|
 |
|
|
| ... vas, réz, foszfor, folsav, triptofán, magnézium, kálium) különösen kívánatossá teszi. Kiemelkedően sok benne a béta-karotin is. Rosttartalma megkönnyíti az emésztést, és karbantartja a vastagbelet. Mint más káposztafélében, a kelbimbóban is sok a kéntartalmú növényi hatóanyag, amely a méregtelenítésben szerepet játszó enzimek termelődését serkenti. Magas folsav- és kalciumtartalma... |
| 2024-02-12 20:53:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... megismételni. Minden 4-5. pohár víz után pótolni kell a sóbevitelt is, mivel a sok víz kimossa a szervezetből, tehát fogyasszunk egy teáskanál jó minőségű sót. A kúra tisztítja a vastagbelet, elősegíti, hogy a tápanyagok felszívódjanak, segíti a fogyást, lassítja az öregedést, regenerálja a sejteket, kimossa a mérgeket a vérünkből, bőrünk feszes és sugárzó lesz, energiával t... |
|
|
| 2024-02-01 20:50:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... hiszen csökkenti a gyomorgörcsöket, de nagyon hatásos savas reflux, hányás és hányinger esetén is. A gyógynövény csökkenti a puffadást és az IBS egyéb kellemetlen tüneteit, de a gyulladt vastagbelet is megnyugtatja és javítja a bélműködést.
A citromfű fogyasztása javasolható tea vagy kapszula formájában akkor is, ha menstruációs fájdalmak, görcsök gyötörnek bennünket. E... |
| 2023-02-24 22:04:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... élelmiszerek felelősek, melyek nagy mennyiségben tartalmaznak erőteljes fűszereket, mesterséges adalékanyagokat, mint például szintetikus édesítőszereket, vagy olajokat. Ezek irritálhatják a vastagbelet, ami hasmenéshez vezethet.
Ételek, amelyek a legnagyobb eséllyel válthatnak ki hasmenést:
1. Tej és tejtermékek
Gyakran a család több tagja is érzékeny l... |
|
|
| 2023-01-15 19:27:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... antioxidánsoknak is. Ezek a tápanyagok csökkenteni tudják a szervezetben fennálló gyulladást és ezzel együtt sok betegség - mint például szívbetegségek, cukorbetegség, illetve a vastagbelet érintő betegségek - kialakulásának az esélyét.
A cékla is rengeteg káliumot tartalmaz, de folsavban és mangánban is bővelkedik. Antioxidánsaival eredményesen küzd meg nem... |
|
|
| 2022-11-26 22:37:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... megbetegedések is csökkennek
A fahéj magas rosttartalommal rendelkezik, és jó kalcium- és mangánforrás. A rostok és a kalcium eltávolítja az epe sókat a szervezetből, amely megvédi a vastagbelet és csökkenti a bélrák kialakulásának kockázatát. A koleszterin szintet is csökkenti, így a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata is csökken. A magas rostanyagnak köszönhetően ... |
| 2022-11-24 21:35:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... Az irritábilis bélszindróma (IBS) gyakori betegség, amely a vastagbelet érinti. A tünetei között általában hasi fájdalmak, görcsök, puffadás, székrekedés vagy éppen hasmenés, és bélgáz képződés szerepelnek. Az IBS egyéb tüntei között jelentkezhetnek hirtelen bélmozgások és a nem megfelelő ürítés érzete.
Az IBS-es betegek bélizmai, amelyek az ételek mozgatásáért felelőse... |
| 2022-08-29 22:38:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... természetes elemei - víz, gyömbér, rostok, probiotikumok
A vastagbél tisztásának nagyon sok pozitív hatása ismeretes. Az egyik célja nem más, minthogy a szervezetet, a vastagbelet megszabadítsuk a toxikus és méreganyagoktól, azaz azoktól a hulladékoktól, amelyeket nem tudott a szervezet megemészteni. Sokan számolnak be arról, hogy egy vastagbéltisztító kúrát követ... |
| 2022-06-17 22:56:53 |
|
|
|
|
|
|
|
... emberek, akik a rostokat "emészthetetlennek" tartják, mellőzik étrendjükből: az eredmény természetesen székrekedés és annak következményei. A durva rostok ideálisan tisztítják a vastagbelet - ez pedig a hosszú, egészséges élet záloga.
Az élelmi rostok poliszacharidokból és ligninből állnak, fontos szerepet játszva az emésztés folyamatában. Léteznek vízoldéko... |
| 2022-06-12 23:52:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... ivása volt mindig is az egyik titka a ragyogó bőrnek. Az ivóvíz szintén javítja az új vérsejtek, valamint az izomsejtek termelését, és segít a fogyásban is.
A víz tisztítja a vastagbelet, és javítja a gyomor esélyeit, hogy felszívja a megfelelő tápanyagokat. Egy jobb emésztési rendszer automatikusan gondoskodik sok más dologról. Ha sok vizet iszunk, az mozgásra készteti... |
| 2021-09-01 21:25:38 |
|
|
|
|
