Belépés
Quinoa- cukorbetegség kockázatának csökkentése
... fogyasztása védelmet jelenthet az olyan betegségekkel szemben, mint aranyér, refluxbetegség vagy gyomorfekély.

A mangán kulcsfontosságú szerepet tölt be a vércukorszint szabályozásában és a cukorbetegség megelőzésében. A mangán nemcsak a vércukorszintet csökkenti, hanem az inzulinszekréciót is fokozza.

A quinoa nemcsak mangánban, hanem magnéziumban, foszforba...
2024-02-08 22:49:00
Gyulladást csökkent és jót tesz a bélrendszernek - narancs
... székrekedés megakadályozásában és az emésztés fokozásában. Rostokra más miatt is szüksége van a szervezetünknek, ugyanis segít a koleszterinszint csökkentésében és a vércukorszint szabályozásában is. Ezáltal csökkenti a cukorbetegség, a szívbetegség és egyes rákos betegségek kialakulásának az esélyét.

A narancs eredményesen csökkenti a gyulladást is. Ez a magas bioflavo...
2024-02-08 21:57:56
Magnéziumtartalmú táplálékok
... is. A hüvelyesek azért is olyan egészségesek, mivel rostban gazdagok, viszont alacsony glikémiás indexszel rendelkeznek. Ezek a táplálékok nagy szerepet játszanak a vércukorszint szabályozásában, a koleszterinszint csökkentésében és a szívbetegségek megelőzésében.

A magvak is nagyon egészségesek, amellett hogy rostokban bővelkednek, még magnéziumot is nagy mennyiségben ...
2024-02-06 21:24:26
Miért olyan fontos a pihenés
... a vércukorszintet is megemelik, ez pedig hosszútávon nagyon veszélyes is lehet, hiszen fokozza az inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség kockázatait. A vércukorszint szabályozásában nagyon sokat segíthet a meditáció és a jóga is.

A tartós stressz megnehezíti a szervezet számára a fertőzések leküzdését. A relaxáció azonban sokat segíthet, hogy az immunrendsze...
2024-01-30 21:36:11
Anyagcsere-fokozó vitaminok és ásványi anyagok
... mennyi súlyfelesleg van rajtunk. Minél inkább megtapasztalható a D-vitamin hiánya a szervezetünkben, annál biztosabb, hogy súlytöbblettel küszködünk. A D-vitamin a vércukorszint szabályozásában is segíthet, illetve cukorbetegség esetében javítja az inzulinrezisztenciát. D-vitamint nagy mennyiségben az olajos halak, a csukamájolaj és a tojássárgája tartalmaz.

A kalcium i...
2024-01-29 22:55:46
Okok, amelyek a fázékonyság hátterében állhatnak
... vérnyomás, vesebetegség, magas vércukorszint vagy Raynaud-szindróma, amely az erek szűkületét okozza.

A hidratáció kulcsfontosságú szerepet tölt be a testhőmérséklet szabályozásában, éppen ezért ha nem iszunk elegendő folyadékot, akkor szokatlanul hidegnek érezhetjük a kezünket és a lábunkat.

Ha valaki vékonyabb testalkattal rendelkezik, akkor is érezheti úgy...
2024-01-08 23:12:01
Javítja az emésztést, enyhül az izomgörcs és jó a májnak
... szem és a bőr egészségét tartják fenn, és sok más betegség megelőzésében is számíthatunk ezekre a tápanyagokra.

A savanyúság rendszeres fogyasztása még a vércukorszint szabályozásában is a segítségünkre lehet. Kutatási eredmények szerint a szénhidráttartalmú étkezést követően fokozza az inzulinérzékenységet. Azonban arra vigyáznunk kell, ha sok sót tartalmaz a savanyúsá...
2024-01-08 22:51:43
A fekete tea gyógyhatásai
... tea ugyanis a csontok ásványianyag-sűrűségét is javítani tudja.

A fekete tea antioxidánsai csökkenthetik a vesekárosodás esélyeit is. Ezen kívül ez a tea a vérnyomás szabályozásában is a segítségünkre lehet.

A fekete tea nagyon hatékonyan csökkenti a stresszhormonokat a szervezetben, és segíti a test teljes ellazulását. Mivel rendszeres fogyasztása javítja a ...
2024-01-04 22:12:13
Jó fekélyre, gyomorégésre, libidóra és hangulatra : banán
... oldhatatlan rostok járulnak hozzá a jó emésztéshez, mivel szabályozzák a bélmozgásokat és megakadályozzák a székrekedés kialakulását, míg az oldható rostoknak elsősorban a vércukorszint szabályozásában van aktív szerepük. A banán a gyomor egészségét is védelmezi, ugyanis csökkenti azoknak a baktériumoknak a létrejöttét, amelyek felelőssé tehetők a gyomorfekély kialakulásáért....
2024-01-01 22:59:51
Száraz köhögés és fertőzések ellen is jó a fekete bors
... a köhögést, és megszabadít bennünket a torok irritációjától is.

A fekete bors kivonata egy másik vizsgálatban is bizonyított, ugyanis nagyon hatékony a vércukorszint szabályozásában, így nemcsak a cukorbetegségtől óvhat meg bennünket, hanem a cukorbetegség szövődményeitől is.

A fekete bors C-vitaminban is bővelkedik, amely pedig köztudottan antioxidáns hatáso...
2024-01-01 10:26:04
1 2 3 .....17 ..25 26 ..33 34 
Címkék: fázékonyság hátterében, fekete bors, olyan betegségekkel, mangán kulcsfontosságú, vércukorszint szabályozásában, cukorbetegség megelőzésében, mangán nemcsak, vércukorszintet csökkenti, quinoa nemcsak, emésztés fokozásában, koleszterinszint csökkentésében, narancs eredményesen, magas bioflavo, hüvelyesek azért, táplálékok nagy, szívbetegségek megelőzésében, 2-es típusú, tartós stressz, szervezet számára, fertőzések leküzdését, relaxáció azonban, olajos halak, tojássárgája tartalmaz, erek szűkületét, hidratáció kulcsfontosságú, testhőmérséklet szabályozásában, savanyúság rendszeres, segítségünkre lehet, vesekárosodás esélyeit, vérnyomás szabályozásában, test teljes, székrekedés kialakulását, oldható rostoknak, gyomor egészségét, gyomorfekély kialakulásáért, torok irritációjától, másik vizsgálatban, cukorbetegségtől óvhat, cukorbetegség szövődményeitől, megtapasztalható, cukorbetegségtől, koleszterinszint, szervezetünkben, szabályozásában, megakadályozzák, kulcsfontosságú, vércukorszintet,
© 2013 TVN.HU Kft.