Belépés
Miért együnk mindennap egy marék diót?


A dió az egyik legtáplálóbb étel, amelyet érdemes rendszeresen hozzáadni az étrendünkhöz. Egészséges zsírokat, rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, nemcsak antioxidánsokban rendkívül gazdag, hanem kiváló omega-3 zsírforrás is. A dió rendszeres fogyasz...
2021-01-18 20:27:08
Patiszon-csillagtök
... alkatrésze lehet. Beletehetjük rakott tökételekbe is. Sörtésztában kisütve, bundázva, esetleg megtöltve nagyon finom.

Zsírtartalma alacsony. Kis mennyiségben tartalmaz B-vitaminokat és karotinoidokat, de igazán csak C-vitamin-tartalma kiemelkedő. Tartalmaz továbbá pár nyomelemet (vas, réz, cink, mangán) is. Élelmi rosttartalma kicsi, könnyen emészthető.

A p...
2021-01-15 23:47:33
/4/ Kezelheted magad a gyógyító természettel
... megfázások esetén ajánlott. Egyáltalán ne, vagy csak alkalmanként használjuk magas fertőzöttség, és erős váladékozás esetén.

Szezámmag
A szezámmag olajat, proteineket, vitaminokat tartalmaz. Nálunk étolaj és kenőcsalkatrész. Lágyító, bevonó tulajdonságú. Torokgyulladás esetén meleg vízben áztatás után a köhögési ingert és a fájdalmat csökkenthetjük levének iszogat...
2021-01-09 22:11:26
Immunerősítő ital
... immunrendszer védekezőképességét megnövelheti, hanem a bőr védelmét és egészségének fenntartását is támogatja.

A gyömbér és a sárgarépa nagyon sok hasznos tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, mint például az A- és a C-vitamin, illetve a folát és a béta-karotin. A gyömbért már évszázadok óta alkalmazza az indiai áyurvéda, például köhögésre, megfáz...
2021-01-07 09:35:22
Nagymamáink gyógyító levese: csontleves
... ízületi betegségek kialakulásának esélyét.

Kollagénre a csontoknak is szüksége van. Ha idősebb korban pótoljuk, akkor a csontjaink erősek maradhatnak, természetesen a megfelelő vitaminokat és ásványi anyagokat is pótolnunk kell.

Az elasztinra is szüksége van a bőrünknek. A kollagén jelenléte elősegíti az elasztin képződést is, ami azért hasznos, mert így a bő...
2021-01-06 22:20:59
Immunvédő stratégiák víruskrízisben
... segít, ha érzem, hogy betegség kerülget.

Igen, a csipkebogyó a legjobb természetes C-vitamin-források egyike, de emellett a felszívódását segítő rutint, továbbá A-, K- és B-vitaminokat is tartalmaz.

Ezt a teát ne a hagyományos módon készítsük el, azaz ne forrázzuk le a csipkebogyókat, inkább langyos vízben áztassuk egy éjszakán keresztül, majd kevés mézzel íz...
2021-01-01 19:42:03
Gyógyszerek ellensége a kendermag
... baktériumokat, amelyek egyike sem képes oxigén jelenlétében tenyészni.

A természet a magokat olyan külső burokkal látja el, amely biztonságosan megvédi a vitális olajokat és vitaminokat a lebomlástól. Ez a burok tökéletes, és ugyanakkor ehető tartály. A kendermag péppé őrölhető, hasonlóan a mogyoróvajhoz, csak az íze finomabb. A megőrölt magokból kenyér, sütemény és lá...
2020-12-28 20:31:56
Gyógyító zöldségek
... megfázások esetén ajánlott. Egyáltalán ne, vagy csak alkalmanként használjuk magas fertőzöttség, és erős váladékozás esetén.

Szezámmag
A szezámmag olajat, proteineket, vitaminokat tartalmaz. Nálunk étolaj és kenőcsalkatrész. Lágyító, bevonó tulajdonságú. Torokgyulladás esetén meleg vízben áztatás után a köhögési ingert és a fájdalmat csökkenthetjük levének iszogat...
2020-12-27 23:54:26
Az őszi és a téli hajhullás ellen
... táplálkozás, az egyoldalú étkezés, a fogyókúra is a kiváló okok közé sorolható, hiszen ilyenkor nem jut elegendő tápanyaghoz a szervezetünk, így a hajunk nem kapja meg azokat az alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek szükségesek az egészséges működéséhez.

A dohányzás az egyik legkárosabb szokás, hiszen a nikotin mellett 4000 rákkeltő anyagot is tartalmaz. Eg...
2020-12-26 19:32:02
Immunrendszerünk erősítése
... immunrendszerünk erősítésére kell törekednünk, hiszen ha a védelmi rendszerünk erős, akkor a vírusoknak és a baktériumoknak csak kevés esélye van arra, hogy betegséget okozzanak. Cikkünkben olyan vitaminokat, gyógynövényeket és egyéb kiegészítőket sorolunk fel, melyeknek nagy hasznát vehetjük mind a megelőzésben, mind a betegségek leküzdésében.

Az egyik ilyen csodaszer ...
2020-12-25 22:17:10
1 2 3 .....................129 130 ...........194 195 ..........258 259 260 
Címkék: marék diót, gyógyító természettel, téli hajhullás, egyik legtáplálóbb, szezámmag olajat, köhögési ingert, fájdalmat csökkenthetjük, sárgarépa nagyon, indiai áyurvéda, csontjaink erősek, megfelelő vitaminokat, kollagén jelenléte, elasztin képződést, legjobb természetes, felszívódását segítő, hagyományos módon, éjszakán keresztül, magokat olyan, vitális olajokat, burok tökéletes, kendermag péppé, megőrölt magokból, egyoldalú étkezés, kiváló okok, alapvető vitaminokat, egészséges működéséhez, egyik legkárosabb, nikotin mellett, védelmi rendszerünk, baktériumoknak csak, betegségek leküzdésében, egyik ilyen, immunrendszerünk, antioxidánsokban, gyógynövényeket, kenőcsalkatrész, víruskrízisben, csökkenthetjük, kialakulásának, baktériumoknak, torokgyulladás, csipkebogyókat, karotinoidokat, kiegészítőket, mogyoróvajhoz, baktériumokat, természetesen, immunrendszer, felszívódását, biztonságosan, alkalmanként, megelőzésben, beletehetjük, sörtésztában, rendszeresen, természettel, tulajdonságú, fertőzöttség, zsírtartalma,
© 2013 TVN.HU Kft.