Belépés
Izomgörcs csökkentése táplálékokkal
... káliumnak, de ezen kívül más elektrolitokban is bővelkedik, amelyek segítenek csökkenteni az izomgörcsök kockázatait. Tartalmaz még magnéziumot, kalciumot, rostokat, illetve A-, C- és B6-vitamint.

A paradicsom is tele van olyan elektrolitokkal, mint kálium, kalcium és magnézium. Likopinban is bővelkedik, amely kitűnő antioxidáns, és segíthet a krónikus betegségek megelő...
2024-06-16 21:35:10
A migréntől gyorsan is megszabadulhatunk
... tanulmányok szerint a fejfájás és a migrénes fejfájdalom enyhítésében is segít.

A B-vitamin-komplex is hatékony lehet a fejfájás megelőzésében. A B-vitamin-komplex az összes B-vitamint tartalmazza. Ez a vitamincsoport segít csökkenteni a migrén és fejfájás intenzitását és gyakoriságát.

A legjobb, ha rendszeresen fogyasztunk olyan turmixitalokat, amelyek ezeke...
2024-06-15 21:58:56
Miért igyunk zellerlevet, milyen előnyei vannak?


A zellerlé sokféle tápanyagot, azaz vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaz. Nemcsak a testünk hidratációját segíti, hanem a szervezet méregtelenítését is, illetve még gyulladást is csökkent. A zellerlé tápláló kiegészítője lehet a kiegyensúlyozott étrendn...
2024-06-15 19:17:09
Vérnyomás- és koleszterinszint-csökkentő cukkini
... A-vitaminban, szelénben, luteolinban és zeaxantinban is bővelkedik, amelyek mindegyike elősegíti a szem egészségét.

A zöldség aminosavakat, kalciumot, magnéziumot, foszfort és K-vitamint is tartalmaz, amelyek az egészséges csontokhoz és izmokhoz szükségesek.

Antioxidáns tulajdonságai miatt csökkenti a gyulladást. Ez azért fontos, mivel a gyulladás különböző b...
2024-06-15 18:56:34
Magyar feltalálók napja
... gyúló foszforos gyufával (*Irinyi János 1836*) rágyújtott egy cigarettára, közben CD-t hallgatott, nézegette a hologramos matricát a borítón (*Gábor Dénes, 1947*), majd beszedett egy C-vitamint (*Szentgyörgyi 1931*). Eszébe jutott egy barátja, telefonált egyet a vezetékes telefonjáról (*Puskás Tivadar 1878*). Még volt egy kis ideje, ezért játszott egy kicsit a komputerén (*Neumann...
2024-06-13 23:13:04
A zöld táplálékok is csökkentik a rosacea tüneteit
... szenved, sokszor nagyon érzékeny a napfényre, és a tünetek is jelentősen felerősödnek. Így a legjobb, ha csak mértékkel tartózkodik a napon az, aki ebben a bőrbetegségben szenved, és a D-vitamint kiegészítő formájában pótolja. A legjobb a halolaj fogyasztása, ugyanis a halak és a halolaj tartalmaznak D-vitamint, illetve omega-3 zsírsavakban is bővelkednek, amelyek nagyon eredménye...
2024-06-11 11:55:39
A B-vitamin-hiány tünetei
A B-vitamin-hiány tünetei - soroljuk a kockázati csoportokat is

A B-vitamin csoportja több B-vitamint is magába foglal, amely vitaminok elengedhetetlenül szükségesek a jó egészség megőrzéséhez. A B-vitamin-hiány tünetei aszerint változnak, hogy melyik típusból van kevesebb a szervezetben.

Milyen tünetei lehetnek a B-vitamin-hiánynak? Többek között ilyen ...
2024-06-11 11:26:50
A paradicsomleves nagyszerű előnyei
... ugyanis a növénynek rendkívül magas a rost- és a víztartalma, amelyek segítenek a jóllakottságérzet kialakulásában, és így a fogyást is elősegítik.

A paradicsom sok C- és A-vitamint is tartalmaz. Mindkét vitamin antioxidáns hatásokkal rendelkezik, amelyek aktívan részt vesznek az immunrendszer megerősödésében.

A paradicsomlevesben még egy nagyon fontos tápany...
2024-06-10 20:44:14
A sárgabarack még a szem egészségének is jót tesz
... koncentrációban tartalmaz antioxidáns zeaxantint is, amely egészségügyi előnyöket jelent a szem számára, többek között véd az életkorral összefüggő makuladegeneráció ellen.

A-vitamint is tartalmaz, amely szintén egy antioxidáns, vagyis megvédi a test sejtjeit és szöveteit a szabad gyökök károsító hatásaitól. A szabad gyökök jelenléte a szervezetben, a szemben olyan bete...
2024-06-09 20:31:24
Az antioxidánsokban gazdag spárga fokozza az agyi aktivitást
... szervezet nem, vagy csak nehezen tolerál.

Ha olyan zöldséget keresünk, amely antioxidánsokban bővelkedik, akkor a spárgára számíthatunk, ugyanis nagy mennyiségben tartalmaz E-vitamint, C-vitamint, glutationt, flavonoidokat és polifenolokat is. Mindemellett a spárgában olyan anyagok is megtalálhatók, amelyek vérnyomáscsökkentő, gyulladáscsökkentő, rákellenes és víruselle...
2024-05-23 19:40:37
1 2 3 .................421 422 .........631 632 ........841 842 843 
Címkék: migréntől gyorsan, zöld táplálékok, rosacea tüneteit, paradicsomleves nagyszerű, szem egészségének, antioxidánsokban gazdag, agyi aktivitást, izomgörcsök kockázatait, krónikus betegségek, migrénes fejfájdalom, fejfájás megelőzésében, összes B-vitamint, vitamincsoport segít, zellerlé sokféle, testünk hidratációját, szervezet méregtelenítését, zellerlé tápláló, kiegyensúlyozott étrendn, szem egészségét, zöldség aminosavakat, egészséges csontokhoz, gyulladás különböző, hologramos matricát, vezetékes telefonjáról, bőrbetegségben szenved, halolaj fogyasztása, halolaj tartalmaznak, kockázati csoportokat, növénynek rendkívül, jóllakottságérzet kialakulásában, immunrendszer megerősödésében, nagyon fontos, szem számára, életkorral összefüggő, test sejtjeit, szabad gyökök, szemben olyan, spárgára számíthatunk, spárgában olyan, koleszterinszint, kiegyensúlyozott, méregtelenítését, antioxidánsokban, paradicsomleves, koncentrációban, megerősödésében, elektrolitokkal, elektrolitokban, turmixitalokat,
© 2013 TVN.HU Kft.