|
 |
|
|
... port a házból? Addig folytassa ezt a gyakorlatot, amíg teljesen tisztának nem érzi a fejét!
Föld: erősíti a testet
Hány lépést tett meg ma? Biztosan lényegesebben kevesebbet, mint az elődeink, akiknek kilométereket kellett gyalogolniuk. Pedig testük még mindig ugyanezt a mozgásmennyiséget igényli. Ha sokat ülünk, gyengül a vérkeringésünk, feszültnek érezzük m... |
| 2018-03-17 10:56:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... házból? Addig folytassa ezt a gyakorlatot, amíg teljesen tisztának nem érzi a fejét!
Föld: erősíti a testet
Hány lépést tett meg ma? Biztosan lényegesebben kevesebbet, mint az elődeink, akiknek kilométereket kellett gyalogolniuk. Pedig testük még mindig ugyanezt a mozgásmennyiséget igényli. Ha sokat ülünk, gyengül a vérkeringésünk, feszültnek érezzük ma... |
|
|
| 2018-03-17 09:38:33 |
|
|
|
|
|
|
|
... 1-3 alkalom legyen. Ha nincs időd rá hét közben, akkor mikor máskor?
4. Utazz el.
Jó, ezt nem lehet minden hétvégén, viszont lehet kirándulni. Ha jó az idő, akkor többet, télen kevesebbet. Viszont akkor meg lehet szánkózni.
5. Kapcsold ki a kütyüket.
A számítógép, de főleg a mobil legyen kikapcsolva, legalább a hétvége egy részén. Ha nem ... |
|
|
| 2016-03-05 18:49:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... TV-nézéssel.
Próbáld ki, hogy heti 2-3 estén be sem kapcsolod. Helyette olvass, szexelj, meditálj, esetleg menj el moziba vagy színházba.
5. Ne tervezd túl magad.
A legtöbb ember többet akar elérni 1 év alatt, mint ami reális, és kevesebbet 5 év alatt, mint amennyi megvalósítható. Készíts mindig 5 évre szóló terveket, hogy ezt elkerüld.... |
| 2016-03-05 18:48:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... könyv.
Ahogy Brian Tracy mondja, a sikerteleneknek nagy tévéik vannak, a sikereseknek pedig óriási könyvtáruk. A jó üzleti vagy önfejlesztő könyv motivál arra, hogy a legtöbbet hozd ki magadból.
Elszeparált, nyugodt hely a munkához.
Aki nem otthon dolgozik, annak is elkerülhetetlen, hogy néha hazavigyen munkát. Ha ezt a feladatot zavarta... |
| 2016-03-05 18:48:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyermekeinkkel a növény és állatvilágot.
Olvassunk és meséljünk minél többet, hogy gyermekeink sikeres, magabiztos felnőttekké váljanak!
Emlékeztek még ezekre a mesékre? Adjuk tovább!
Csip-csup csodák
Kalán néni a f... |
| 2015-12-09 18:29:52 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... dicsérni kezded a főztjét. Pechedre pont akkor sikerül ezt véghez vinned, amikor megetted a levest, így adja magát a kérdés: szedjék még egy tányérral? És ekkor kezdődik a játszma: nem kérek többet, köszönöm - de egyél még! nem eszel többet? nem ízlett? na, csak egy kicsi, csak egy kanállal, csak az ízéért - nem-ké-rek-töb-bet. Egy-egy az állás, mire mama sértődöttem... |
| 2015-10-09 18:13:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... rosszat követett el, vagy más cselekedetét kell megítélnie, tanítsd meg, hogy ne elsőre ítélkezzen és felette se ítélkezz azonnal.
Elégedettség
Az ember mindig többet akar, az örök elégedetlenség folyton jelen van az életünkben, ezért az egyik legnagyobb ajándék, amit adhatsz a gyermekednek az, hogy elégedetté teszed azzal, amije van, ... |
| 2015-01-24 12:56:57 |
|
|
|
|
