|
 |
|
|
... megkörnyékező bűnt, és állhatatossággal fussuk meg az előttünk levő pályát." (Zsidók 12:1)
Másképp viselkedünk, ha tudjuk, hogy az emberek figyelnek. A nyelvünkbe harapunk, visszafogjuk az indulatainkat, segítünk a szükségben, bátorító szót mondunk, és még imádkozunk is körültekintőbben. Ezért a mai igevers remek folytatása a tegnapi leckének - ha az eltávozott sz... |
| 2024-01-25 21:45:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... legjobb edzésforma a magas vérnyomás csökkentése érdekében a gyaloglás, a kerékpározás, a kocogás, az erősítő edzés, az úszás és a tánc.
A magas vérnyomást csökkenthetjük, ha visszafogjuk a nátriumbevitelt és egészségesen táplálkozunk. A legegyszerűbb mód a vérnyomás csökkentésére, ha rendszeresen fogyasztunk teljes kiőrlésű gabonákat, zöldségeket, gyümölcsöket, alacson... |
|
|
| 2023-12-11 22:04:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Sokan nem tudnak ellenállni a cukornak, a desszerteknek, az édességeknek, pedig a cukor oka lehet a szervezetben kialakuló gyulladásnak. Amennyiben visszafogjuk a cukorbevitelt, úgy jelentősen csökkenthetjük a betegségek kialakulásának kockázatát, mint például az elhízást és az ebből fakadó problémákat, illetve a rákos megbetegedéseket.
Előfordulhat, hogy amikor cukorra ... |
| 2021-06-10 22:15:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... valakiknek. Annak érdekében, hogy beilleszkedjünk a normál társadalomba, hogy elfogadjanak mások, mi megpróbáljuk a "normális" emberi magatartásformát felvenni.
Gyakran visszafogjuk magunkat, próbálunk konzervatívnak mutatkozni, annak érdekében, hogy ne kerüljünk fura vagy kényelmetlen helyzetekbe, ne hozzuk magunkat ilyen szituációkba.
Az igazság az, hogy mi... |
|
|
| 2016-02-20 21:06:17 |
|
|
|
|
|
|
|
... valakiknek. Annak érdekében, hogy beilleszkedjünk a normál társadalomba, hogy elfogadjanak mások, mi megpróbáljuk a "normális" emberi magatartásformát felvenni.
Gyakran visszafogjuk magunkat, próbálunk konzervatívnak mutatkozni, annak érdekében, hogy ne kerüljünk fura vagy kényelmetlen helyzetekbe, ne hozzuk magunkat ilyen szituációkba.
Az igazság az, hogy mi... |
|
|
| 2015-10-20 13:56:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... vitaminnal, melyben gazdagok a zab, hajdina, bab, borsó, a tojássárgája, a veséből, májból, szívből, a csirke- és sertéshúsból készült ételek. Ilyen esetben azonban jobb, ha visszafogjuk a kávé és teafogyasztást.
Fejfájások
Eredetük lehet a túlzott glükózfogyasztás. Ha Önnek gyakorta fáj a feje, csökkentse az édesség, kávé, alkohol élvezetét, s növel... |
| 2015-09-30 20:16:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ,,Ilyen tisztázatlan dologgal, ilyen aprósággal és hétköznapi üggyel nem terhelhetem az angyalokat" - gyakran hallani hasonló kijelentéseket. Persze ez is egy módszer, hogy visszafogjuk magunkat. De az angyalok azt szeretnék, hogy feleszméljünk, és beteljesítsük életünket. Ezért minden helyzetben támogatnak minket. Talán nem Rafael arkangyal az, aki segít, még ha ... |
| 2015-09-12 09:32:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... frusztrációjukat nem szabad kiterjeszteniük a partnerre, a gyerekre, a barátra vagy éppen az alkalmazottra. Ellenben a düh, a harag nem szűnik meg magától.
Amennyiben ezeket visszafogjuk, az érzések egyre inkább úrrá lesznek rajtunk, és a kezdeti búskomorságot követően, akár depresszióssá is tehetnek bennünket. A depresszió amolyan ,,divatbetegség" lett, sokan huzamosab... |
| 2015-09-08 13:20:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... utána az
illetővel elmegyünk a másik végletbe, amikor többet engedünk meg neki, mintha nem lettünk volna vele igazságtalanok. Ebben a konkrét esetben pl. nyilvánvaló, hogy ha visszafogjuk magunkat, és kedvesen beszélünk vele, nem kerül sor a túlzott engedékenységre. Ezt tesszük gyerekeinkkel szemben is. Amikor kihoznak minket a sodrunkból valamivel, és hevesen reagálunk, ko... |
| 2015-06-03 12:17:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... frusztrációjukat nem szabad kiterjeszteniük a partnerre, a gyerekre, a barátra vagy éppen az alkalmazottra. Ellenben a düh, a harag nem szűnik meg magától.
Amennyiben ezeket visszafogjuk, az érzések egyre inkább úrrá lesznek rajtunk, és a kezdeti búskomorságot követően, akár depresszióssá is tehetnek bennünket. A depresszió amolyan ,,divatbetegség" lett, sokan huza... |
| 2015-03-23 09:46:49 |
|
|
|
|
