Belépés
A hidegtől fájhatnak az izmaink
... hosszú ideig történő ülést. Pihenjünk, amennyit csak tudunk, és masszírozzuk gyengéden a fájdalmas izmokat és ízületeket. Használjunk hideg borogatást a gyulladás csökkentésére és meleg zuhanyt a véráramlás fokozására. Maradjunk hidratáltak, a nap folyamán igyunk meg legalább 1,5-2 liter vizet. Az izomfájdalom enyhítésére használhatunk kapszaicint és mentolt tartalmazó krémeket és...
2024-02-04 20:27:09
Időjárásérzékenységről
... valamint a fizikai aktivitást (legalább napi 30 perc, lehetőleg séta), erősen ajánlott a meteoropátiás betegek számára. Emellett szellőztetett helyiségekben kell tartózkodniuk, és hideg-meleg zuhanyt kell venniük, hogy javítsák a keringésüket. A dohányzás és az alkohol növelheti a testhőmérsékletet, ezért kerülni kell .

Nem találtunk tanulmányokat a genetika meteoropáti...
2023-11-16 21:08:00
Otthoni módszerek a vállfájdalom leküzdésére
... ideje fennáll a probléma, illetve ha az ízületekre a merevség jellemző. Ha fáj a vállunk, a meleg vizes borogatás sokat segíthet, de az is enyhíthet a fájdalmunkon, ha veszünk egy forró zuhanyt vagy beleülünk egy kád meleg vízbe. Fokozhatjuk a hatást, ha előzőleg néhány csepp izomlazító illóolajat csepegtettünk a vízbe, az egyik legjobb erre a célra a rozmaring-illóolaj.
...
2021-01-28 22:42:43
Zuhanyzás
Ma délben kisebb baleset történt. Kimostam a kádat, de a zuhanyt csak betettem a mosdóba, anyu a fürdéshez készülődött és megnyitotta a csapot. A zuhany pedig a plafonig ért és onnan vert vissza, persze értetlenül állt a dolgok előtt, nekem kellett beugranom és elzárni a vízet. Ez azzal járt, hogy mindketten eláztunk. Ő már túl van a fürdésen, most én jövök.
Közben fől a holna...
2021-01-16 14:58:11
Természetes gyógymódok megfázásra
... kiválthat, amely akár még hányásig is fokozódhat. Mit tehetünk a lakás száraz levegője ellen? A leghatékonyabb védekezési mód a párásító használata. De az is sokat jelent, ha veszünk egy forró zuhanyt, hiszen zuhanyzás közben is nedves, párás lesz a levegő és ez a páradús környezet nagyon hasznos akkor, amikor megfázás esetén köhögés kínoz bennünket.

A klasszikus terápi...
2020-11-24 13:05:14
Vegyünk egy ketrecet, amiben öt majom van.
... banán. A banánt lépcsőkön lehet elérni. Az egyik majom előbb-utóbb
odamegy a lépcsőhöz és elkezd felmászni a banánért. Azonban ahogy hozzáér
a lépcsőhöz, az összes majom hideg zuhanyt kap. Kicsit később egy másik
majom is megpróbál felmászni a banánért- az eredmény ugyanaz. Ez még számos
alkalommal megtörténik. Nemsokára, amikor egy majom csak elindul a lépcső|...
2020-11-19 15:56:57
A nyár csodás, de a nagy melegben nehezen megy az alvás
... melegben!
Néha jól tud esni egy forró fürdő, hiszen ellazítja az izmokat és kisimítja az idegeket. A fülledt nyári estéken azonban sokkal jobban járunk, ha csak egy gyors, langyos zuhanyt veszünk, és aztán már bújunk is az ágyba. Ki kell próbálni, mert tényleg nagyon hatásos ez a módszer.

Az éjszaki, esti evést is el kell felejteni!
Nyáron, amikor tombol a hős...
2020-07-27 20:27:51
Száraz bőr ellen
... aki száraz bőrrel rendelkezik. A tej nyugtató hatása a benne található tejsavnak köszönhető. Adjon egy liter nyers tejet a fürdővízéhez, és relaxáljon legalább 20 percet, majd egy gyors zuhanyt követően hidratálja a megszokott módon a bőrét.

A natúr joghurtot is be lehet vonni a bőrápolásba, hiszen gyulladáscsökkentő hatása révén alaposan megnyugtatja a bőrt.
...
2020-03-18 08:53:41
Immunrendszer megerősítése
... úszás, hiszen nem terheli az ízületeket, szabályozza a légzést, a termikus hatása révén elősegíti a barna zsírszövet kialakulását. Szaunázzunk időnként, és vegyünk váltott hőmérsékletű zuhanyt, mely nemcsak a szöveteknek és a nyirokrendszernek tesz jót, hanem edzésben tartja keringési rendszerünket is.
Forrás : https://drtihanyi.com/immunrendszer/ az-immunrendszer-megero...
2019-09-06 22:59:15
A létra szabálya...
... oda...

Ezek után a tudósok lecserélték az egyik majmot egy újra. Az új majom természetesen rögtön elindult a létrán, de a többi majom leverte, pedig már nem is kaptak hideg zuhanyt. Az új majom persze nem értette, hogy miért kapja a verést, de pár alkalom után megtanulta, hogy a létrán nem megyünk fel. Ezután lecseréltek még egy majmot, és ugyanez történt. Elindult ...
2019-02-08 12:24:23
1 2 3 ...11 12 ..17 18 .22 23 24 
Címkék: hidegtől fájhatnak, vállfájdalom leküzdésére, nyár csodás, nagy melegben, létra szabálya, fájdalmas izmokat, gyulladás csökkentésére, véráramlás fokozására, izomfájdalom enyhítésére, fizikai aktivitást, meteoropátiás betegek, alkohol növelheti, genetika meteoropáti, merevség jellemző, meleg vizes, forró zuhanyt, egyik legjobb, zuhanyt csak, fürdéshez készülődött, zuhany pedig, dolgok előtt, lakás száraz, leghatékonyabb védekezési, párásító használata, páradús környezet, klasszikus terápi, banánt lépcsőkön, egyik majom, összes majom, eredmény ugyanaz, majom csak, forró fürdő, fülledt nyári, benne található, liter nyers, gyors zuhanyt, megszokott módon, natúr joghurtot, termikus hatása, barna zsírszövet, nyirokrendszernek tesz, tudósok lecserélték, egyik majmot, többi majom, leghatékonyabb, rendszerünket, tartózkodniuk, helyiségekben, természetesen, immunrendszer, szellőztetett, csepegtettünk, használhatunk, meteoropátiás, tanulmányokat, csökkentésére, fájdalmunkon, izomfájdalom, fürdővízéhez, keringésüket,
© 2013 TVN.HU Kft.