|
 |
|
|
| ... készíthetünk ízletes teát. Ha rendszeresen fogyasztjuk, biztosak lehetünk benne, hogy nagyon sokat teszünk az egészségünk érdekében, hiszen ez a tea tele van értékes tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nemcsak a máj funkcióit javítja, de még a csontok egészségét is biztosítja. Mutatjuk is, hogy miért fogyasszunk rendszeresen, de legalábbis kúraszerűen pitypangb... |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
Vitaminokra, ásványi anyagokra és mikrotápanyagokra az egész szervezetünknek szüksége van, hogy megfelelően tudjon működni és funkcionálni. Amennyiben vitaminhiány lép fel, az nagyon sok egészségi problémát okozhat, így csökkentheti a szem védelmét is, illetve ronthatja annak működését.
Melyek a leggyakoribb szembetegségek?
A makuladegeneráció a látásvesztés leggya... |
|
|
| 2024-04-16 19:23:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... ízvilággal rendelkező gyümölcsből is. A vendégek ebből is láthatták, hogy a házigazda tehetős, és ezt szerették is érzékeltetni a vendégekkel.
Az ananász olyan tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek lerövidíteni a vírusos és bakteriális fertőzések időtartamát. Ezek a tápanyagok a csontjaink megerősítésében is a segítségünkre l... |
| 2024-04-16 19:20:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... Lényeges, hogy májbarát ételeket is fogyasszunk, illetve emellett májtámogató kiegészítőket is vigyünk be a szervezetünkbe. Ezek az ételek és kiegészítők olyan alapvető tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek megtámogatják a máj egészségét.
Mit tehetünk még annak érdekében, hogy megőrizzük a máj és a szájüreg egészségét?
A megfele... |
|
|
| 2024-04-16 18:20:52 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógyászat egyik legjobb gyógynövényének is tartották. Mutatjuk is a hagyma előnyeit és azt is, hogy milyen tápanyagok miatt válik ez a gyógynövény a betegségek elűzőjévé.
A hagyma vitaminokban, ásványi anyagokban és olyan vegyületekben bővelkedik, amelyek nagy szerepet játszanak az egészség megőrzésében. Kevés kalóriát tartalmaz, ellenben sok rost, C-, B6- és B9-viatmi... |
|
|
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... stabilizálásában is.
A mangán számos enzimet is segít aktiválni, így szerepet játszik a szervezet számos anyagcsere-folyamatában is. A mangán segít a szervezetnek bizonyos vitaminok, például a kolin, a tiamin, a C- és E-vitamin felszívódásában, és biztosítja a megfelelő májfunkciót is.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/a-gyulla dascsokkento-es-csonterosito-... |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
|
A zöldbab nem kerül fókuszba, azonban amilyen csendben meghúzódik a háttérben, olyannyira tömve van tápanyagokkal, azaz vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és olyannyira hasznos a szervezetünk számára. Hiszen még az időskori betegségek kialakulásának esélyét is csökken... |
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... baktériumok elleni küzdelemhez cinkre is szükségük van. Cinket is tartalmaz a bab. A cink fontos szerepet játszik a gyors sebgyógyulásban, a szaglásban és az ízlelésben.
A B-vitaminok gazdag forrása is a bab. Különösen folátot tartalmaz nagyobb mennyiségben. A folát jót tesz a szív egészségének, segíti a sejtek osztódását, illetve az idegrendszer működését is biztosítja... |
| 2024-04-07 22:13:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... szellemileg, mind fizikailag sokáig egészségesek maradjunk.
Az egyik ilyen zöld táplálék nem más, mint a spirulina alga, amely nagy mennyigében tartalmaz fehérjét, B1-, B2- és B3-vitaminokat, vasat és rezet. Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik. A spirulina alga az antioxidáns hatásának köszönhetően védelmet jelenthet az oxidatív stressz okozta ... |
| 2024-04-01 22:45:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulásának esélyét. Rendszeres fogyasztása emellett csökkenti a triglicerid szintet.
A zöld leveles zöldségek is védik a májat az oxidatív károsodással szemben, jellemzően olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, melyek nemcsak antioxidáns, hanem gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkeznek.
Forrás : https://gyogyszernelkul.com/taplalek ok-a-m... |
| 2024-03-26 19:53:29 |
|
|
|
|
