|
 |
|
|
| Mi teszi olyan egészségessé a brokkolit és a spenótot? Természetesen a bennük lévő rost, a vitaminok, az ásványi anyagok, de vannak benne más anyagok is, amelyeket antioxidánsoknak hívunk, ilyen például az alfa-liponsav (ALA). Az antioxidánsokban gazdag tápanyagoknak nagyon sok előnyük van, hiszen megvédenek bennünket a rákos megbetegedésektől, a szívbetegségtől, a gyulladásoktól, ... |
| 2018-12-14 22:56:41 |
|
|
|
|
|
|
|
Egy tanulmány arra mutat rá, hogy már napi 2 gramm feketekömény-mag is csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjét. A tudósok úgy vélik, hogy a fekete kömény csökkenti a vércukorszintet azáltal, hogy növeli az inzulinérzékenységet és a sejtek glükózfelvételét.
Állatkísérletek azt igazolják, hogy a fekete kömény két másik módon is képes... |
|
|
| 2018-12-14 22:48:24 |
|
|
|
|
|
|
|
Rengeteg gyógynövény létezik, melyeket évszázadokon keresztül használtak a legkülönfélébb betegségek gyógyítására. A gyógyszeripar megerősödése és az antibiotikumok felfedezése miatt azonban mára háttérbe szorultak a természetes gyógynövények. Sok száz növény gyógyhat... |
| 2018-12-08 09:54:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... ínyvérzést, amely további betegségek kialakulásához vezethet.
A lime-ban lévő savak segítenek szervezetünk megtisztításban. A lime rosttartalma segítséget nyújt a szervezetnek a vércukorszint szabályozásában. Ez pedig hatással van a cukorbetegség kialakulásának megelőzésére.
A lime ugyan savat tartalmaz, mégis lúgosítja a szervezetet, amely hatás stimulálja a... |
|
|
| 2018-12-07 15:46:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... számára különösen hasznos .
A cukorbetegeknek gyakran rossz a vérkeringésük és magas a vérnyomásuk, ami ereik károsodásával függ össze, amit viszont a kezeletlen magas vércukorszint okoz .
Egy 24 fő részvételével végzett vizsgálatban azoknak, akik nyolc héten keresztül minden nap elfogyasztottak 56 gramm diót , szignifikánsan javult a vérkeringésük a kontroll... |
|
|
| 2018-11-15 15:13:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... sejteknek nevezett sejtek inzulint termelnek. Normális körülmények között ezek folyamatosan termelnek inzulint, kitartóbban dolgozva minden étkezés után, hogy gesztionálják a magas vércukorszinteket amelyek az élelmiszer elfogyasztása után jelennek meg.
Ahogy már említettem, akkor, amikor egészségtelen ételeket eszünk, amelyek megnövelik a vér savasságát, ezek a béta se... |
| 2018-11-14 08:25:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... ördögi körbe sodorhatják a diétázót, aki az evésben látja az egyetlen kiutat a gondok elől.
Inzulinrezisztencia :
A szénhidrátéhség legfőbb okozója azonban az ingadozó vércukorszint: a gyors felszívódású szénhidrátok - ahogy a nevük sugallja - hirtelen megemelik a glükózszintet, és egyszerre nagy mennyiségű inzulint juttatnak a vérbe. Ezt azonban hirtelen vércukors... |
| 2018-11-13 08:50:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... orvosok viszont sok más pozitív hatására is fényt derítettek.
A dió héja antibakteriális, gombaellenes anyagokat tartalmaz, serkenti a pajzsmirigyműködést, csökkenti a vércukorszintet, és vérnyomást is, de gyulladáscsökkentő és nyugtató hatással is bír.
A héjból készült tea felhígítja a vért, segíti a gyomor és bél működését, de a máj munkáját is megkönnyíti,... |
| 2018-11-09 20:48:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... almaecetet egy pohár szűrt vízbe és fogyasszuk háromszor naponta! Ezzel stabilizáljuk az emésztést, amely cserébe segíti a cukrok feldolgozását a szervezetben és szinten tartja a vércukorszintet is.
2, Fehéríti a fogakat
Sokan gyakran zavarba jönnek a sárgás fogaik miatt: az almaecet egy egyszerű és olcsó megoldás a fogak természetes fehérségének visszaállítására, ... |
| 2018-11-04 19:38:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... készítés
Gyógytea: rendszeres napi fogyasztása az őszi-téli időszakban - a csipkebogyó immunerősítő hatása miatt - segít a fertőzések, megfázások, nátha megelőzésében. Vércukorszint-szabályozó hatása miatt cukorbetegeknek is ajánljuk, étkezés után fogyasztva egy csészével.
Lehetőleg ízesítés nélkül fogyassza. Napi 2-3 csészével korlátlan ideig iható. Te... |
| 2018-10-30 09:38:09 |
|
|
|
|
xMagazin
