Belépés
Uborkás zöldségmártogatós
...
hozzávalók 2 főre

* 1/2 kígyóuborka
* 1-2 gerezd fokhagyma (mi kettővel esszük)
* 5 dl görög joghurt (ez 10%-os, de finom a 1,5 %-os natúrjoghurttal is, csak nem annyira krémes)
* só

elkészítés

1. A kígyóuborkát és a fo...
2010-08-02 13:22:08
Uborkás zöldségmártogatós




* 1/2 kígyóuborka
* 1-2 gerezd fokhagyma (mi kettővel esszük)
* 5 dl görög joghurt (ez 10%-os, de finom a 1,5 %-os natúrjoghurttal is, csak nem annyira krémes)
* só

elkészítés

1. A kígyóuborkát és a fokhagymát meg...
2010-08-02 12:35:11
Uborkás-joghurtos frissítő


* 0,5 l natúr ivójoghurt
* 4 db uborka / fél kígyóuborka
* 1 szál újhagyma
* 1 tk pesto
* 1 tk tengeri só
* kevés frissen őrölt bors
* 1 marék jégkocka

elkészítés

1. Az uborkát megmossuk, me...
2010-07-27 22:18:42
Uborkás-joghurtos frissítő
... hozzávalók 3 főre

* 0,5 l natúr ivójoghurt
* 4 db uborka / fél kígyóuborka
* 1 szál újhagyma
* 1 tk pesto
* 1 tk tengeri só
* kevés frissen őrölt bors
* 1 marék jégkocka

elkészítés

1. Az ub...
2010-07-23 21:41:59
Uborkás tojássaláta
hozzávalók 4 főre

* 4 dl tejföl
* 2 kisebb kígyóuborka
* 6 kemény tojás
* só
* őrölt bors


elkészítés

1. Az uborkát alaposan megmossuk és vékonyan felkarikázzuk.
2. Egy tálba belefektetjük az ubork...
2010-05-07 12:07:46
Csirkemell párolt kapros ubork
Csirkemell párolt kapros uborkával

4 személyre

2 kicsontozott csirkemell
2 gerezd fokhagyma
liszt
pirospaprika
2 salátauborka
1 ek. olaj
só, bors
kapor
olaj
A húst egy kicsit kiklopfoljuk, fokhagymával bedörzsöljük, sóval és borssal ízesítjük, majd a paprikás lisztbe forgatjuk, végül felforrósított ola...
2010-03-15 15:14:51
1 2 
Címkék: uborkát megmossuk, uborkát alaposan, tálba belefektetjük, kicsit kiklopfoljuk, paprikás lisztbe, natúrjoghurttal, felforrósított, felkarikázzuk, belefektetjük, kicsontozott, pirospaprika, kígyóuborkát, kiklopfoljuk, salátauborka, fokhagymával, bedörzsöljük, kígyóuborka, tojássaláta, hozzávalók, elkészítés, fokhagymát, ivójoghurt, csirkemell, forgatjuk, joghurtos, fokhagyma, megmossuk, ízesítjük, személyre, uborkával, kettővel, alaposan, vékonyan, paprikás, jégkocka, újhagyma, frissítő, annyira, nosalty, frissen, tengeri, uborkás, joghurt, uborkát, lisztbe, borssal, kisebb, tejföl, krémes, recept, rtogat, uborka, kemény, gerezd, kapros, esszük, párolt, kicsit, ubork, finom, files, kapor, marék, őrölt, sóval, végül, pesto, tojás, natúr, kevés, tálba,
© 2013 TVN.HU Kft.