Figyelem: 5 nap alatt akár 3 kilótól is megszabadulhat
ĺnycsiklandó, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek jelentik a megoldást a fogyáshoz, amelyekkel ez garantáltan nem lesz probléma!
1. nap
Reggeli: sonkás kenyér uborkával
Kenjünk 1 szelet teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérre 1 evőkanálnyi joghurtot, tegyünk rá 2 szelet... |