Belépés
A szív egészségét biztosító metélőhagyma
... UV-sugárzással szemben, de még az elektronikai eszközök által kibocsátott kék fénnyel szemben is.

A hagymafélék családjába tartozó metélőhagyma rendkívül sok tápanyagot, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. Gazdag forrása például a K-vitaminnak, amely aktívan hozzájárul a csontok egészségéhez, mégpedig oly módon, hogy elősegíti a csontépítő folyamatokat, ezz...
2024-05-23 19:27:06
A magnézium és a vérnyomáscsökkentés
... géntechnológia használata nélkül termesztik.

A zöld turmixok a legjobb módjai annak, hogy mindennap elegendő magnéziumot vigyünk be a szervezetünkbe. Ezek a turmixok rostokat és vitaminokat is tartalmaznak, amelyek szintén nagyon jót tesznek a szív- és érrendszernek, és segíthetnek megakadályozni a magas vérnyomás kialakulását. Készíthetjük a turmixot spenóttal, avokádó...
2024-05-23 19:12:19
Egészséges kenyérfajták
... életünkben.

A teljes kiőrlésű kenyér nemcsak nagyon finom, de nagyon tápláló is. A teljes kiőrlésű gabonamag tartalmaz korpát és csírát is. A korpa a rostokban gazdag külső réteg, amely vitaminokat, ásványi anyagokat és fitotápanyagokat tartalmaz. A finomított lisztből készült kenyér például sem korpát, sem csírát nem tartalmaz, így az általuk biztosított tápanyagokat s...
2024-05-16 19:48:15
PREBIOTIKUS hatású gyógynövények
... emésztést, zsír bontást, a vércukorszintet, valamint a szervezet természetes védekezőképességét.

A fokhagyma szerves kénvegyületeken kívül, amik aromás, csípős ízét okozzák, vitaminokat, flavonoidokat és fruktánokat is tartalmaz. A prebiotikus fokhagyma-fruktán a fokhagyma száraz tömegének közel 75%-át teszi ki. Kutatások alapján ezek a vegyületek szelektíven hatnak a b...
2024-05-11 18:52:00
A szamóca, azaz földieper bámulatos hatásai
... szamócában található tápanyagok:
A szamóca az egyik legegészségesebb gyümölcs. Tele van antioxidánsokkal, csökkenti a vérnyomást és védi a szívet. Emellett tartalmaz még esszenciális vitaminokat és ásványi anyagokat, mint például a nátrium. Koleszterin- és zsírmentes. 54 kalória van 1 csésze szamócában (166 g), ami banánban lévő kalória mennyiség 1/3-a.

A szamóca...
2024-05-06 23:07:26
Energiafokozó vegán táplálékok
... kincsei, mint amilyenek a zöldségek is. Mutatunk is néhány zöldséget és egyéb táplálékot, amely alkalmas az energia fokozására.

Az egyik ilyen táplálék a zab. A zab sok vasat, B-vitaminokat és káliumot tartalmaz, amely tápanyagok energiát szolgáltatnak a szervezet számára.

A quinoa egy olyan gabona, amelyben sok rost van, illetve antioxidánsokban és fehérjékb...
2024-05-03 21:26:35
Máj és májvédelem
... között az emésztési folyamatokban, részt vesz az immunrendszer működésében, segít kivezetni a káros anyagokat a testünkből, fehérjéket termel, tisztítja a vért, tárolja az A-, D- és B12-vitaminokat, átalakítja a T4 pajzsmirigyhormont T3 hormonná, és még sorolhatnánk a fontos funkcióit.

Májunk érdekessége, hogy akár 70-80%-a - azaz jelentős része - is károsod...
2024-05-02 08:04:46
Cikóriagyökér gyógyhatásairól
... azok számára is ajánlható, akik odafigyelnek a testsúlyukra, ugyanis alacsony kalóriatartalommal rendelkezik. Táplálkozási előnyei is kiemelkedőek, hiszen nagy mennyiségben tartalmaz vitaminokat és ásványi anyagokat.

A gyógynövény gazdag tárháza az egészségre pozitívan ható fitokemikáliáknak, mint amilyen például az inulin, a polifenolok, a tanninok vagy éppen a szaponi...
2024-04-29 08:50:01
A pitypang gyógyhatásairól
... feladata, hogy epét termeljen, amely segít a szervezetben lévő enzimeknek a zsírok zsírsavakká bontásában, illetve a vér szűrésében és megtisztításában, méregtelenítésében. A pitypang olyan vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek a máj megtisztításában is, illetve segítik ennek a szervnek a működését. A pitypang az emésztőrendszerünket is megtámogatja, mégpedig az epe megfelelő á...
2024-04-17 15:03:04
Az ananász bromelainja
... ízvilággal rendelkező gyümölcsből is. A vendégek ebből is láthatták, hogy a házigazda tehetős, és ezt szerették is érzékeltetni a vendégekkel.

Az ananász olyan tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek lerövidíteni a vírusos és bakteriális fertőzések időtartamát. Ezek a tápanyagok a csontjaink megerősítésében is a segítségünkre l...
2024-04-16 19:20:20
1 2 3 ......................144 145 ...........217 218 ...........288 289 290 
Címkék: szív egészségét, pitypang gyógyhatásairól, ananász bromelainja, elektronikai eszközök, hagymafélék családjába, csontok egészségéhez, csontépítő folyamatokat, zöld turmixok, legjobb módjai, turmixok rostokat, magas vérnyomás, turmixot spenóttal, teljes kiőrlésű, rostokban gazdag, finomított lisztből, általuk biztosított, szervezet természetes, fokhagyma szerves, prebiotikus fokhagyma-fruktán, fokhagyma száraz, vegyületek szelektíven, egyik legegészségesebb, energia fokozására, egyik ilyen, szervezet számára, olyan gabona, emésztési folyamatokban, immunrendszer működésében, káros anyagokat, fontos funkcióit, gyógynövény gazdag, egészségre pozitívan, tanninok vagy, szervezetben lévő, zsírok zsírsavakká, pitypang olyan, vendégek ebből, házigazda tehetős, ananász olyan, csontjaink megerősítésében, antioxidánsokban, megtisztításában, antioxidánsokkal, legegészségesebb, fitotápanyagokat, gyógyhatásairól, vércukorszintet, megerősítésében, kénvegyületeken, géntechnológia, szervezetünkbe, megakadályozni,
© 2013 TVN.HU Kft.