|
 |
|
|
... szív- és érrendszerre és segít megelőzni a szívrohamot.
A répa viszont a legjobb nyersen fogyasztva. Szeletelve, aprítva adhatjuk salátákhoz, vagy akár pürésíthetjük, turmixolhatjuk is: almával és más gyümölcsökkel együtt finom turmixolt ital készíthető belőle.
Az édesburgonya az egyike azoknak a zöldségeknek, melyek bővelkednek tápanyagokban, mégis meglehető... |
| 2022-10-31 17:42:36 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kalóriatartalma. A spenót tele van vízzel, így ha rendszeresen fogyasztjuk, biztos, hogy nem leszünk szomjasak. Ne csak főételként gondoljunk erre a zöldségre, hiszen nyugodtan le is turmixolhatjuk és más zöldségekkel, illetve gyümölcsökkel is vegyíthetjük. Az egyik kedvencem a lime-os, sárgarépás, almás turmixital. Csak annyi a dolgunk, hogy leturmixoljuk a zöldségeket az almával... |
|
|
| 2022-06-17 21:54:54 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... öntsük fel vízzel. Amikor a víz bugyogni kezd, fűszerezzük meg a sóval, a borssal és dobjuk hozzá a kaprot is. Amikor... |
| 2020-08-06 22:42:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... spenót tele van vízzel, így ha
rendszeresen fogyasztjuk, biztos, hogy nem leszünk szomjasak.
Ne csak főételként gondoljunk erre a zöldségre, hiszen nyugodtan le is
turmixolhatjuk és más zöldségekkel, illetve gyümölcsökkel is vegyíthetjük.
Az egyik kedvencem a lime-os, sárgarépás, almás turmixital. Csak annyi a
dolgunk, hogy leturmixoljuk a zöldségeket... |
|
|
| 2018-07-14 08:55:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... elfogyaszthatók a tokokkal együtt. Megehetjük őket úgy, ahogy vannak, kifacsarhatjuk a gyümölcsöt, használhatunk gyümölcscentrifugát, vagy a héjától megtisztított gránátalmát össze is turmixolhatjuk.
Bioboltokban kapható gránátalma koncentrátum, sűrítmény és dzsúsz készen, valamint nagy a választéka a gyümölcsből készült étrendkiegészítőknek is. Rendkívül ízletes reggeli vagy... |
|
|
| 2018-03-11 17:49:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... és meghámozzuk, úgy még egészségesebb. Ha elfogyasztottuk a 10 dióbelet, utána igyunk meg 1 pohár természetes gyümölcslevet, amelyet lehetőleg mi magunk készítsnk. Akár össze is turmixolhatjuk a dióbeleket a gyümölcslével.
Ennek hatására javul a szívműködésünk, az antioxidánsok védik a keringési rendszert, mivel szabályozzák a koleszterinszintet, ezáltal a vérnyomást is... |
| 2017-10-19 23:16:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... petrezselymet, ugyanennyi metélőhagymát, két evőkanál olíva olajat, 2-3 evőkanál citromlét, 2 evőkanál paradicsomlét összekeverünk, ízlés szerint sózzuk. Ha túlságosan darabosnak találjuk, turmixolhatjuk. Fogyaszthatjuk párolt zöldségekhez, vagy burgonyapürével is ízletes vacsora.
Csalánfőzelék 1.
Fél kilogramm fiatal csalánlevelet alaposan megmosunk. Enyhén sós, 2... |
| 2017-02-22 07:25:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... szív- és érrendszerre és segít megelőzni a szívrohamot.
A répa viszont a legjobb nyersen fogyasztva. Szeletelve, aprítva adhatjuk salátákhoz, vagy akár pürésíthetjük, turmixolhatjuk is: almával és más gyümölcsökkel együtt finom turmixolt ital készíthető belőle.
Az édesburgonya az egyike azoknak a zöldségeknek, melyek bővelkednek tápanyagokban, mégis meglehető... |
| 2016-03-22 19:38:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... esztétikai probléma. Teljesen soha nem fog eltűnni, ezt jó tudni, de nagymértékben visszahúzódik.
A zöld paradicsomot nyersen vágjuk vékony szeletekre, de akár össze is turmixolhatjuk, és kenjük fel a problémás területre.
Kössünk rá egy gézlapot, és hagyjuk ott a pakolást legalább 4 órán keresztül, de tovább is maradhat.
Kezdetben valószínű bizsergést fogunk é... |
| 2015-08-22 17:46:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... levüket.
------------------------------------ -----------------------
Lilamix
Hozzávalók:
fél cékla
negyed sárgadinnye
2 szilva
Elkészítés: A céklát, a meghámozott és kimagozott dinnyét és a kimagozott szilvát préseljük ki. Jégkockával turmixolhatjuk a leveket.
------------------------------------ ----------------------
Vörös ... |
| 2015-07-23 07:28:20 |
|
|
|
|
