|
 |
|
|
... A boldogság maga az út.
Ezért élvezd ki minden pillanatát, és kincsként őrizd a legkisebb ajándékot is, amit az élettől kaptál! Ne várj addig, míg befejezed az iskolát, míg lefogysz vagy meghízol, míg munkába állsz, míg megházasodsz, míg megszületnek a gyerekeid, míg megoldod a házastársi konfliktusokat, ne várj a péntek estére, a vasárnap délelőttre, az új autóra, a t... |
| 2022-07-12 20:45:38 |
|
|
|
|
|
|
|
Ez történik a testeddel, ha minden reggel zabkásával nyitod a napot
A zabkása az egyik legjobb reggeli, tele fehérjével és rosttal. De vajon hogyan reagál a tested, és mi történik, ha huzamosabb ideig minden nap ez a reggelid? Eláruljuk.
Egyetlen csésze zabkásában 5 gramm fehérje és 4 gramm rost van. Hogy ez mit jelent? Nem... |
|
|
| 2018-05-22 16:20:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... alkohollal, a szervezet másból igyekszik pótolni ezt a mesterséges jó érzetet. Ne lepődj meg tehát, ha gyakrabban kívánod majd az édeset.
alkohol2.jpg ()
4. DIÉTA NÉLKÜL IS LEFOGYSZ
Az alkohol kiiktatásával jelentős kalóriát spórolsz, anélkül, hogy realizálnád. A kedvenc pina colada koktélod 450-600 kalória is lehet, amely egy komplett étkezés energiatar... |
| 2018-05-12 08:06:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... és nyomaidon bőség fakad." (Zsoltárok 65:12)
Vikki Burke bibliatanító mondta: ,,A legtöbb emberhez hasonlóan bizonyára te is tettél újévi fogadalmat, például, hogy lefogysz, hogy többet fogsz mozogni, egészségesebben fogsz táplálkozni... hogy javítasz az életeden.
De tudtad-e, hogy a vágy, hogy minden új évben javíts életeden, Isten szívéből e... |
|
|
| 2017-12-31 13:07:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... szüleidhez, és nekik is bocsáss meg. Mondd, hogy ,,Szeretlek, igazán szeretlek!", legalább egyszer egy nap.
Szeresd magad. Most.
Ne várj addig, amíg jobban leszel, amíg lefogysz, amíg munkát kapsz vagy rálelsz egy társra. Kezdd el most - és tégy meg minden tőled telhetőt.
Szórakozz.
Emlékezz vissza azokra a dolgokra, amik gyerekként örömmel töl... |
|
|
| 2017-11-27 21:16:31 |
|
|
|
|
|
|
|
ÉLET BÖLCSESSÉGEK
... |
| 2017-11-26 17:00:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... vagyok".
Ha le akarod győzni, idegessé tesz, mert nem szereti, ha győzni akarnak felette, s ezért idegesít. Lakik benned azonban egy másik valaki is. Ha ő veszi kezébe a sorsodat, bármikor lefogysz. Nem gond. Nem kell diéta, receptkönyv, csak az kell, hogy hallgass rá. Ő majd megmondja, mit csinálj.
És ez így van nemcsak a fogyással, de bármivel, amit el akarsz érni az é... |
| 2017-08-10 14:03:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Egyél kevesebbet, és gyorsabban lefogysz - így hangzik a sokak által hangoztatott alaptézis, ami azért nem teljesen fedi valóságot, hiszen nem mindegy, hogy mi az, amiből kevesebbet eszünk. Például magas rosttartalmú ételekből nem, hogy kevesebbet, hanem épp, hogy sokkal többet kellene egy diéta során enni. Például ebből a hétből, ugyanis eltelítenek, energetizálnak, így csak jóva... |
| 2017-06-15 12:17:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| Nem attól leszel szép, hogy lefogysz, hogy púdert teszel az arcodra, vagy a legfeszesebb nadrágodban kilépsz az utcára. Ez nem szépség, hanem piacképesség! A szépség soha nem a külsőségben mutatkozik meg. Amikor emelt fővel közlekedsz, mersz nevetni, élni, érezni, na ez az igazi szépség. Ez az, ami sugárzik, amit mindenki észrevesz, amit nem fütyüléssel, hanem tisztelettel jutalmaz... |
| 2017-01-30 21:10:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... létezik.
A boldogság maga az út. Ezért élvezd ki minden pillanatát, és kincsként őrizd a legkisebb ajándékot is, amit az élettől kaptál!
Ne várj addig, míg befejezed az iskolát, míg lefogysz vagy meghízol, míg munkába állsz, míg megházasodsz, míg megszületnek a gyerekeid, míg megoldod a házastársi konfliktusokat, ne várj a péntek estére, a vasárnap délelőttre... |
| 2016-11-20 15:57:23 |
|
|
|
|
