|
 |
|
|
...2008. december 31. | szerda
Csírában a téli életerő
Az életigenlő táplálkozás azt jelenti, hogy a szervezetünk számára nélkülözhetetlen ásványi sókat-vitaminokat nyersen fogyasztott zöldség- és gyümölcsfélékből nyerjük. Sajnos télen, novembertől márciusig a kínálat csökken, de azért van miből válogatni.
Például a zöldségfélék közül télre is kint lehet hagyni a póré... |
| 2008-12-31 22:44:29 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... felébredtünk, legjobb egy bőséges reggelivel indítani! A kávét inkább hagyjuk ki. A friss gyümölcs, a korpakészítmények és az ásványvíz kitűnően pótolják az elvesztett ásványi anyagokat és vitaminokat, a hagymás pácolt hering vagy valamilyen füstölt hal kovászos vagy savanyú uborkával pedig az ideális étel. Napközben együnk C-vitamint, multivitamint, brokkolit, karfiolt, illetve s... |
| 2008-12-31 10:30:49 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... felébredtünk, legjobb egy bőséges reggelivel indítani! A kávét inkább hagyjuk ki. A friss gyümölcs, a korpakészítmények és az ásványvíz kitűnően pótolják az elvesztett ásványi anyagokat és vitaminokat, a hagymás pácolt hering vagy valamilyen füstölt hal kovászos vagy savanyú uborkával pedig az ideális étel. Napközben együnk C-vitamint, multivitamint, brokkolit, karfiolt, illetve s... |
| 2008-12-28 07:34:02 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Szeder
A szederben nagyobb mennyiségben található vas, kálium, kalcium, magnézium, foszfor, kén réz, mangán, cink, boron, nikkel, szelén, króm. Tartalmaz továbbá nyomelemeket és vitaminokat. Baktériumölő tulajdonsága lehetővé teszi, hogy bármilyen súlyos a húgyutak betegsége, hosszabb, röv... |
| 2008-12-21 16:41:52 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Fogyasszunk minél több lúgosító élelmiszert és folyadékot! Tartózkodjunk sokat a friss levegőn, igyunk minél több tiszta, strukturált vizet, étrendünk tartalmazzon megfelelő mennyiségben vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, ügyeljünk emésztésünk kiegyensúlyozottságára! A székrekedés során ugyanis tovább pang a béltartalom, és ez is elsavasodást eredményez. Immunrendszer... |
| 2008-12-20 16:59:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... hasonló hatást fejt ki, mint a potenciazavarokat kezelő szerek.
Az egészséges szexualitás csak egészséges immunrendszer mellett létezik. A védekező rendszert az életfontosságú vitaminokat és ásványianyagokat tartalmazó élelmiszerekkel tudjuk erősíteni. A sok vitaminnal és ásványianyaggal rendelkező zöldségeknek, gyümölcsöknek jelentős antioxidáns, azaz védő hatásuk van... |
| 2008-12-19 16:50:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... gyógyászati célokra. A leveleket májustól augusztusig terjedő időszakban érdemes gyűjteni. A gyümölcs ásványi anyagokat, cserzőanyagokat, flavonoidokat, gyümölcssavakat, aromaanyagokat és vitaminokat - köztük sok C-vitamint - tartalmaz. Összehúzó hatású szer. A növényi drogot gargarizálásra szájüreg és a torok nyálkahártya gyulladások kezelésére alkalmazzák. Enyhe hasmenés esetén ... |
| 2008-12-15 11:24:58 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyógyító olajok
A növényi olajok nem csak a konyhában használhatók, sokuknak különleges gyógyhatása is van. Fontos, zsírban oldódó vitaminokat szolgáltatnak, létfontosságú összetevőket tartalmaznak, és még ízesítik is ételeinket.
A tudomány néhány éve az esszenciális zsírsavak egészségmegőrző értéke mellett terápiás felhasználhatóságukra is felfigyelt. Ismerkedj meg... |
| 2008-12-10 15:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... a felszívódása!
A termékek:
GREEN GOLD SOLAR:
A Spirulina és Chlorella mikroalgák alkotják a recept alapját, tartalmazzák a szervezet számára fontos enzimeket, vitaminokat, aminovasakat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. A Chlorella méregtelenít és a szervezet sav-bázis egyensúlyát tartja rendben. A Spirulina feltölti a sejteket - megeteti őket - 1 gramm megf... |
| 2008-12-09 22:44:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... friss petrezselyem elrágásával tüntethetjük el.
3. Erőt adó húsleves
A sok zöldséggel készült marhahúsleves pótolja a szervezet számára elengedhetetlen folyadékot, vitaminokat, és energiát.
Tipp: Ha szeretjük az erős paprikát, az már félsiker. Az erős paprika ugyanis kiváló gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz. Használhatunk friss zöldpaprikát va... |
| 2008-12-09 18:18:50 |
|
|
|
|
