiképpen se hagyjuk ki azonban az étrendből a gyümölcsök...
2023-11-05 05:49:32
Italok és táplálékok, amelyeket nehezen tolerál szervezetünk
... szempontjából, úgy egyes gyümölcsökkel is ez lehet a helyzet. Semmiképpen se hagyjuk ki azonban az étrendből a gyümölcsöket, hiszen sok rostot és tápan...
2023-11-04 22:12:13
A datolya hatásai
... A medjool datolya az egyik legelterjedtebb az Egyesült Államokban. Felismerhető az édes ízéről és a sötét, borostyán-barna színéről.

Felhasználható desszertekhez, fehérje turmixokban vagy akár húsételekhez is. A nagy csonthéjas magot eltávolítva megtölthetjük krémsajttal vagy mogyoróval. Ez a hihetetlenül édes gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egészs...
2023-01-27 21:39:57
6 érv a fekete áfonya fogyasztása mellett
... ízletes, hanem rendkívül egészséges is, hiszen számos módon támogathatja a szervezetünket. Ezt a hazánkban is rendkívül népszerű bogyós gyümölcsöt fogyaszthatjuk frissen, lekvárként, turmixokban vagy süteményekben. A téli hónapokban fagyasztva és gyümölcsléként is beszerezhetjük, így szezonon kívül sem kell lemondanunk rendkívüli egészségvédő tulajdonságairól.

De vajon...
2023-01-01 13:40:58
A datolyáról
... A medjool datolya az egyik legelterjedtebb az Egyesült Államokban. Felismerhető az édes ízéről és a sötét, borostyán-barna színéről.

Felhasználható desszertekhez, fehérje turmixokban vagy akár húsételekhez is. A nagy csonthéjas magot eltávolítva megtölthetjük krémsajttal vagy mogyoróval. Ez a hihetetlenül édes gyümölcs tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egészs...
2020-05-25 22:08:28
Chia mag
... felhasználása

A chia magot a lenmag alternatívájaként használhatjuk fel. Enyhe, kellemes íze van, és ezért jól kombinálható más élelmiszerekkel. Felhasználható többek között turmi...
2016-11-19 20:00:05
Az 5 legjobb étel ízületi fájdalmak ellen
... tagjai. A hatás a citrusfélékben található bizonyos nobiletin nevű flavaonoidnak köszönhető.

Használjuk a narancs héját - lehetőleg a fehér hártyás részek nélkül - turmixokban, süteményekhez, salátákban. De az egész narancsot is érdemes enni.



4. Lazac

A lazac kitűnő forrása az omega-3 zsírsavaknak. Vizsgálatok azt mutatják,...
2015-11-15 10:23:16
Levélzöldségek szerepe a táplálkozásban
... klorofilles zöldségféle gátolja a testben a rákkelő anyagok felszívódását, amiben a sült hús, a konzervek és a készételek ugyancsak bővelkednek.

Alternatív felhasználása: zöld turmixokban, nyers salátákban is merjük mennyiségben alkalmazni! A legízletesebb felhasználása a nyers lecsó: érett paprika, paradicsom és sok-sok petrezselyem nyersen leturmixolva.

Fej...
2014-06-27 09:07:00
Lenmagot az étrendedbe!
... evőkanál őrölt lenmagot a zsírszegény görög joghurtodba. A görög joghurt magas fehérjetartalma miatt ideális az izomépítéshez és remekül laktat is.

Lenmag a zabpehelyben és turmixokban

Keverj egy evőkanál lenmagot reggel a gabonapelyhedbe, a fehérje shake-edbe, vagy akár a gyümölcsturmixodba, így könnyen a napi étkezésed részévé válhat. Sütésnél akár a palacs...
2011-11-22 11:02:11
Bestof sárgabarackos édesség
... sokszor csak mutatóban (vagy arany árban) látjuk, pedig a mézédes sárgabaracknak nincs párja.

Szerencsére az idei nyár kedvez hódolóinak, így nyersen, levesként, desszertben és turmixokban kilószámra fogyaszthatják. Mi most barackos süteményreceptekből szemezgettünk.

Sárgabarackos sajttorta

Hozzávalók:
25 dkg liszt, 13 dkg, 6 dkg cukor, 1 tojá...
2011-07-17 08:57:23
1 2 
Címkék: Egyesült Államokban, datolya hatásai, fekete áfonya, medjool datolya, egyik legelterjedtebb, édes ízéről, nagy csonthéjas, hihetetlenül édes, téli hónapokban, chia magot, lenmag alternatívájaként, citrusfélékben található, narancs héját, fehér hártyás, egész narancsot, lazac kitűnő, omega-3 zsírsavaknak, rákkelő anyagok, készételek ugyancsak, legízletesebb felhasználása, nyers lecsó, zsírszegény görög, görög joghurt, evőkanál lenmagot, fehérje shake-edbe, napi étkezésed, mézédes sárgabaracknak, idei nyár, tulajdonságairól, legelterjedtebb, fehérjetartalma, élelmiszerekkel, gabonapelyhedbe, táplálkozásban, sárgabaracknak, beszerezhetjük, fogyaszthatjuk, fogyaszthatják, szervezetünket, levélzöldségek, gyümölcsléként, felhasználható, citrusfélékben, felhasználása, gyümölcsökkel, szempontjából, sárgabarackos, izomépítéshez, legízletesebb, megtölthetjük, desszertekhez, szemezgettünk, süteményekben, süteményekhez, felszívódását, használhatjuk, flavaonoidnak, kombinálható, felismerhető, hihetetlenül, vitaminokkal,
© 2013 TVN.HU Kft.